Trẻ bị tiêu chảy ăn cà rốt có được không?

Cà rốt là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho mắt và đường tiêu hóa của các bé. Vậy, trẻ bị tiêu chảy ăn cà rốt có được không?

Trẻ bị tiêu chảy ăn cà rốt có được không?

Trẻ bị tiêu chảy ăn cà rốt có được không?

Trong thành phần của cà rốt có chứa một lượng lớn chất pectin, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc làm dịu nhu động ruột. Vì bản chất của tiêu chảy là tác động co bóp nhu động ruột quá mức dẫn tới triệu chứng đi tiêu phân lỏng ở trẻ.

Trong khi đó chất pectin khi được đi vào ruột bắt đầu trương lên và thành một dạng keo đặc dính. Và từ đó làm giảm tình trạng trẻ bị tiêu chảy hiệu quả. Đặc biệt, chất pectin có trong cà rốt còn được ví như là nam châm với khả năng hút nhầy, nước và axit dịch vị, vi khuẩn giúp hỗ trợ niêm mạc hoạt động lại bình thường.

Ngoài ra, trong cà rốt còn có chứa các chất giúp ức chế vi khuẩn gây hại như vi khuẩn lên men ở ruột già. Đồng thời, tạo nên môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo phụ huynh cũng không nên cho trẻ ăn quá nhiều cà rốt hoặc không đa dạng thực phẩm. Vì rất có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng hoặc gây dư thừa vitamin A. Các triệu chứng do ứ đọng beta caroten trong cà rốt dễ gây vàng mắt, vàng da, chán ăn gây lầm tưởng bệnh gan. Do đó, chỉ nên cho trẻ ăn 2-3 lần/tuần mỗi lần khoảng 30-50mg, ba mẹ nhé!

Hướng dẫn cho trẻ bị tiêu chảy ăn cà rốt đúng cách

Uống nước cà rốt trị tiêu chảy cho bé

Uống nước cà rốt trị tiêu chảy cho bé

Uống nước ép cà rốt trị tiêu chảy cho bé vừa giúp ngăn ngừa mất nước vừa giúp bổ sung vitamin A, C và khoáng tố cân bằng chất điện giải cho cơ thể. Nếu trong nhà bạn có sẵn máy ép hoặc máy xay sinh tố thì áp dụng cách này rất thuận tiện cho bé đấy.

Cách thực hiện:

Cà rốt mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch, ép lấy nước
Đem nước cà rốt đun sôi, sau đó cho thêm vài hạt muối ăn vào quậy cho muối tan hoàn toàn
Trẻ trong độ tuổi ăn dặm uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần uống từng chút một hoặc thêm vào cháo để ăn cũng rất tốt.

Dùng các món ăn chữa tiêu chảy từ cà rốt

Súp cà rốt cho bé bị tiêu chảy

Súp cà rốt cho bé bị tiêu chảy

Món ăn này giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng cho bé tăng cường sức khỏe cũng như cải thiện tiêu hóa hiệu quả khi con bị tiêu chảy. Mẹ có thể thực hiện theo cách sau:

Cà rốt gọt vỏ, cắt khoanh sau đó hầm cùng với 2 lít nước. Khi cà rốt chín nhừ thì ngưng.
Tiếp đến vớt cà rốt ra, để nguội và đem xay nhuyễn với nước luộc
Lọc cà rốt qua rây để loại bỏ xơ và xác cà rốt còn to
Cho cà rốt trở lại nồi, thêm vào nồi 3g muối vào nấu sôi là chúng ta đã hoàn thành món súp cà rốt các bé.

Cháo khoai tây cà rốt

Cháo khoai tây cà rốt

Đây cũng là món ăn vừa ngon miệng, vừa giúp bổ sung dinh dưỡng cải thiện tiêu chảy cho bé được nhiều mẹ áp dụng. Cách làm như sau:

Gạo bạn vo sạch rồi cho vào nồi, thêm nước vào nấu nhừ
Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, cắt thành khúc nhỏ và đem hấp chín, tán nhuyễn. Sau đó cho vào nồi cháo cùng với chút gia vị.
Quậy đều tay để nguyên liệu hòa quyện vào nhau, dọn ra ăn nóng 2 – 3 lần cho hết.

Trên đây là đáp án cho câu hỏi trẻ bị tiêu chảy ăn cà rốt có được không cũng như một vài cách bổ sung cho bé. Ngoài ra, khi trẻ bị tiêu chảy, hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng bởi lượng hại khuẩn sinh sôi áp đảo số lượng lợi khuẩn. Theo đó, cách chữa tiêu chảy cho bé tối ưu chính là biện pháp tăng cường lợi khuẩn vào cơ thể của trẻ qua men vi sinh sẽ giúp lấy lại sự cân bằng hệ vi sinh và hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho con. Đồng thời, việc tăng cường men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho bé sẽ giúp bảo vệ thành ruột, áp đảo số lượng hại khuẩn trong thời gian ngắn và hỗ trợ trẻ nhỏ được tăng sức đề kháng.

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé

Lúc này, mẹ kết hợp cho trẻ dùng men vi sinh dạng giọt là điều cần thiết nhất giúp đảm bảo lượng lợi khuẩn được cung cấp cho cơ thể. Mẹ nên dùng loại men vi sinh chứa chủng men L.Rhamnosus. Đây là chủng lợi khuẩn được nghiên cứu là có khả năng ngăn ngừa và cải thiện nhiều loại tiêu chảy ở trẻ.

LGG ngăn ngừa và điều trị tiêu chảy

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy L. rhamnosus có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị các loại tiêu chảy khác nhau. Trong đó phải kể đến: tiêu chảy liên quan đến kháng sinh, tiêu chảy cấp tính và tiêu chảy liên quan đến viêm dạ dày ruột cấp tính.

Hơn nữa sử dụng LGG trong và sau khi sử dụng kháng sinh cho trẻ có thể giúp khôi phục vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh của bé, vì kháng sinh thường tiêu diệt lợi khuẩn và cả vi khuẩn có hại.

LGG tác dụng ngăn ngừa tiêu chảy nhiễm trùng

Với các chủng Lactobacillus rhamnosus trước đây đã được chứng minh là hiệu quả trong điều trị tiêu chảy nhiễm trùng ở trẻ em.

Một chế phẩm của LGG có chứa 3 chủng Lactobacillus rhamnosus được so sánh với giả dược ở 87 trẻ bị tiêu chảy nhiễm trùng. Chế phẩm này có tác dụng làm giảm đáng kể thời gian bị tiêu chảy nhiễm trùng và thời gian cần bù nước qua đường tiêu hóa cũng ít hơn đáng kể. Đặc biệt, không có tác dụng phụ nào được báo cáo.

Chọn proboitic có chứa Lactobacillus Rhamnosus là lựa chọn thông minh của mẹ để bảo vệ sức khỏe bé!

Tổng hợp: Linh Chi

————————————————————————————————————

InfaBiotix – Men vi sinh đặc chế chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

InfaBiotix là sản phẩm men probiotic được sản xuất bởi Quest Vitamin Limited, Anh Quốc. Hiện nay đã được nhập khẩu và phân phối chính hãng tại Việt Nam và đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành.

Thành phần: Mỗi 5 giọt (0.2ml) chứa khoảng 1 tỉ vi khuẩn L. Rhamnosus

Công dụng: