Chăm sóc đường ruột cho bé rối loạn tiêu hóa tại nhà
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa là vấn đề phổ biến khiến nhiều phụ huynh có con nhỏ phải đau đầu. Tình trạng này không chỉ kh iến trẻ bị khó chịu, đau đớn mà còn gây ra nhiều phiền toái cho cả gia đình. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm hiểu cách chăm sóc đường ruột cho bé rối loạn tiêu hóa tại nhà.
Hiện tượng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ là gì?
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ là tình trạng báo hiệu hệ tiêu hóa của con đang gặp vấn đề với các dấu hiệu như đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón. Những triệu chứng khác có thể gặp phải như da xanh xao, nhợt nhạt, đi phân sống, phân nát, trẻ chậm lên cân, thấp còi.. Tùy theo thể trạng mà mức độ nặng nhẹ của bệnh khác nhau, nhưng nhìn chung tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển về thể chất và trí tuệ của bé.
Trẻ rối loạn tiêu hóa có biểu hiện nôn trớ, tiêu chảy, táo bón
Chăm sóc đường ruột cho bé rối loạn tiêu hóa tại nhà
Để chăm sóc đường ruột cho bé bị rối loạn tiêu hóa hiệu quả, bố mẹ hãy tham khảo và áp dụng các cách sau đây:
Thực hiện một chế độ dinh dưỡng đa dạng đủ chất
Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, bố mẹ thường lo lắng không biết nên cho con ăn gì, uống gì để giảm các dấu hiệu này. Theo khuyến cáo mẹ nên đưa vào thực đơn hàng ngày của trẻ một số thực phẩm tốt cho đường ruột của bé như rau xanh, ngũ cốc, thịt gà, sữa chua, chuối.. Đây là những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, dồi dào vitamin và khoáng chất cùng các enzyme hỗ trợ tiêu hóa, acid béo Omega-3.
Cho trẻ ăn sữa chua bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa
Đồ ăn của trẻ cần được nấu chín và sử dụng ngay sau khi chế biến để giữ nguyên chất dinh dưỡng. Bố mẹ cũng nên lưu ý cho con ăn thành từng bữa nhỏ, không để trẻ ăn quá no để không bị đầy bụng, nôn trớ.
Giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ
Trẻ nhỏ hay có thói quen mút tay hay đưa đồ chơi lên miệng làm cho vi khuẩn xâm nhập, do đó bố mẹ nên tạo cho con thói quen rửa tay sau khi đi vệ sinh, sau khi chơi đồ chơi hay tiếp xúc với động vật. Thường xuyên vệ sinh môi trường sống và đồ chơi của bé. Người lớn khi tiếp xúc với trẻ cũng cần phải rửa tay sạch sử dụng xà phòng diệt khuẩn.
Khuyến khích bé vận động nhiều hơn mỗi ngày
Bố mẹ nên khuyến khích trẻ tập thể dục, chơi các bộ môn thể thao phù hợp với độ tuổi như đá bóng, cầu lông, bơi lội.. để kích thích sự phát triển chiều cao và tăng cường trao đổi chất, giảm dấu hiệu rối loạn tiêu hóa, giúp trẻ tăng cân tốt và khỏe mạnh hơn.
Với những trẻ nhỏ hơn, bố mẹ có thể thực hiện massage bụng cho bé kết hợp với động tác đạp xe trên không trung để tăng cường tiêu hóa cho bé, tăng nhu động ruột của trẻ.
Bổ sung sản phẩm men vi sinh cho bé tiêu hóa kém
Để tăng cường sức khỏe đường ruột của trẻ hiệu quả, bố mẹ nên bổ sung thêm cho con sản phẩm men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Men vi sinh sẽ cung cấp hàm lượng lợi khuẩn dồi dào giúp cân bằng hệ vi sinh của trẻ bị rối loạn tiêu hóa, ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa đặc biệt với những trẻ bị tiêu hóa kém, kém hấp thu dinh dưỡng.
Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc.
Hiện tượng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ là vấn đề thường gặp và hoàn toàn có thể tự khắc phục tại nhà. Bố mẹ hãy thực hiện các biện pháp trên để chăm sóc đường ruột cho bé hiệu quả. Chú ý sử dụng men lợi khuẩn đúng cách để hỗ trợ tiêu hóa cho bé và tăng cường sức đề kháng tự nhiên, giúp trẻ có sức khỏe tốt, phát triển theo chuẩn.
