Thói quen vệ sinh cần thiết để ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ là nguyên tắc cơ bản hàng đầu nhằm ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm hiểu thói quen vệ sinh cần thiết giúp phòng tiêu chảy hiệu quả.

Thói quen vệ sinh cần thiết để ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ

Để ngăn ngừa trẻ nhỏ bị tiêu chảy, bố mẹ hãy lưu ý một số điều sau đây, tạo dựng thói quen vệ sinh sạch sẽ cho bản thân và em bé để giúp con tránh xa tiêu chảy:

Rửa tay sạch sẽ với xà phòng khử khuẩn

Thực hiện rửa tay sạch với xà phòng và nước sạch khi:

• Trước khi chế biến thức ăn, khi cho bé ăn và khi chăm sóc bé.
• Trước và sau khi thay tã xong cho trẻ.
• Trước và sau khi trẻ đã đi vệ sinh xong.
• Sau khi trẻ tiếp xúc với đối tượng đang nghi ngờ bị nhiễm bệnh.
• Sau khi trẻ hắt hơi, ho hay sổ mũi làm dính dịch tiết trên bàn tay.

Rửa tay với xà phòng khử khuẩn và nước sạch để loại bỏ vi khuẩn hiệu quả

Hướng dẫn thực hiện các bước rửa tay cơ bản:

• Bước 1: Làm ướt cả 2 lòng bàn tay với nước sạch, lấy xà phòng chà 2 lòng bàn tay vào với nhau.
• Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu cũng như kẽ ngoài ngón tay của bàn tay kia, sau đó thực hiện ngược lại.
• Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào với nhau và miết các kẽ của ngón tay.
• Bước 4: Chà ở mặt ngoài ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia.
• Bước 5: Dùng bàn tay này xoa, xoay ngón cái của bàn tay kia và thực hiện ngược lại.
• Bước 6: Xoay các đầu ngón tay này vào trong lòng bàn tay kia và làm nước lại.
• Bước 7: Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy tới cổ tay, sau đó lau khô. Lưu ý mỗi lần chà rửa làm khoảng 5 lần, mỗi lần tối thiểu 30 giây.

Vệ sinh dụng cụ cho ăn của trẻ

Bố mẹ cần nhớ vệ sinh sạch sẽ bình sữa của trẻ, đồ cho bé ăn dặm sau mỗi bữa ăn. Các loại bình sữa, bát thìa ăn dặm cần được đun sôi hoặc khử trùng hơi nước sau mỗi lần dùng để tránh vi khuẩn bám trên dụng cụ này. Hạn chế cho trẻ ngậm ti giả hoặc nếu ngậm ti giả bố mẹ cũng cần vệ sinh thường xuyên.

Vệ sinh sạch sẽ khi thay bỉm

Thực hiện vệ sinh nhẹ nhàng, làm sạch hậu môn của trẻ và thấm khô với khăn bông, dùng thuốc hăm nếu cần. Sau đó mẹ cần buộc bỉm bẩn gọn trong túi nylon cho vào thùng rác, tránh để bỉm bẩn trong phòng bé. Nếu bé đi vệ sinh bằng bô hay bồn cầu thì những vật dụng này cũng cần được vệ sin bằng xà phòng mỗi ngày.

Vệ sinh sạch sẽ cho bé khi thay bỉm

Vệ sinh sạch sẽ chăn, ga của trẻ

Mẹ cần thay giặt ngay chăn ga của trẻ khi bị dính bẩn, phơi tại nơi thoáng gió, có nắng. Thay giặt chăn ga của trẻ hàng tuần để hạn chế tối đa vi khuẩn bám trên bề mặt chăn ga.

Vệ sinh sạch sẽ các loại đồ chơi của trẻ

Đồ chơi của bé cần được vệ sinh thường xuyên và phơi dưới ánh mặt trời, phòng của trẻ cần được dọn gọn gàng mỗi ngày.

Nguyên tắc dọn dẹp nhà vệ sinh khi nhà có người bị tiêu chảy

Khi thực hiện dọn nhà vệ sinh, cần áp dụng nguyên tắc chăm bé bị tiêu chảy sau để tránh lây bệnh cho các thành viên khác trong gia đình:

• Làm sạch nhà vệ sinh từ cao xuống dưới thấp.
• Làm sạch từ ngoài cửa vào, từ xa lại gần.
• Làm sạch những chỗ đã sạch trước và chỗ bẩn sau.
• Không dùng chung dụng cụ vệ sinh ở nơi sạch và khu vực bị bám bẩn.
• Diện tích làm sạch của thao tác sau cần chồng lên một phần của thao tác trước.
• Làm sạch từ khu vực này sang khu vực khác, theo kiểu cuốn chiếu làm tới đâu sạch tới đó.

Để ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ, bảo vệ con khỏi các bệnh lý đường ruột, ngoài việc giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, với những bé có biểu hiện tiêu hóa kém, bố mẹ nên kết hợp cho trẻ uống men vi sinh để giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa. Điều này giúp tạo tiền đề cho con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ổn định và cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Sử dụng men vi sinh là cách tạo hàng rào bảo vệ trong đường ruột, tăng cường lợi khuẩn nhằm chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài, hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ và phòng ngừa tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn…

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Hy vọng bài viết trên đã giúp bố mẹ biết được cách ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ thế nào để giúp con khỏe mạnh, phòng tránh bị đi ngoài hiệu quả rồi. Chúc bé có sức khỏe tốt và phòng ngừa tốt bệnh lý này!