Tiêu chuẩn tăng cân ở trẻ sơ sinh bố mẹ nên biết!
Với trẻ ѕơ ѕinh, mỗi bé sẽ có tốc độ phát triển riêng biệt. Đa phần, các bé đều có хu hướng tăng cân trong những năm tháng đầu đời bú ѕữa mẹ. Dưới đây là tiêu chuẩn tăng cân ở trẻ sơ sinh bố mẹ nên biết!
Tiêu chuẩn tăng cân ở trẻ sơ sinh bố mẹ nên biết!
Tiêu chuẩn tăng cân ở trẻ sơ sinh bố mẹ nên biết!
Trong tuần đầu tiên khi vừa mới chào đời, trẻ sơ sinh có hiện tượng sụt cân sinh lý. Tuy nhiên, khi bước sang tuần 2-3, cân nặng của con sẽ lại tăng đều và có sự bứt phá một cách ngoạn mục. Vậy nên nếu bé có đột nhiên giảm cân, hoặc tăng cân chậm hơn so với bạn bè đồng lứa thì các mẹ cũng không cần quá lo vì nó không đi ngược lại tiêu chuẩn tăng cân của trẻ sơ sinh.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sự tăng trưởng của các em bé sơ sinh bú mẹ được xem là bình thường thông qua các tiêu chí sau đây:
- Cân nặng của trẻ sơ sinh giảm 5-10% trong tuần đầu tiên và nhanh chóng tăng đều trong những tuần kế sau đó.
- Bé sơ sinh có thể tăng từ 1-1,2kg/ tháng trong 3 tháng đầu đời. Càng về sau, cân nặng của bé sẽ càng tăng chậm hơn, khoảng 600gr/tháng trong giai đoạn từ 4-6 tháng và khoảng 300-400gr trong giai đoạn sau đó.
- Trẻ 4 tháng tuổi có cân nặng tăng gấp 2 lần so với lúc mới vừa mới sinh
- Trong vòng 12 tháng, chiều dài của trẻ sẽ có thể tăng 1,5 lần và chu vi vòng đầu tăng 11cm.
Tuy nhiên, những thông số trên chỉ mang tính tham khảo vì mỗi bé sẽ có một nhịp độ phát triển khác triển khác nhau nên tốc độ tăng cân của trẻ sơ sinh cũng không thể giống nhau hoàn toàn được.
Làm thế nào để tăng cân cho trẻ sơ sinh hiệu quả?
Cho bé dùng thêm sữa bột
Cho bé dùng thêm sữa bột
Nếu người mẹ ít sữa, không đáp ứng đủ nhu cầu bú của bé hoặc bé không chịu bú thì mẹ có thể cho trẻ dùng thêm sữa bột. Việc này sẽ giúp con yêu bổ sung thêm lượng sữa cũng như dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, bố mẹ cũng nên tìm hiểu và lựa chọn loại sữa phù hợp cho con của mình.
Sử dụng núm vú hỗ trợ cho bú
Đối với những trẻ sơ sinh gặp khó khăn trong việc bú sữa mẹ thì mẹ nên dùng núm vú hỗ trợ cho bú. Dụng cụ này sẽ có khả năng làm tăng hiệu quả của việc bú sữa mẹ, khiến lượng sữa mà trẻ ăn được sẽ nhiều hơn. Nhờ đó sẽ cải thiện cân nặng của con đáng kể đấy.
Chăm chút cho giấc ngủ của con
Chăm chút cho giấc ngủ của con
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển và cân nặng của bé sơ sinh. Khi thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc sẽ dễ khiến con khó chịu, quấy khóc. Bố mẹ cần đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ theo một thời gian biểu có khoa học.
Cho trẻ bú mẹ đúng cách
Mẹ cần cho trẻ bú đều đặn, đủ trong ngày, không nên để cữ bú cách quá xa, tốt nhất là khoảng 3 giờ cho bé bú một lần. Vào ban đêm, mẹ cũng nên đánh thức bé dậy để cho bú. Cố gắng duy trì thời gian bú để trẻ bú càng lâu càng tốt vì hàm lượng chất béo của sữa mẹ sẽ tăng nhiều nhất ở sữa cuối.
Mẹ cố gắng kích thích con hoạt động
Mẹ cố gắng kích thích con hoạt động nhiều hơn
Các bài tập vận động nhẹ nhàng dành cho trẻ sơ sinh như vắt chéo tay, chân….vừa giúp tăng cường tiêu hóa của trẻ giúp con hấp thu dưỡng chất tốt hơn vừa kích thích sự thèm ăn để bé mau tăng cân.
Ăn dặm đúng thời điểm
Việc ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn đều không tốt cho sự phát triển của trẻ. Theo đó, bố mẹ nên cho trẻ ăn dặm khi ở giai đoạn trên 6 tháng tuổi. Bố mẹ nên bổ sung nhiều thực phẩm vào chế độ ăn dặm hằng ngày của con như: ngũ cốc, thịt, rau củ…Tránh trường hợp thiếu hụt dinh dưỡng gây còi xương, thấp còi,…
Bổ sung men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé sơ sinh
Bổ sung men vi sinh giúp tăng cường tiêu hóa cho bé sơ sinh
Ngoài ra, để tăng cường khả năng chuyển hóa và hấp thụ dinh dưỡng cho bé sơ sinh, mẹ nên kết hợp bổ sung men probiotic dành cho trẻ sơ sinh đều đặn trong 3 tháng liên tục nhằm hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, nâng cao đề kháng tối ưu. Nhờ đó giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe, tăng cường hấp thu dưỡng chất hỗ trợ tăng cân hiệu quả. Khi được bổ sung men vi sinh đầy đủ sẽ hỗ trợ cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt, bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, hạn chế tối đa nguy cơ các bệnh đường tiêu hóa như đầy bụng, táo bón, tiêu chảy….
Tổng hợp: Hồng Hà
