Trẻ ăn hải sản bị đau bụng – mẹ chăm sóc bé thế nào?

Hải sản luôn là món ăn hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon cùng nguồn dinh dưỡng phong phú. Tuy nhiên, hải sản cũng là một nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng. Khi bị dị ứng hải sản không chỉ nổi mề đay ngứa ngáy, sưng phù mà còn có hiện tượng đau bụng. Vậy, trẻ ăn hải sản bị đau bụng – mẹ chăm sóc bé thế nào?

Trẻ ăn hải sản bị đau bụng – mẹ chăm sóc bé thế nào?

Cho bé nôn hết thức ăn ra ngoài

Cho bé nôn hết thức ăn ra ngoài

Khi cơ thể có hiện tượng đau bụng thì trong hệ miễn dịch của chúng ta sẽ tiết một chất gây làm kích thích cảm giác buồn nôn để cơ thể có thể thải hết ra bên ngoài. Chính vì vậy, mẹ hãy giúp bé nôn ra hết những món ăn đã ăn trước đó thì bụng sẽ dần dần bình thường trở lại. 

Cho con đi vệ sinh

Đây là một cách rất hữu hiệu trong việc giảm những cơn đau nhức khi trẻ dị ứng hải sản mà bé không may gặp phải. Khi cơ thể con cảm thấy muốn đi vệ sinh thì mẹ hãy cho bé đi ngay để những chất độc hại được thải ra hết bên ngoài. Cảm giác đau bụng hay chướng bụng cũng sẽ dịu lại và tự nhiên biến mất.

Massage bụng giảm đau cho bé

Massage bụng giảm đau cho bé

Một phương pháp khá hữu hiệu khi bé ăn hải hải bị đau bụng chính là massage. Khi lỡ ăn những loại hải sản khiến bé đau bụng hãy lấy một ít tinh dầu gió nhỏ lên lòng bàn tay và xoa nhẹ ở vùng bụng con có thể tăng tuần hoàn máu, lưu thông khí độc khiến bạn giảm đau đáng kể đấy.. 

Pha nước gừng uống

Gừng có tính nóng, có thể giải quyết nhanh chóng các triệu chứng như đau bụng, trẻ bị tiêu chảy, chướng hơi,… Các mẹ có thể lấy một nhánh gừng già sau đó rửa sạch và ép lấy nước cốt hoặc có thể thái lát mỏng và ngâm với nước nóng, thêm vào một ít mật ong và uống ngay. Với cách làm này mẹ có thể xoa dịu cơn đau của con rất nhanh chóng.

Nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản không bị đau bụng

Nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản không bị đau bụng

Mẹ biết đấy, hải sản là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe trẻ nhỏ. Thế nên, để tránh tình trạng trẻ ăn hải sản bị đau bụng, mẹ nên thực hiện các hướng dẫn sau đây:

• Tránh cho trẻ ăn các loại hải sản nhiễm thủy ngân nhiều

Một số loại cá biển có thể bị nhiễm thủy ngân như  cá mập, cá kình, cá lưỡi kiếm, cá thu loại lớn, cá ngừ lớn…, nếu mẹ không biết và cho trẻ ăn nhiều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và trí tuệ của trẻ sau này.

• Chỉ cho trẻ ăn hải sản tươi

Tìm được nguồn hải sản tươi cho trẻ ăn là tuyệt vời nhất. Hiện nay, hầu hết các loại hải sản ở chợ qua nhiều khâu trung gian vận chuyển thường được tẩm ướp nhiều hóa chất để giữ độ tươi. Phổ biến là ướp ure gây nguy hiểm cho sức khỏe người tiêu dùng. Rất nhiều trường hợp trẻ nhỏ, thậm chí người lớn bị ngộ độc vì ăn hải sản ươn hoặc bị tẩm hóa chất.

Do đó, cha mẹ nên tìm hiểu nguồn hải sản tươi đánh bắt ngay dưới biển chuyển lên để đảm bảo sức khỏe của trẻ nhỏ.

• Cho trẻ ăn đủ liều lượng theo từng độ tuổi

Ăn nhiều hải sản có thể gây đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, thậm chí một số loại gây dị ứng. Do đó, mẹ nên cho trẻ ăn đủ lượng theo từng độ tuổi để trẻ có thể hấp thụ hết dinh dưỡng trong hải sản mà không lo bị dị ứng hay ngộ độc.

• Từ 7 – 12 tháng: ăn 20 – 30g thịt của cá, tôm đã bỏ xương, vỏ. Các mẹ có thể nấu cháo hoặc bột hải sản cho trẻ. Mỗi ngày chỉ nên ăn 1 bữa, tuần 3 – 4 bữa.
• Từ 1 – 3 tuổi mẹ cho trẻ ăn 30 – 40g thịt hải sản. Có thể nấu mỗi ngày cho trẻ ăn với cháo, mỳ, bún, súp.
• Trẻ từ 4 tuổi trở lên có thể ăn 1 – 2 bữa hải sản/ngày. Tuy nhiên chỉ nên cho trẻ ăn 50 – 60g thịt, 1 – 2 con tôm to (100g). Ăn nhiều quá có thể khiến trẻ khó tiêu.

Trên đây là một số cách chăm sóc bé bị đau bụng khi ăn hải sản hiệu quả mẹ nên tham khảo áp dụng. Ngoài ra, để giúp hệ tiêu hóa của con được khỏe mạnh và nhanh chóng hoàn thiện hơn, mẹ nên kết hợp men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho bé từ sớm.

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ em

Mẹ biết đấy, phần lớn trẻ bị các vấn đề tiêu hóa là do tỉ lệ hại khuẩn tăng cao khiến lợi khuẩn không thể hoạt động tốt. Do đó, khi bé bị đau bụng khi ăn hải sản mẹ cũng cần cho con uống men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho con. Từ đó giúp đảm bảo hệ sinh thái đường ruột nhanh chóng cân bằng, hỗ trợ thúc đẩy quá trình tiêu hóa – miễn dịch cho con yêu của bạn mau chóng khỏe mạnh.

Tổng hợp: Linh Chi