Trẻ bị táo bón lâu ngày có sao không? Nên cho bé ăn gì dễ tiêu?
Hiện tượng táo bón không chỉ làm cho con khó chịu, đau đớn khi đi ngoài mà bị táo bón kéo dài còn gây ra nhiều hệ lụy tới sức khỏe và sự phát triển của bé. Vậy hiện tượng trẻ bị táo bón lâu ngày có sao không? Bố mẹ nên cho bé ăn gì dễ tiêu? Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm hiểu rõ hơn về tình trạng của con.
Tìm hiểu trẻ bị táo bón lâu ngày có sao không?
Táo bón là một trong những vấn đề về hệ tiêu hóa hay gặp ở trẻ nhỏ, diễn ra trong thời gian ngắn và hầu hết không ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Tuy nhiên trẻ bị táo bón lâu ngày có sao không? Dưới đây là những tác hại của táo bón lâu ngày ở trẻ em nếu bố mẹ không sớm tìm ra cách điều trị cho con:
- Tích tụ độc tố trong cơ thể: Cơ thể đào thải độc tố ra ngoài với cách đi đại tiện, tuy nhiên khi bé bị táo bón kéo dài thì trẻ rất khó đại tiện mỗi ngày, làm cho độc tố tồn đọng trong cơ thể, ảnh hưởng tới các cơ quan bên trong.
Táo bón lâu ngày gây tích tụ độc tố trong cơ thể của bé, ảnh hưởng tới cơ quan bên trong
- Mắc trĩ nội, trĩ ngoại: Táo bón kéo dài ở trẻ có thể làm cho con bị trĩ khi bé luôn cố gắng rặn mỗi khi đại tiện, làm tăng áp lực ổ bụng và xuất hiện các búi trĩ, có hiện tượng phân lẫn máu.
- Gây nứt hậu môn: Một trong những hậu quả đáng ngại nhất khi bé bị táo bón là nứt hậu môn. Điều này xảy ra khi phân tích tụ lâu ngày trong đại trực tràng và dần trở nên to hơn, rắn chắc hơn, kích thước khối phân lớn hơn sự giãn nở của ống hậu môn và khi con rặn sẽ làm rách hậu môn, gây chảy máu đau đớn.
- Cảm giác đau đớn khi đi ngoài: Táo bón lâu ngày khiến cho trẻ luôn cảm thấy đau đớn, gây ra tâm lý sợ hãi khi phải đi ngoài và làm cho con có xu hướng nhịn đại tiện ngay khi bé đang có nhu cầu, khiến cho tình trạng táo bón nghiêm trọng hơn.
Lâu không đi ngoài khiến phân tồn động và gây đau đớn cho trẻ mỗi lần đi vệ sinh
- Viêm ống hậu môn trực tràng, áp-xe cạnh hậu môn, rò hậu môn: Việc khó đi ngoài lâu ngày tạo thành khối phân cứng, khi bé cố rặn, khối phân sẽ làm tổn thương niêm mạc trực tràng, ống hậu môn gây viêm nhiễm, tăng nguy cơ nhiễm trùng, áp xe cạnh hậu môn và rò hậu môn về sau.
- Tắc ruột: Trẻ bị táo bón lâu ngày có sao không? Khi bé táo bón, phân trong đại trực tràng ứ đọng lâu ngày sẽ rắn hơn, dẫn tới bán tắc ruột hay tắc ruột với các dấu hiệu đau bụng từng cơn, chướng bụng, không thể xì hơi hay đi ngoài được.
Nên cho bé bị táo bón ăn gì dễ tiêu hóa?
Khi thấy trẻ bị táo bón lâu ngày, bố mẹ có thể thêm những thực phẩm hỗ trợ nhuận tràng cho trẻ vào chế độ ăn, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động hiệu quả hơn như:
- Rau dền đỏ: Rau dền đỏ có tính mát, giúp thanh nhiệt nhuận tràng. Trong các loại rau, rau dền đỏ có màu sắc bắt mắt gây hứng thú cho trẻ với các món ngon đẹp mắt, bố mẹ nên sử dụng loại rau này thường xuyên trong bữa ăn của con. Bên cạnh đó, rau dền đỏ còn giúp khắc phục tình trạng táo bón cho con nhanh chóng. Rau có vị ngọt, dễ ăn, dễ chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn.
Rau dền đỏ có màu sắc bắt mắt, lại giúp nhuận tràng và trị táo bón hiệu quả
- Rau mồng tơi: Rau mồng tơi có tính hàn, giúp thực hiện giải độc, lợi tiểu.. Rau mồng tơi có chứa hàm lượng lớn chất nhầy pectin giúp trẻ nhuận tràng khi ăn, là loại rau rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp điều trị táo bón lâu ngày ở trẻ nhỏ.
- Chuối chín: Loại quả ăn dặm cực tốt cho các bé không thể bỏ qua chuối chín. Không những thế, ăn chuối còn giúp trẻ trị táo bón do chuối giàu chất xơ dồi dào. Ngoài ra trẻ ăn chuối còn được bổ sung lượng lớn kali, acid folic và vitamin B6 cho cơ thể.
- Rau khoai lang: Rau khoai lang là loại rau quen thuộc có chứa hàm lượng chất xơ cao, do đó, đây cũng là loại rau giúp trẻ nhuận tràng, giảm nhanh dấu hiệu táo bón, lại chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé.
Ngoài việc bổ sung các thực phẩm dễ tiêu hóa vào bữa ăn của bé, mẹ cũng nên kết hợp cho trẻ uống men vi sinh đều đặn để tăng cường hàm lượng lợi khuẩn đường ruột, giúp ổn định và cân bằng hệ vi sinh của bé. Điều này giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé. Nhờ đó giúp tạo tiền đề giúp giảm dấu hiệu táo bón ở trẻ do nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa cũng như nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên, phòng ngừa hiệu quả tình trạng táo bón tái phát và ngăn ngừa các bệnh lý hệ tiêu hóa khác.
Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ của Anh Quốc
Bài viết trên đã cung cấp cho bố mẹ những thông tin về tác hại của táo bón kéo dài, giải đáp tình trạng trẻ bị táo bón lâu ngày có sao không và gợi ý một số thực phẩm bố mẹ nên bổ sung cho trẻ táo bón để con mau khỏi rồi. Mong rằng bố mẹ sẽ giúp trẻ cải thiện tình trạng táo bón của bé hiệu quả và giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bé phát triển tốt.
