Xử lý đúng cách tình trạng con bị táo bón chướng bụng

Vào những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt và hay gặp các vấn đề đường ruột làm cho nhiều phụ huynh lo lắng, trong đó có tình trạng táo bón, đầy hơi chướng bụng. Vậy mẹ có biết phải làm sao để khắc phục tình trạng con bị táo bón chướng bụng hiệu quả không?

Nguyên nhân vì sao trẻ bị táo bón chướng bụng?

Táo bón là hiện tượng chậm thải phân hay trẻ đi ngoài phân khô, rắn, tần suất đi ngoài giảm hơn bình thường. Tình trạng này dễ xảy ra và có khả năng tái phát nhiều lần ở trẻ nhỏ nếu bố mẹ không có biện pháp cải thiện, khắc phục sớm. Táo bón gây ứ đọng phân trong đường ruột làm cho vi khuẩn có khả năng sản sinh hơi ở đại tràng, làm cho bé bị đầy hơi chướng bụng.

Trẻ bị táo bón chướng bụng có thể do cách chăm sóc dinh dưỡng của bố mẹ chưa hợp lý

Một số nguyên nhân làm cho trẻ nhỏ bị táo bón gồm có:

• Chế độ dinh dưỡng của con bị thiếu chất xơ, uống ít nước trong ngày, mẹ cho con uống sữa công thức quá đặc.. Trẻ bị ép ăn quá nhiều hay thời gian ăn mỗi bữa quá gần nhau cũng gây quá tải hệ tiêu hóa và khiến cho con gặp các vấn đề hệ tiêu hóa.
• Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh gây táo bón khi bố mẹ cho con dùng kháng sinh dài ngày.
• Yếu tố tâm lý cũng làm cho trẻ bị táo bón nếu con không được rèn luyện thói quen đi vệ sinh, dần hình thành các phản xạ đi ngoài.
• Nguyên nhân do bệnh lý như suy dinh dưỡng, viêm phế quản, nứt hậu môn, trĩ..
• Trẻ bị dị tật bẩm sinh như hẹp hậu môn, phình đại tràng, hẹp ruột.. cũng khiến quá trình chuyển hóa và đào thải bị cản trở, gây ra chứng táo bón đầy hơi ở trẻ cùng nhiều biến chứng khác.

Xử lý đúng cách tình trạng con bị táo bón chướng bụng

Nếu trẻ không có tiền sử các bệnh lý hệ tiêu hóa, bố mẹ có thể thực hiện một số biện pháp chăm sóc trẻ tại nhà để khắc phục tình trạng con bị táo bón chướng bụng như sau:

Chăm sóc trẻ bị táo bón chướng bụng

Thực hiện ngay các hành động sau để chăm sóc trẻ trong thời gian con bị táo bón:

• Thực hiện xoa bụng nhẹ nhàng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ để giảm cảm giác khó chịu của trẻ khi bị táo bón, đầy hơi chướng bụng, kích thích nhu động ruột giúp trẻ nhanh đi ngoài.
• Khi cho trẻ ăn, cần để bé ngậm bắt vú kín miệng hoặc khi cho bé bú bình cần chú ý nghiêng bình để lượng sữa lấp kín miệng bình, tránh tình trạng con nuốt nhiều khí dư thừa khi ăn.
• Sau khi bé ăn no, mẹ cần vỗ ợ hơi cho con không để bé bị đầy hơi, trào ngược.
• Chườm vùng bụng trẻ đang bị táo bón đầy hơi với khăn ấm hay túi chườm giúp con dễ chịu hơn.
• Thực hiện động tác đạp xe trên không trung, đẩy hai chân bé lần lượt về phía ngực để kích thích hệ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy hơi.

Thực hiện động tác đạp xe trên không trung để đẩy khí ra bên ngoài, kích thích nhu động ruột

Dinh dưỡng cho trẻ bị táo bón

Chú ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của bé khi con bị táo bón chướng bụng:

• Tăng cường chất xơ trong thực đơn hàng ngày của trẻ để cung cấp lượng rau củ cần thiết, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hỗ trợ xử lý tình trạng trẻ bị táo bón đầy hơi. Lưu ý chọn loại rau củ tươi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, nấu chín rau củ trước khi cho trẻ ăn.
• Cân bằng các bữa ăn trong ngày của trẻ, không ép con ăn quá nhiều trong cùng một bữa mà thay vào đó cần chia nhỏ bữa ăn và cho con ăn với khoảng thời gian hợp lý.
• Bổ sung nước đầy đủ cho trẻ với các loại nước lọc, trái cây, sữa chua.. Tránh sử dụng các loại nước đóng hộp, nước có ga vì lượng đường trong các loại nước này cao.
• Cho trẻ dùng men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và khắc phục sớm tình trạng táo bón. Việc nạp thêm hàm lượng lớn lợi khuẩn đường ruột với men vi sinh sẽ hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh của trẻ, từ đó giảm nhanh dấu hiệu đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, táo bón.. Mẹ đừng lo lắng trẻ mấy tuổi dùng được men vi sinh vì men vi sinh có loại chuyên biệt dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bé từ 1 tháng trở lên đã sử dụng được.

Men vi sinh của Anh Quốc hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ sức đề kháng của trẻ nhỏ

Khi con bị táo bón chướng bụng, bố mẹ hãy thực hiện các biện pháp cải thiện trên để khắc phục sớm cho trẻ. Trong trường hợp trẻ bị lâu không khỏi hoặc có các dấu hiệu bất thường khác, mẹ cần đưa con tới bệnh viện để được kiểm tra kỹ lưỡng và làm rõ tình trạng bệnh.