Mát xa bụng giảm táo bón cho trẻ, mẹ cần lưu ý gì?

Trong các biện pháp giảm táo bón cho trẻ thì mát xa bụng giảm táo bón rất đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Mẹ hãy đọc bài viết sau để biết những lưu ý khi thực hiện mát xa bụng cho con để không ảnh hưởng xấu tới trẻ!

Tác dụng của việc xoa bụng tới sức khỏe của trẻ nhỏ

Xoa bụng là động tác mang tới nhiều lợi ích sức khỏe cũng như hỗ trợ cải thiện táo bón ở trẻ nhỏ. Động tác xoa bụng tuy đơn giản nhưng lại giúp kích thích tuần hoàn, cải thiện tiêu hóa và giảm các cơn co thắt đau bụng, mát xa bụng giảm táo bón nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa, xoa bụng còn giúp giữ nhịp thở của trẻ đều đặn, hỗ trợ sự phát triển trí não và tăng cường miễn dịch cho bé..

Mát xa bụng trẻ giúp bé tiêu hóa tốt hơn, cải thiện tình trạng táo bón của trẻ

Cách xoa bụng chữa táo bón hiệu quả cho trẻ

Trẻ em là đối tượng nhạy cảm, khi thực hiện xoa bụng chữa táo bón cho trẻ mẹ cần cẩn trọng. Thực hiện biện pháp xoa bụng chữa táo bón cho trẻ như sau:

Đặt trẻ nằm trên mặt phẳng hay nằm trên nệm.
Dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa vào gần rốn trẻ.
Ấn nhẹ và xoa thành hình vòng tròn, xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ.
Thực hiện thật nhẹ nhàng, chậm rãi, về sau tăng tốc độ và mở rộng diện tích xoa chạm tới hông phải của trẻ.
Thực hiện xoa bụng trẻ trong khoảng 30 phút rồi đổi tay. Làm tương tự bên còn lại.

Khi thực hiện mát xa bụng giảm táo bón cho trẻ, mẹ cần lưu ý gì?

Khi thực hiện mát xa bụng cho trẻ nhỏ bị táo bón, mẹ cần lưu ý một số điều như sau:

Xoa bụng nhẹ nhàng, không mạnh tay: Thực hiện nhẹ nhàng mát xa để giúp phân di chuyển nhẹ nhàng trong ruột, không gây đau đớn, khó chịu cho con, kích thích đường ruột hoạt động trơn tru, hiệu quả.

Chú ý xoa bụng trẻ với lực đạo vừa phải để kích thích tiêu hóa

Giữ tâm thế thoải mái, cơ thể thả lỏng: Đảm bảo cơ thể trẻ thả lỏng, dễ chịu khi mát xa, giảm bớt cảm giác khó chịu của con. Nếu bé không thích thì cần dừng lại ngay.
Kết hợp xoa bụng và điều trị từ bên trong: Bên cạnh việc mát xa bụng trẻ, mẹ cần thực hiện chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lý, cho con uống nhiều nước và tập cho bé đi vệ sinh đúng giờ để con tiêu hóa hiệu quả, phòng tránh táo bón.
Uống thuốc nhuận tràng theo chỉ định của bác sĩ: Khi cần sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc nhuận tràng, mẹ cần lắng nghe chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc và sử dụng bởi dùng thuốc quá liều, lạm phát thuốc là một trong những nguyên nhân gây ra táo bón. Để phòng tránh tác dụng phụ không mong muốn, mẹ hãy cho trẻ đi khám và dùng thuốc đúng theo chỉ định.
Cho trẻ nghỉ ngơi hợp lý: Để trẻ được ngủ nghỉ hợp lý, bởi khi bé quá căng thẳng, mệt mỏi cũng sẽ gây ra táo bón. Hãy chú ý thời gian ngủ của trẻ trong ngày, để bé được sinh hoạt, học tập trong thời gian hợp lý nhằm phòng tránh táo bón hiệu quả.

Ngoài những giải pháp cải thiện nêu trên, với bé có biểu hiện táo bón do tiêu hóa kém, các mẹ có thể kết hợp dùng thêm men vi sinh trị táo bón để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng đề kháng tối ưu cho con. Việc tăng cường thêm lợi khuẩn từ men vi sinh giúp nhanh chóng tái thiết lập cân bằng hệ vi sinh, duy trì hoạt động ổn định của đường ruột. Nhờ đó tạo tiền đề giúp bé tiêu hóa ổn định, giảm nhanh các dấu hiệu tiêu hóa kém hay rối loạn tiêu hóa như: táo bón, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu xảy ra. Đồng thời, việc kết hợp dùng thêm men vi sinh cũng là giải pháp hữu hiệu giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé.

Với trẻ nhỏ, khi lựa chọn men vi sinh cho con, các mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chính hãng bào chế dạng giọt tiện lợi, liều dùng ít vừa dễ bổ sung vừa hạn chế tối đa tình trạng nôn trớ khi dùng sản phẩm của trẻ.

Hy vọng với cách mát xa bụng giảm táo bón và những lưu ý khi thực hiện trong bài trên, mẹ sẽ nhanh chóng giúp trẻ khỏi bệnh và có hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Duy trì cho trẻ dùng men vi sinh đều đặn cũng là biện pháp nhiều phụ huynh lựa chọn giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng hơn, đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý đường ruột tái phát.

————————————————————————————————————————————-

InfaBiotix – Men vi sinh chứa L.Rhamnosus chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe InfaBiotix là sản phẩm được sản xuất bởi Quest Vitamin Limited, Anh Quốc. Sản phẩm hiện đã được nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Châu Âu và được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành tại Việt Nam. Với thiết kế men vi sinh dạng giọt, ba mẹ chỉ cần nhỏ trực tiếp lên lưỡi bé với liều lượng đủ là đã tăng cường lợi khuẩn đáng kể cho con.

Thành phần: Mỗi 5 giọt (0.2ml) chứa 1 tỉ vi khuẩn Lactobacillus rhamnosus

Công dụng:

Bổ sung probiotic dạng lỏng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ tăng sức đề kháng

Đối tượng sử dụng:

Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh tiêu hóa kém
Trẻ biếng ăn, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.

Cách dùng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (1 tháng tới 3 tuổi): uống 5 giọt (0,2ml) một lần hoặc hai lần mỗi ngày với nước hoặc thức ăn.

InfaBiotix hiện đã được nhập khẩu chính hãng và phân phối độc quyền tại Việt Nam. Sản phẩm 100% bay đường hàng không, bảo quản tại kho lạnh để đảm bảo chất lượng tốt, date luôn mới nhất khi sử dụng cho bé.

Mẹ có thể đặt mua hàng chính hãng online qua: