Trẻ đi phân sống uống gì mau khỏi?

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, giúp trẻ mau hồi phục sức khỏe sau những ngày ốm bệnh. Với trẻ đi ngoài phân sống, ngoài việc bổ sung các món ăn dinh dưỡng, mẹ cũng có thể cho con dùng thêm một số loại nước uống hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho đường ruột. Vậy trẻ đi phân sống uống gì mau khỏi?

Giải đáp thắc mắc trẻ đi phân sống uống gì mau khỏi?

Trẻ bị tiêu chảy, đi ngoài phân sống có khả năng mất nước cao, bố mẹ cần tìm cách bù nước và điện giải cho trẻ với các loại nước lọc, nước ép trái cây hay nước canh dinh dưỡng. Nếu mẹ đang tự hỏi trẻ đi phân sống uống gì mau khỏi thì có thể tham khảo một số loại nước dễ thực hiện như sau:

• Nước gạo rang: Rất giàu carbohydrate cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, bổ sung nước và muối cùng các dinh dưỡng đã mất, giảm nguy cơ mất nước cho trẻ tiêu chảy phân sống. Uống nước gạo rang cũng đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi con bị đi ngoài do loạn khuẩn đường ruột hay rối loạn tiêu hóa.

Nước gạo rang bổ sung năng lượng và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

• Nước canh hầm: Đi ngoài phân sống khiến trẻ bị mệt, mất sức và mất nước cùng nhiều khoáng chất trong cơ thể. Mẹ có thể cho con uống nước canh hầm rau củ để tăng cường dinh dưỡng. Bổ sung các dưỡng chất từ các loại thịt và rau củ còn tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của trẻ, giúp con dễ tiêu hơn.
• Nước ép cà rốt: Là một trong những loại nước có tác dụng trị tiêu chảy rất tốt, vừa bổ sung thêm vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Hãy lựa chọn cà rốt hữu cơ và rửa sạch, ngâm nước muối loãng trước khi ép cho trẻ uống.
• Nước Oresol: Dung dịch Oresol bù nước và điện giải cũng các khoáng chất vi lượng tốt cho trẻ đang bị đi ngoài phân sống. Bố mẹ thấy trẻ có tình trạng thiếu nước nên cho trẻ dùng ngay dung dịch này, chia nhỏ cho con uống tại nhiều thời điểm trong ngày.
• Men vi sinh: Tăng cường men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là lựa chọn của nhiều bố mẹ thông thái khi thấy trẻ bị đi ngoài phân sống. Men vi sinh có thành phần là các lợi khuẩn đường ruột, khi được nạp vào cơ thể sẽ nhanh chóng ức chế sự sinh sôi của vi khuẩn gây hại, lấy lại cân bằng hệ khuẩn ruột. Điều này giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé, đặc biệt là trẻ tiêu hóa kém, rối loạn tiêu hóa cho loạn khuẩn đường ruột. Đồng thời kích thích cơ thể tiết ra các enzyme tiêu hóa thức ăn để khắc phục tình trạng đi phân sống trẻ đang gặp phải.

Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé với men vi sinh

Trẻ đi ngoài phân sống kiêng uống nước gì?

Bên cạnh việc chú ý trẻ đi phân sống uống gì, bố mẹ cũng cần kiêng cho trẻ dùng một số loại nước uống sau khi tiêu chảy phân sống ở trẻ:

• Nước uống có đường: Các loại thức ăn, đồ uống chứa nhiều đường có thể làm trầm trọng thêm tình trạng đi ngoài của trẻ. Một số chất làm ngọt nhân tạo có trong nước ngọt có thể gây đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu cho trẻ bị bệnh.

Kiêng cho trẻ dùng các loại nước ngọt, nước có gas

• Nước có gas, đồ uống có chất kích thích: Đều là những loại nước uống gây kích ứng hệ tiêu hóa của trẻ mẹ không nên cho con dùng.
• Sữa và sản phẩm từ sữa: Với những trẻ có biểu hiện không dung nạp lactose thì sữa và các sản phẩm từ sữa không được khuyến khích dùng, bởi trong sữa có chứa đường lactose mà cơ thể trẻ bị thiếu men lactase không thể tiêu hóa được. Mẹ có thể đổi sữa cho con sang các loại sữa giàu lợi khuẩn và chất xơ, hoặc dùng sữa không có lactose trong đó.

Đọc xong bài viết trên mẹ đã biết trẻ đi phân sống uống gì thì tốt cho hệ tiêu hóa cũng như những thức uống con nên kiêng rồi. Trong thời gian này hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu ớt và cần một thời gian để phục hồi dần, bố mẹ nên chăm sóc trẻ kỹ lưỡng với chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung men vi sinh đều đặn để con mau khỏe.