Đường ruột yếu ở trẻ em: Nguyên nhân và cách cải thiện

Đường ruột yếu ở trẻ em không phải là tình trạng hiếm gặp, nhất là khi hệ tiêu hóa của bé còn non nớt và chưa hoàn thiện như người lớn, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục đường ruột yếu ở trẻ!

Đường ruột yếu ở trẻ em nguyên nhân do đâu?

Một vài nguyên nhân dẫn tới tình trạng đường ruột yếu ở trẻ em có thể kể tới như sau:

• Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, sức đề kháng của con còn non nớt.
• Trẻ bị viêm đường ruột do sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài, làm cho hệ vi khuẩn đường ruột mất cân bằng.

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn, yếu kém

• Chế độ dinh dưỡng của trẻ không đa dạng, khiến cơ thể thiếu hụt các vi chất quan trọng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý hệ tiêu hóa.
• Trẻ ăn dặm sớm hơn độ tuổi quy định, hệ tiêu hóa của con còn yếu và chưa thể hấp thu các loại thức ăn rắn ngoài sữa.
• Thực hiện vệ sinh kém, không đảm bảo an toàn thực phẩm, không rửa sạch tay cho bé. Trẻ nhiễm bẩn từ đồ chơi, quần áo…

Những dấu hiệu cho thấy đường ruột trẻ bị yếu

Bố mẹ có thể hoàn toàn nhận biết dấu hiệu đường ruột của trẻ không khỏe mạnh khi thấy bé có các dấu hiệu sau:

• Trẻ nhỏ bị tiêu chảy, đi ngoài ra nước trên 3 lần/ngày. Tiêu chảy nhiều khiến cho trẻ dễ bị mất nước, mất chất điện giải.

Tiêu chảy ở trẻ nhỏ là một trong những dấu hiệu cho thấy trẻ có đường ruột yếu

• Tình trạng trẻ khó đi ngoài diễn ra khi bé đại tiện ít hơn 3 lần/tuần hoặc đi đại tiện phân khô, đi ngoài khó khăn, cảm thấy đau khi đi và đôi khi lẫn máu.
• Trẻ bị nôn trớ nhiều lần trong ngày.
• Trẻ biếng ăn, bỏ bữa do hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, giảm cảm giác ngon miệng.
• Một số triệu chứng khác như trẻ đi ngoài phân sống, bị đầy bụng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi…

Lời khuyên dành cho bố mẹ giúp cải thiện đường ruột của trẻ hiệu quả

Khi xảy ra các vấn đề liên quan tới trẻ bị đường ruột yếu hoặc hệ tiêu hóa của bé bị rối loạn, bố mẹ cần lưu ý:

• Nếu trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm thì cần cho con ăn theo quy tắc ăn từ ít tới nhiều, ăn từ lỏng tới đặc, làm quen với các loại thực phẩm, tăng cường chất xơ từ rau củ quả.
• Chú ý cho bé ăn chín uống sôi, ăn chậm nhai kỹ để phòng bệnh đường ruột và giúp cho thức ăn được tiêu hóa tốt hơn.
• Cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày để bảo vệ lớp niêm mạc ruột. Bổ sung thêm nước và chất điện giải cho trẻ trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy nhiều.
• Kết hợp massage vùng bụng, cho trẻ vận động phù hợp khi bé bị rối loạn tiêu hóa.
• Để trẻ được ngủ đủ giấc và giữ tâm trạng lạc quan, vui vẻ bởi đường ruột và hormone liên quan tới giấc ngủ, tâm trạng có liên kết với nhau.
• Bổ sung lợi khuẩn cho trẻ và các vi chất cần thiết giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, ngăn chặn sự thiếu hụt dinh dưỡng.
• Hạn chế cho trẻ tiêu thụ thức ăn nhiều đường và thay thế với các loại rau xanh, trái cây tươi để cung cấp chất xơ dồi dào, bổ sung vitamin và khoáng chất tăng cường sức khỏe đường ruột.
• Cho trẻ uống men vi sinh để tăng cường các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ tăng cường tiêu hoá cho bé, nhất là trẻ đang gặp phải tình trạng biếng ăn tiêu hoá kém, rối loạn tiêu hoá do loạn khuẩn. Dùng men vi sinh cũng giúp cân bằng hệ sinh thái đường ruột của bé, giảm dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do nhiễm khuẩn cũng như hỗ trợ tăng cường đề kháng, phòng các bệnh tiêu hóa hiệu quả.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Trên đây là những thông tin giúp bố mẹ hiểu vì sao có tình trạng đường ruột yếu ở trẻ em và cách khắc phục thế nào để giúp con tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa. Chúc bé khỏe mạnh, tiêu hóa hấp thu dinh dưỡng tốt để phát triển toàn diện về mọi mặt.