Hướng dẫn mẹ xoa bụng chữa táo bón cho trẻ đúng cách

Chữa táo bón cho bé nhờ xoa bụng là giải pháp an toàn và hữu hiệu được nhiều mẹ tin chọn hiện nay. Xoa bụng đúng kĩ thuật không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp con giảm đau bụng, chữa táo bón mà còn là cơ hội để mẹ con cùng gắn kết hơn. Nội dung dưới đây sẽ hướng dẫn xoa bụng chữa táo bón cho trẻ đúng cách, các mẹ cùng tham khảo nhé!

Hướng dẫn mẹ xoa bụng chữa táo bón cho trẻ đúng cách

Có hai cách xoa bụng chữa táo bón ở trẻ được áp dụng phổ biến là xoa theo vòng tròn hoặc xoa theo kiểu “I LOVE YOU”.Hai cách xoa này sẽ giúp phân dễ di chuyển qua đường ruột để trẻ cảm thấy thoải mái cũng như cải thiện tình trạng chướng bụng đầy hơi ở trẻ. Mẹ hãy theo dõi dưới đây nhé:

Xoa bụng theo vòng tròn

Xoa bụng theo vòng tròn

Các động tác xoa bụng kích thích tiêu hóa cải thiện táo bón cho bé thực hiện đơn giản như sau:

• Đầu tiên, mẹ hãy đặt ngón trỏ và ngón giữa ở gần rốn bé, ấn nhẹ nhàng xuống và xoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Trong 2 – 3 vòng đầu thì mẹ nên nên xoa chậm để con tập thích ứng, sau đó tăng tốc độ xoa, mở rộng vòng tròn ra xoa vòng tròn quanh rốn và giáp với 2 bên hông của con.
• Khi đã xoa được 30 vòng thì mẹ tiến hành đổi tay, thực hiện tương tự với chiều ngược lại.
• Động tác này giúp thức ăn trong ruột non của bé di chuyển theo chiều dài của ruột, con sẽ tiêu hóa dễ dàng hơn.

Kiểu xoa bụng “ I LOVE YOU”

Kiểu xoa bụng “ I LOVE YOU”

Điều thú vị là cái tên của phương pháp massage này xuất phát từ thứ tự động tác giống với các kí hiệu I, L, U của cụm từ trên. Xoa theo đường khung đại tràng của con, kích thích nhu động ruột.

Kiểu massage hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé này thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

• Mẹ đặt tay bên phải rốn, vuốt dọc xuống tạo thành hình chữ “I”
• Mẹ đặt tay trên rốn một chút, vuốt từ trái sang phải và kéo dọc xuống để tạo thành chữ “L”
• Mẹ đặt tay bên trái thấp hơn xương hông bé rồi vuốt thành hình vòng cung trên bụng con, tạo thành chữ “U”.

Những lưu ý khi mẹ xoa bụng cho trẻ để trị táo bón

Những lưu ý khi mẹ xoa bụng cho trẻ để trị táo bón

Xoa bụng điều trị trẻ nhỏ bị táo bón mang lại hiệu quả nhanh chóng, có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ em. Nếu mẹ thực hiện xoa bụng đúng cách còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, các mẹ cần ghi nhớ một số lưu ý khi xoa bụng trị táo bón cho con sau đây để mang lại hiệu quả tối ưu và tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bé:

• Nên thoa một lớp tinh dầu chuyên dụng lên bụng và làm nóng tay trước khi thực hiện xoa bụng trị táo bón cho bé để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Dầu thảo dược có tác dụng bôi trơn, giúp tay mẹ dễ di chuyển trên da bé và mang lại cảm giác dễ chịu.
• Nên thực hiện xoa bụng cho bé cách xa bữa ăn để tránh gây áp lực lên dạ dày. Theo đó, thời điểm xoa bụng tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 1 tiếng. Nên để con thả lỏng cơ thể hết mức khi thực hiện xoa bụng chữa táo bón cho bé.
• Không xoa bụng bé khi đang quá đói, quá no, quá mệt hoặc cảm xúc không ổn. Khi xoa bụng trị táo bón cho trẻ mẹ nên thực hiện nhẹ nhàng. Hãy tiếp tục nếu trẻ cảm thấy thoải mái và ngừng lại ngay khi trẻ quấy khóc.
• Bên cạnh thực hiện xoa bóp thì mẹ cũng nên kết hợp cho bé với chế độ ăn uống khoa học. Các mẹ nên thêm các loại thực phẩm giàu chất xơ như: rau xanh, trái cây,… và bổ sung đủ nước cho cơ thể trẻ mỗi ngày để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và cải thiện táo bón hiệu quả. Chỉ nên sử dụng thuốc nhuận tràng trị táo bón cho bé khi có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Nhi.
• Hình thành thói quen sinh hoạt tích cực cho con để giúp kích thích nhu động ruột và hệ tiêu hóa có thể hoạt động tốt hơn. Cụ thể là khuyến khích bé vận động, không ăn quá no, không nên nằm nghĩ ngay sau khi ăn, giữ cho tinh thần thoải mái,…
• Ngoài ra, để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé, các mẹ có thể kết hợp bổ sung thêm men vi sinh cho con. Việc bổ sung lợi khuẩn giúp thiết lập lại sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, duy trì ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa. Nhờ đó tạo tiền đề giúp bé tiêu hóa ổn định, miễn dịch vững vàng và hỗ trợ cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón cho con để mẹ yên tâm.

Men vi sinh của Anh Quốc giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé

Khi chọn men vi sinh cho bé dùng thì ba mẹ nên lựa chọn men vi sinh bào chế ở dạng thích hợp giúp việc bổ sung được tiện lợi và dễ dàng hơn. Hiện nay, men vi sinh dạng giọt cho trẻ sơ sinh là sản phẩm được nhiều các mẹ ưu tiên hàng đầu. Nhờ đó giúp các ba mẹ dễ dàng bổ sung và kiểm soát đủ hàm lượng lợi khuẩn tăng cường cho con trong mỗi liều dùng.