Nguyên nhân khiến con bị táo bón kéo dài

Táo bón là hiện tượng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ, do cách chăm sóc của bố mẹ chưa đúng, chưa khoa học. Vậy nguyên nhân khiến con bị táo bón kéo dài là gì và phải làm thế nào để khắc phục? Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để tìm ra câu trả lời, giúp trẻ cải thiện táo bón hiệu quả.

Nguyên nhân khiến con bị táo bón kéo dài

Có rất nhiều nguyên nhân khiến con bị táo bón kéo dài, trong đó có thể chia làm 2 nhóm nguyên nhân chính như sau:

Nguyên nhân chức năng khiến trẻ táo bón

Trẻ nhỏ bị táo bón kéo dài có thể do nguyên nhân:

• Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Chế độ dinh dưỡng của con không đúng cách có thể làm bé khó đi ngoài, ví dụ như khi bố mẹ chỉ cho con ăn thức ăn đặc, uống ít sữa, uống ít nước, gây mất cân bằng dinh dưỡng. Hoặc nhiều bố mẹ cho rằng trẻ ăn càng nhiều chất xơ càng tốt, bổ sung thiếu hay thừa chất xơ cũng có thể gây táo bón.

Trẻ bị táo bón kéo dài có thể do cách chăm sóc chưa đúng của bố mẹ, do dinh dưỡng không khoa học

• Trẻ nhịn đi vệ sinh: Do con mải chơi hay sợ đi vệ sinh tại nhà trẻ khiến cho bé nhịn đi vệ sinh. Thói quen không tốt này làm cho phân tích tụ nhiều và rắn hơn, cứng hơn, gây khó khăn trong việc đi ngoài.
• Trẻ ít vận động hoặc bị căng thẳng, lo lắng: Tâm lý ảnh hưởng lớn tới việc đi đại tiện của trẻ, bố mẹ cần chú ý giải tỏa tâm trạng căng thẳng và hay sợ hãi của bé để con không bị táo bón.
• Trẻ uống không đúng sữa công thức: Con bị táo bón kéo dài cũng có thể do uống sữa pha không đúng tỉ lệ, sữa pha sai công thức, sữa quá đặc làm bé táo bón.
• Lạm dụng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung: Sử dụng nhiều thuốc hay thực phẩm bổ sung trong thời gian dài cũng là nguyên nhân làm cho bé khó đi ngoài.

Nguyên nhân bệnh lý gây táo bón ở trẻ

Tình trạng táo bón kéo dài và nguy hiểm, khó điều trị hơn nếu nguyên nhân do bệnh lý như viêm đại tràng, cường giáp, phình đại tràng bẩm sinh, bị bệnh cột sống..

Mặc dù không phổ biến nhưng nếu táo bón bệnh lý không được phát hiện, điều trị sớm thì bệnh có thể chuyển biến nặng và ảnh hưởng tới sức khỏe. Lúc này bố mẹ cần đưa con đi khám để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị phù hợp cho con.

Biện pháp giải quyết tình trạng táo bón kéo dài của trẻ

Trẻ bị táo bón cần được điều trị càng sớm càng tốt, bố mẹ có thể thực hiện một số cách sau để cải thiện tình trạng táo bón của con như:

• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn hàng ngày của trẻ cần được cân đối đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, ăn đủ chất xơ, hạn chế ăn quá nhiều tinh bột, ăn nhiều món ăn dầu mỡ, uống ngước ngọt.. mẹ cũng nên bổ sung cho con các loại hoa quả, nước ép nhằm cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể bé.

Cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng cải thiện tình trạng táo bón của con

• Tập thói quen đi vệ sinh: Bố mẹ cần hướng dẫn trẻ ngồi tư thế đúng khi đi đại tiện, khuyến khích trẻ đi ngoài ngay khi muốn và tốt nhất là tạo thói quen cho trẻ đi ngoài vào mỗi buổi sáng trong một khung giờ nhất định, tránh tình trạng bé nhịn đi vệ sinh gây táo bón.
• Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa: Cho trẻ uống men vi sinh để cân bằng hệ sinh thái đường ruột, ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa của bé. Việc nạp thêm hàm lượng lớn lợi khuẩn vào cơ thể cũng giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho con. Điều này giúp tạo tiền đề cho trẻ giảm nhanh dấu hiệu táo bón do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột, giải quyết tình trạng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, táo bón nhanh chóng hơn.

Kết hợp dùng thêm men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé biếng ăn tiêu hóa kém

Khi thấy con bị táo bón kéo dài, bố mẹ đừng quá lo lắng mà hãy tìm hiểu xem lý do vì sao bé táo bón để có biện pháp cải thiện phù hợp. Nếu trẻ vẫn bị táo bón kèm theo các dấu hiệu bất thường về sức khỏe, bố mẹ cần cho con đi khám để bác sĩ xử lý kịp thời.