Mẹ đã biết cách nuôi trẻ sơ sinh mau lớn và khỏe mạnh?

Làm sao để chăm sóc trẻ sơ sinh mau lớn, phát triển tốt cả về thể chất và tinh thần là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm. Có thể nói, từ khi con yêu chào đời đến lúc lớn khôn là một hành trình dài, vô cùng gian khó chờ đón ba mẹ phía trước. Vậy, mẹ đã biết cách nuôi trẻ sơ sinh mau lớn và khỏe mạnh?

Cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời của bé

Cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời của bé

Chắc chắn mẹ nào cũng thuộc lòng câu “sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Đúng vậy, sữa mẹ không chỉ giúp nuôi con lớn mà còn cung cấp cho con hàng ngàn kháng thể tự nhiên chống nhiễm bệnh. Hơn nữa các chuyên gia đã nghiên cứu rằng những trẻ có thời gian bú mẹ nhiều hơn thì có trí thông minh cao hơn. Nuôi con bằng sữa cho đến khi con được 2 tuổi hoặc hơn là lời khuyên của các chuyên gia. Đây cũng là cách nuôi trẻ sơ sinh mau lớn khỏe mạnh tự nhiên và đơn giản nhất.

Theo đó, trong giai đoạn đang cho con bú, mẹ nên tăng cường các thực phẩm sau đây:

• Ngũ cốc giàu vitamin E, protein, chất béo
• Khoai lang chứa nhiều đường và beta carotene giúp trẻ dễ tiêu hóa, hạn chế trẻ nhỏ bị táo bón, giúp bổ sung năng lượng tốt cho cơ thể.
• Khoai tây là thực phẩm tăng nguồn carbohydrate giúp trẻ tăng cân nhanh.

Giấc ngủ của bé cần được đảm bảo để con mau lớn

Giấc ngủ của bé cần được đảm bảo để con mau lớn

Ăn và ngủ và 2 hoạt động nhiều nhất của em bé sơ sinh. Để chăm sóc trẻ sơ sinh mau lớn thì đảm bảo ngủ đủ và sâu giấc là vấn đề vô cùng quan trọng, mẹ cần phải đặc biệt chú ý. Để cho trẻ sơ sinh có giấc ngủ ngon mẹ chỉ cần đảm bảo: âm thanh không quá ồn, phòng không quá sáng, thoáng và nhiệt độ vừa phải.

Mẹ cần thiết lập một lịch ngủ cố định để trẻ có được thói quen ngủ tốt ngay từ khi chào đời. Cho con ngủ riêng từ sớm cũng là một cách được nhiều người áp dụng. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng bé ngủ sớm và ngủ sâu sẽ mau lớn hơn các bé ít ngủ, thức khuya và trằn trọc khi ngủ.

Chơi và tương tác với con nhiều hơn mỗi ngày

Chơi và tương tác với con nhiều hơn mỗi ngày

Mẹ nên tạo sự gắn kết với bé ngay từ những ngày đầu. Tương tác với bé yêu bất cứ khi nào bé thức. Hãy gọi tên con, để bé nghe nhạc và cố gắng thu hút sự chú ý của bé. Ngoài ra, hãy để bé nằm sấp dưới sự quan sát của mẹ vài phút mỗi ngày để giúp bé phát triển cơ bắp ở phần thân trên và cổ.

Mẹ cũng có thể cho con nhìn một số đồ chơi phát ra âm thanh hoặc đầy màu sắc để thu hút sự chú ý của bé. Lục lạc, miếng cắn nướu và những loại đồ chơi trong cũi có thể là những lựa chọn tuyệt vời để mẹ giải trí và tương tác với bé. Một số động tác massage cho bé được bác sĩ hướng dẫn cũng là gợi ý lý tưởng cho mẹ.

Tiêm phòng vắc-xin đầy đủ để bé khỏe mạnh và nhanh lớn

Tiêm phòng vắc-xin đầy đủ để bé khỏe mạnh và nhanh lớn

Dù ăn uống ngoan, vệ sinh sạch sẽ nhưng cơ thể con vẫn có thể nhiễm bệnh từ nhiều nguồn khác nhau. Nhiệm vụ của mẹ là phải theo dõi một lịch trình tiêm chủng vắc-xin đầy đủ cho con. Vắc-xin sẽ giúp con giảm thiểu nguy cơ nhiễm phải các căn bệnh nguy hiểm.

Muốn con không bị tụt lùi nhịp phát triển vì bệnh tật, mẹ hãy tiêm phòng cho con theo đúng lịch giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt. Ngoài ra, đừng quên khám sức khỏe định kỳ cho bé để kịp phát hiện ra những dấu hiệu đáng lo ngại về sức khỏe.

Bổ sung men lợi khuẩn hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé

Bổ sung men lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa để bé mau lớn

Một trong những cách để chăm sóc sức khỏe tiêu hóa, nâng cao đề kháng cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ yêu thích và tin chọn đó chính là bổ sung men probiotic tốt cho trẻ sơ sinh từ sớm. Có thể mẹ chưa biết, ở trẻ nhỏ, có tới 70% miễn dịch của con nằm ở đường ruột. Do đó, để bé có miễn dịch vững vàng, hấp thu tối đa thì hệ tiêu hóa của con phải hoạt động tốt và khỏe mạnh.

Việc sử dụng men vi sinh sẽ giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé. Khi các lợi khuẩn được bổ sung kịp thời cho bé sẽ giúp lấy lại sự ổn định của hệ sinh thái đường ruột, đưa tỷ lệ vi khuẩn về trạng thái cân bằng. Nhờ đó giúp duy trì hoạt động ổn định của đường ruột, đây là điều quan trọng giúp hệ tiêu hóa của bé được khỏe mạnh và vững vàng. Một khi hệ tiêu hóa hoạt động tốt thì bé sẽ ăn ngoan, ngủ ngon. Từ đó tạo nền tảng để khỏe mạnh tăng cân và mau lớn.

Tổng hợp: Linh Chi