Liệu mẹ đã biết cách chăm sóc trẻ ăn dặm đau bụng đúng cách

Trẻ ăn dặm bị đau bụng là tình huống khá phổ biến khi hệ tiêu hóa của con cần thời gian để làm quen với việc tiêu hóa những thực phẩm mới. Làm thế nào để chăm sóc trẻ ăn dặm đau bụng đúng cách mẹ có biết không? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ giải quyết vấn đề này nhanh chóng.

Sai lầm của mẹ khiến trẻ bị đau bụng khi ăn dặm

Một trong những nguyên nhân sinh lý khiến cho trẻ bị đau bụng hay gặp khi bắt đầu tập ăn dặm chính là hệ tiêu hóa của trẻ chưa thích nghi với việc tiêu hóa thực phẩm mới. Bên cạnh đó, những sai lầm của mẹ trong quá trình chăm sóc bé cũng khiến cho con bị đau bụng, chướng bụng, đầy hơi. Dưới đây là một số điều mẹ cần sửa trong thời gian cho con tập ăn dặm:

• Bữa ăn thừa, thiếu chất: Nhiều phụ huynh có quan niệm muốn trẻ khỏe mạnh thì cần cho ăn nhiều thịt cá và bỏ qua rau củ, khiến cho lượng thức ăn bổ sung trong bữa không đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Ví dụ như nếu trẻ ăn nhiều đạm, chất béo mà không ăn chất xơ thì con dễ bị đau bụng, khó tiêu và táo bón.

Bữa ăn quá nhiều chất đạm, thiếu rau củ khiến trẻ đau bụng, khó tiêu, táo bón

• Cho con ăn dặm quá sớm: Thời gian trẻ nên bắt đầu ăn dặm là từ 6 tháng tuổi, lúc này hệ tiêu hóa đã phát triển đủ để tiêu thụ nguồn thực phẩm bên ngoài. Nếu bố mẹ cho con ăn dặm sớm hơn thời điểm này, hệ tiêu hóa sẽ chưa thể chuyển hóa và hấp thu tất cả chất dinh dưỡng, khiến con bị đau bụng, đi ngoài phân sống.
• Lượng thức ăn không hợp lý: Vì muốn trẻ phát triển tốt hơn, nhiều mẹ đã ép con ăn quá nhiều trong một bữa khiến cho hệ tiêu hóa bị quá tải, xảy ra tình trạng đau bụng, khó tiêu, trẻ kém hấp thu dinh dưỡng.
• Nguyên nhân khác: Một số trẻ bị dị ứng thức ăn khi thử món mới hay ngộ độc thực phẩm vì ăn phải thực phẩm có nguồn gốc không rõ ràng, chế biến không hợp vệ sinh. Đây là những điều mẹ cũng cần phải lưu ý.

Hướng dẫn mẹ cách chăm sóc trẻ ăn dặm đau bụng đúng cách

Thực hiện những cách chăm sóc trẻ ăn dặm đau bụng khoa học sẽ giúp bố mẹ cải thiện tình trạng của con nhanh chóng. Mẹ có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để làm giảm cơn đau bụng của trẻ:

• Chườm ấm: Nhúng khăn vào nước ấm và đắp cho trẻ hay sử dụng túi chườm nóng cũng sẽ giúp trẻ làm dịu cơn đau nhanh hơn. Hơi nóng từ khăn sẽ mang tới sự thư giãn cho bé.

Chườm ấm vùng bụng giúp trẻ thư giãn, làm dịu cơn đau bụng

• Massage nhẹ nhàng: Cách chăm sóc trẻ ăn dặm đau bụng có thể thực hiện ngay chính là massage nhẹ nhàng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ để kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện tình trạng khó tiêu, chướng bụng, đau bụng.
• Để trẻ được nghỉ ngơi: Khi thấy trẻ bị đau bụng, mẹ hãy để con nằm nghỉ một chỗ, tránh chơi đùa với trẻ hoặc để con vận động quá mức có thể khiến cơn đau nặng hơn.
• Bổ sung men vi sinh: Sử dụng men lợi khuẩn là cách lấy lại sự cân bằng hệ sinh thái đường ruột, ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa. Bằng cách cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn đường ruột, tình trạng đau bụng, khó tiêu của trẻ sẽ được giải quyết trong thời gian ngắn.

Cho trẻ uống men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng

Chăm sóc trẻ ăn dặm đau bụng không khó mà việc mẹ cần làm chính là điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của trẻ sao cho hợp lý, phòng tránh tình trạng đau bụng hay các vấn đề đường ruột khác xảy ra sau này. Vào những bữa phụ của con, mẹ cũng nên tìm kiếm sữa chua nào có chứa probiotic cho trẻ ăn thêm để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.