Lý giải nguyên nhân khiến trẻ không tiêu hóa hết thức ăn?

Trẻ không tiêu hóa hết thức ăn là một trong những biểu hiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ, nếu không khắc phục sớm sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển về chiều cao, cân nặng, lâu ngày dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi.. Vậy nguyên nhân khiến xảy ra tình trạng này là gì? Bố mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn cách chăm sóc trẻ và cách lên thực đơn dinh dưỡng cho con.

Lý giải nguyên nhân khiến trẻ không tiêu hóa hết thức ăn?

Một số những nguyên nhân chính khiến trẻ không tiêu hóa hết thức ăn có thể được kể tới như sau:

• Cho trẻ ăn dặm sớm: Nhiều mẹ cứ nghĩ rằng cho trẻ ăn dặm sớm sẽ giúp con mau cứng cáp, thực tế hành động này lại khiến trẻ bị khó tiêu, đầy bụng do cơ thể con chưa có đủ men tiêu hóa để chuyển hóa thức ăn. Thức ăn ứ đọng tròng đường ruột bị vi khuẩn lên men, gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng.

Trẻ ăn dặm quá sớm trước 6 tháng tuổi gây tổn thương hệ tiêu hóa, khiến con ăn không tiêu

• Do trẻ dùng sữa công thức/sữa bò: Theo thống kê, có tới 2/3 trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa và khó tiêu là do dùng sữa công thức có chứa đường Lactose và đạm Casein. Một số mẹ cho con uống sữa bò quá sớm khi chưa tới 1 tuổi khiến bé bị khó tiêu, bởi trong sữa bò có chứa nhiều protein dạ dày trẻ chưa có khả năng tiêu hóa hết. Điều này khiến trẻ kém hấp thu dinh dưỡng và dễ gặp phải các vấn đề đường ruột như táo bón, chướng bụng,…
• Trẻ ăn nhiều đồ lạnh, đồ ăn dầu mỡ: Đồ ăn lạnh như kem, chè uống nước lạnh… cùng với các món ăn nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, gà rán, pizza, xúc xích.. đều ảnh hưởng không tốt tới hệ tiêu hóa của trẻ. Dạ dày của con còn non yếu nên không thể tiêu hóa hết những món ăn này, dẫn tới chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu là điều bình thường.
• Trẻ ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn, ôi thiu: Những món ăn ôi thiu, đồ nhiễm khuẩn chứa các vi khuẩn có hại khi vào cơ thể sẽ tấn công hệ tiêu hóa của con, gây ra các bệnh lý đường ruột và biểu hiện các triệu chứng nôn ói, tiêu chảy, khó tiêu..

Cách khắc phục hiệu quả tình trạng trẻ ăn không tiêu

Khi thấy tình trạng trẻ không tiêu hóa hết thức ăn, bố mẹ hãy áp dụng một số cách giúp trẻ dễ tiêu và cải thiện tiêu hóa cho trẻ thoải mái hơn cũng như chấm dứt các biểu hiện này như sau:

Massage bụng cho trẻ nhẹ nhàng

Để giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, giảm bớt sự khó chịu khi con bị đầy hơi, chướng bụng, khó chịu.. Bố mẹ hãy thực hiện massage bụng nhẹ nhàng cho trẻ với các đầu ngón tay xoa tròn theo chiều kim đồng hồ, giúp đẩy khí dư thừa ra bên ngoài. Đây cũng là cách kích thích nhu động ruột của trẻ và giúp con nhuận tràng, đề phòng táo bón.

Massage nhẹ nhàng vùng bụng trẻ kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, phòng ngừa táo bón

Uống nước vỏ quýt hỗ trợ tiêu hóa cho con

Một trong những bài thuốc dân gian giúp trị khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng và tốt cho trẻ không tiêu hóa hết thức ăn chính là sử dụng vỏ quýt phơi khô để hãm trà. Mẹ hãy dùng vài vỏ quýt phơi khô, rửa sạch với nước ấm và thái nhỏ, cho vào nước sôi hãm trong 15-20 phút cho tinh dầu từ vỏ quýt hòa lẫn với nước. Cho trẻ uống khi còn ấm.

Nước gừng kích thích tiêu hóa, giải độc cơ thể

Gừng là nguyên liệu tự nhiên thường được dùng làm thuốc chữa đầy bụng, kích thích tiêu hóa, giải độc cơ thể. Sử dụng trà gừng sẽ làm ấm bụng trẻ, thích hợp cải thiện cho những trẻ đang gặp chứng khó tiêu, chướng bụng. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần thêm một vài lát gừng tươi với nước nóng và thêm vài giọt mật ong nguyên chất, khuấy đều cho trẻ dùng là được.

Dùng trà gừng mật ong giúp trẻ dễ tiêu hơn khi con đang bị khó tiêu, chướng bụng

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột đều đặn

Ăn không tiêu, đầy hơi, chướng bụng là những biểu hiện rối loạn tiêu hóa phổ biến và có thể khắc phục khi cho trẻ dùng lợi khuẩn đường ruột. Bằng cách nạp vào cơ thể một hàm lượng lớn lợi khuẩn đường ruột, hệ vi sinh của con sẽ nhanh chóng lấy lại sự cân bằng vốn có, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn cũng như cải thiện nhanh các dấu hiệu rối loạn đang gặp phải. Dùng probiotic cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường xuyên cũng giúp nâng cao sức khỏe đường ruột, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ hiệu quả.

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột với men vi sinh đặc chế dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Khi thấy trẻ không tiêu hóa hết thức ăn, bố mẹ đừng quá lo lắng mà hãy tìm xem nguyên nhân khiến con khó chịu và ăn không tiêu là do đâu, từ đó tìm ra cách giải quyết tối ưu. Áp dụng những biện pháp giúp con thả lỏng, thúc đẩy tiêu hóa như trên để kích thích trẻ ăn uống tốt hơn, phòng tránh tình trạng này tái phát.