Mẹo hay giúp cải thiện tình trạng trẻ đi ngoài khó khăn
Đi ngoài khó khăn khiến trẻ có tâm lý ngại đi đại tiện, lâu ngày gây ra tình trạng táo bón, có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Mách mẹ mẹo hay giúp cải thiện tình trạng trẻ đi ngoài khó khăn.
Trẻ đi ngoài khó khăn có thể gây ra hậu quả gì?
Đi ngoài khó khăn rất nhanh có thể dẫn đến táo bón. Trẻ bị khó đi ngoài có thể làm đại tràng bị giãn khiến cảm giác tại trực tràng và phản xạ buồn đi ngoài bị giảm đi dẫn đến tình trạng táo bón, táo bón kéo dài dẫn đến rối loạn đại tiện và són phân.
Trẻ khó đi ngoài còn là nguyên nhân gây ra những hậu quả nghiêm trọng như:
- Độc tố tích tụ trong cơ thể ảnh hưởng đến các cơ quan bên trong
- Bị trĩ nội, trĩ ngoại
- Bị nứt kẽ hậu môn
- Bị đau khi đi ngoài
- Trẻ dễ bị rôm sảy, thường xuyên bứt rứt, nóng nảy
- Xuất huyết đại tràng
- Viêm ống hậu môn, áp xe hoặc rò hậu môn
- Tắc ruột
- Áp lực trong ruột tăng
- Trẻ sơ sinh bị chướng bụng
Trẻ đi ngoài khó khăn có thể gây ra tình trạng chướng bụng
Khi bé nhà mẹ có các biểu hiện của tình trạng khó đi ngoài trở nặng kèm biểu hiện sốt, quấy khóc nhiều, tốt nhất mẹ nên cho bé tới gặp bác sĩ sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Mẹo hay giúp cải thiện tình trạng trẻ đi ngoài khó khăn
Với những bé có biểu hiện khó đi ngoài nhẹ,mẹ có thể áp dụng một số mẹo đơn giản giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn sau đây:
Cho trẻ uống men vi sinh bổ sung lợi khuẩn
Men vi sinh đạt tiêu chuẩn phải có hàm lượng 1 tỉ lợi khuẩn mỗi liều uống. Trẻ khó đi ngoài thường do rối loạn tiêu hóa hay hệ tiêu hóa hoạt động không hiệu quả bởi hệ vi sinh mất cân bằng. Uống men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn nhanh chóng, ức chế hoạt động của hại khuẩn và đưa hệ vi sinh nhanh chóng về trạng thái cân bằng. Điều này giúp đảm bảo chức ăng đường ruột của bé ổn định và hỗ trợ hiệu quả giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Cho trẻ uống men vi sinh bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé
Cho trẻ uống nước rau má
Rau má có tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc rất hiệu quả. Bên cạnh đó đây còn là một loại rau có hàm lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cao, rất có lợi cho sức khỏe tiêu hóa, giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Cách làm nước rau má rất đơn giản, mẹ chỉ cần:
- Nhặt bỏ lá úa, già, rửa sạch, ngâm với nước muối khoảng 10 – 15p để tiệt trùng, vớt ra để rảo nước.
- Cho rau má và một chút nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn, lọc bỏ bã.
- Pha nước rau má với 1 chút đường để cho trẻ uống vào các bữa phụ khoảng 2 – 3 lần/tuần.
Cho trẻ ăn cháo vừng đen
Trong hạt vừng có hàm lượng protein, choline, methionine,… giúp trẻ có sức khỏe và sự phát triển tốt nhất. Bên cạnh đó vừng đen còn có công dụng bổ gan, nhuận tràng, giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Mẹ chỉ cần rang chín vừng, xay nhỏ làm muối vừng để trẻ dùng dần.
Cho trẻ uống nước chanh
Trong chanh có chứa nhiều vitamin C và các axit tự nhiên có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, hấp thụ vitamin và khoáng chất rất hiệu quả. Nhờ đó tình trạng khó đi ngoài của trẻ cũng được cải thiện nhanh chóng. Chỉ cần một lý nước chanh đường sau bữa ăn sẽ giúp trẻ dễ đi ngoài, giảm nguy cơ bị táo bón.
Cho trẻ uống nước chanh giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn
Dùng rau mồng tơi ngoáy hậu môn
Trong rau mồng tơi có chứa nhiều chất nhầy, có thể hỗ trợ bôi trơn cho trẻ khó đi ngoài đại tiện dễ dàng hơn.
- Mẹ nên lấy cọng rau mồng tơi, ngâm nước muối trong 5 phút, rửa lại bằng nước đun sôi để nguội.
- Tước vỏ bên ngoài của cọng rau mồng tơi để lấy phần thịt có chất nhầy.
- Đưa cọng rau vào sâu trong hậu môn bé khoảng 1cm, ngoáy đều 3 – 4 lần/ngày. Thao tác nhẹ nhàng để tránh làm xước da của bé.
Bên cạnh dùng cọng rau ngoáy hậu môn, mẹ có thể lấy rau mồng tơi chế biến món ăn cho trẻ, bổ sung chất xơ giúp tăng khối lượng phân để trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Ngâm hậu môn của trẻ với nước ấm
Khi thấy trẻ có hiện tượng đi ngoài khó khăn mẹ cũng có thể đặt bé ngồi trong một chậu nước ấm trong khoảng 5 – 10 phút, thực hiện 1 – 2 lần/ngày cũng giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn rất hiệu quả.
Trên đây là một số mẹo hay giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn, ngăn ngừa nguy cơ táo bón ở trẻ. Khi nhận thấy trẻ có dấu hiệu bị đi ngoài khó khăn mẹ có thể áp dụng 1 trong những cách trên ngay, giúp trẻ đại tiện dễ dàng hơn.
