Trẻ tăng cường tiêu hóa nhờ probiotic có tốt không?

Trẻ tăng cường tiêu hóa nhờ probiotic có tốt không? Bổ sung bằng cách nào? Đây là vấn đề nhiều bố mẹ thắc mắc để đảm bảo mang lại sức khỏe tốt nhất cho con. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ hiểu rõ hơn về những công dụng của probiotic và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Probiotic là gì?

Probiotic (men vi sinh) là những vi khuẩn có lợi hoặc tồn tại ở dạng nấm men, khi được nạp vào cơ thể sẽ phát huy tác dụng sản sinh ra enzyme tiêu hóa cùng các hoạt chất kháng khuẩn, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối ưu.

Cơ chế hoạt động của probiotic chủ yếu bằng cách tăng cường hệ miễn dịch đường ruột, đẩy nhanh lượng lợi khuẩn chiếm ưu thế so với số lượng hại khuẩn tăng cao để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó tạo môi trường lợi khuẩn an toàn, ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa.

Probiotic có vai trò quan trọng với hoạt động của hệ tiêu hóa

Trẻ tăng cường tiêu hóa nhờ probiotic có tốt không?

Trong một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tỷ lệ lợi khuẩn chiếm 85% và hại khuẩn ở mức 15%. Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện và rất non nớt, hệ vi sinh đường ruột dễ bị mất cân bằng, hại khuẩn áp đảo số lượng lợi khuẩn, dẫn đến vấn đề rối loạn tiêu hóa thường gặp.

Trẻ tăng cường tiêu hóa nhờ probiotic giúp lên men thức ăn nhanh, sản xuất acid lactic và thúc đẩy quá trình hấp thu dinh dưỡng nhanh chóng, lấy lại sự cân bằng hệ sinh thái đường ruột nhờ thêm lượng lớn lợi khuẩn vào cơ thể. Lợi khuẩn probiotic còn cung cấp thêm những vi chất quan trọng với cơ thể như acid folic, niacin, riboflavin, vitamin B6 và vitamin B12.

Bổ sung probiotic giúp cân bằng hệ sinh thái đường ruột

Một số lợi ích khi bổ sung men vi sinh probiotic vào cơ thể

Bên cạnh vai trò cân bằng hệ vi sinh, bổ sung probiotic còn mang lại những lợi ích cho trẻ như sau:

• Giảm rối loạn tiêu hóa do dùng kháng sinh lâu ngày
• Kích thích sản sinh ra các enzyme tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn
• Tăng cường tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể
• Ngăn chặn sự phát triển của hại khuẩn xâm nhập vào máu
• Ngăn ngừa tình trạng táo bón, tiêu chảy
• Tạo miễn dịch cơ thể, ngăn ngừa những bệnh viêm nhiễm (viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản…)

Probiotic có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của hại khuẩn

Tăng cường probiotic cho trẻ bằng cách nào?

Vai trò của probiotic rất quan trọng với hệ tiêu hóa của trẻ, vậy bố mẹ có thể bổ sung cho bé bằng cách nào?

Với trẻ sơ sinh bú mẹ, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá có chứa những dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho sự phát triển toàn diện của con. Trong sữa mẹ chứa vi khuẩn bifidobacterium có khả năng tạo nên probiotic. Vì vậy, cho bé bú hoàn toàn 6 tháng đầu sau sinh là cách mẹ bổ sung probiotic cho trẻ.

Với những bé đã bắt đầu chế độ ăn dặm, mẹ có thể thêm probiotic vào chế độ ăn hàng ngày của con qua những thực phẩm chứa lợi khuẩn tự nhiên như sữa chua, men kefir, súp miso, phô mai…

Bên cạnh đó, để giúp trẻ có hệ tiêu hóa mạnh khỏe ngay từ những năm tháng đầu đời, sử dụng men vi sinh probiotic từ những sản phẩm dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng là phương pháp nhiều bậc phụ huynh sử dụng.

Tăng cường probiotic cho trẻ qua sữa mẹ, thực phẩm hay men vi sinh

Lựa chọn men vi sinh giúp trẻ tăng cường tiêu hóa nhờ probiotic

Không giống với những sản phẩm men vi sinh dành cho người lớn, men probiotic tốt cho trẻ sơ sinh cần đáp ứng được những yêu cầu khắt khe hơn về chất lượng, dạng bào chế, sử dụng những dạng men tự nhiên tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Khi lựa chọn men vi sinh giúp trẻ tăng cường tiêu hóa, mẹ cần chú ý một số tiêu chí như sau:

• Men vi sinh có chứa những lợi khuẩn nguồn gốc tự nhiên, tốt nhất nên sử dụng chủng lợi khuẩn kháng axit dạ dày và mật để tăng tỉ lệ lợi khuẩn còn sống khi xuống dạ dày.
• Có hàm lượng tiêu chuẩn đạt hơn 1 tỉ lợi khuẩn mỗi liều dùng.
• Sản phẩm có mặt trong các nghiên cứu khoa học, chứng minh độ an toàn đối với hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Có dạng bào chế phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tốt nhất ở dạng giọt để đảm bảo cung cấp đủ hàm lượng lợi khuẩn cho bé trong 1 lần uống và kiểm soát tốt liều dùng cho trẻ.

Sản phẩm men vi sinh có chứa L.Rhamnosus dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Để trẻ tăng cường tiêu hóa nhờ probiotic, bố mẹ hãy thêm những sản phẩm có chứa lợi khuẩn phù hợp trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của con. Bổ sung lợi khuẩn cho trẻ để nâng cao miễn dịch đường ruột, cải thiện nhanh những vấn đề tiêu hóa hay gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.