Phòng ngừa táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lưu ý gì?

Hiện tượng táo bón ở trẻ sơ sinh là vấn đề khiến nhiều mẹ đang trong giai đoạn nuôi con nhỏ sợ hãi, đặc biệt với những mẹ sinh con đầu lòng và chưa có kinh nghiệm chăm bé. Bài viết sau sẽ giúp mẹ nhận biết các dấu hiệu trẻ bị táo bón cũng như bật mí những biện pháp phòng ngừa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả.

Cách nhận biết táo bón ở trẻ sơ sinh đơn giản, nhanh chóng

Trẻ sơ sinh bị táo bón sẽ có tần suất đi ngoài ít hơn bình thường. Nếu mẹ chú ý quan sát sẽ phát hiện tình trạng bé đang bị táo bón thông qua số lần đi ngoài của con:

• Trẻ sơ sinh bị táo bón đi ngoài ít hơn 2 lần/ngày.
• Trẻ từ 6 tháng – 12 tháng đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần.
• Trẻ từ 1 tuổi trở lên đi ngoài dưới 2 lần/tuần.

Theo dõi tần suất đi ngoài của trẻ và các dấu hiệu kèm theo giúp mẹ biết bé có bị táo bón không

Bên cạnh đó, khi đi ngoài trẻ sẽ có biểu hiện khó chịu, khó rặn, mặt đỏ, vã mồ hôi, xì hơi có mùi khó ngửi, phân của bé rắn, có khi thành viên như phân dê hoặc phân keo lại, bết dính. Táo bón khiến cho trẻ khó chịu, bé sơ sinh khó đi ngoài, ậm ạch, chướng bụng, sờ vào thấy bụng cứng.

Hiện tượng táo bón ở trẻ sơ sinh nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến con bị biếng ăn, trẻ kém hấp thu dinh dưỡng, còi cọc, suy dinh dưỡng. Phân không được đào thải ra ngoài khiến cho các chất độc tích tụ lại trong ruột gây hại cho sức khỏe và sự phát triển của bé, thậm chí có thể gây phình đại tràng, sa trực tràng, trĩ..

Phòng ngừa táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lưu ý gì?

Khi thực hiện các biện pháp phòng ngừa táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lưu ý một số điều như sau:

• Nếu trẻ đang trong giai đoạn bú mẹ hoàn toàn, người mẹ cần điều chỉnh lại chế độ ăn của mình với nhiều thực phẩm giàu chất xơ, ăn nhiều rau xanh, quả chín giúp cơ thể nhuận tràng như đu đủ, chuối tiêu, khoai lang, sữa chua.. tránh ăn những món đồ cay nóng để bé bú mẹ được dòng sữa mát và dinh dưỡng.

Mẹ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khoa học để bé bú dòng sữa mát, tránh bị táo bón

• Nếu trẻ đang bú sữa công thức hay bị táo bón, mẹ hãy cân nhắc đổi sang loại sữa khác cho con và lựa chọn loại sữa có chứa chất xơ hòa tan, thành phần sữa dễ tiêu hóa. Trong quá trình pha sữa, mẹ cũng cần lưu ý pha đúng tỷ lệ từ nhà sản xuất sữa khuyến cáo và vệ sinh bình sữa, tiệt trùng bình sữa kỹ lưỡng mới sử dụng.
• Nếu trẻ bắt đầu quá trình ăn dặm, mẹ hãy cho bé ăn đồ từ loãng tới đặc dần để hệ tiêu hóa của con làm quen với các loại thức ăn mới. Thêm nhiều rau xanh, quả chín để tăng cường chất xơ, hạn chế táo bón cho bé.
• Trong quá trình bé sơ sinh phải dùng tới thuốc kháng sinh, mẹ vẫn cho con dùng theo chỉ định của bác sĩ, tuy nhiên nên chú ý tăng cữ bú cho bé hoặc cho con dùng nhiều nước, bổ sung men vi sinh cân bằng lợi khuẩn để phòng tránh tình trạng táo bón.
• Thường xuyên massage bụng cho trẻ sau khi con ăn no từ 1-2 giờ đồng hồ, kết hợp với các động tác tập thể dục trên giường cho bé sơ sinh dễ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột để trẻ nhuận tràng, phòng ngừa táo bón hiệu quả.

Đặc biệt, với các bé có tiêu hóa nền kém, bé sinh non, sinh mổ thường dễ gặp phải các vấn đề đường ruột do loạn khuẩn, các mẹ nên kết hợp dùng thêm sớm men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho con. Các lợi khuẩn khi được bổ sung cho bé giúp nhanh chóng đưa hệ vi sinh về trạng thái cân bằng, duy trì hoạt động ổn định của đường ruột.

Tăng thêm men vi sinh trị táo bón trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ là biện pháp được nhiều bố mẹ lựa chọn để giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ổn định sức khỏe đường ruột với tỷ lệ lợi khuẩn – hại khuẩn cân bằng, từ đó phòng tránh các bệnh đường ruột hay gặp ở độ tuổi này như táo bón, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu…

Dùng men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Hy vọng sau khi đọc xong bài viết trên, mẹ đã biết cách nhận biết các dấu hiệu trẻ bị táo bón cũng như hiểu được cách phòng ngừa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà rồi. Chúc bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị táo bón cũng như các bệnh đường tiêu hóa để phát triển toàn diện, cao lớn, thông minh.