Con bị táo bón phải làm sao? Nguyên tắc chăm bé khi táo bón

Táo bón là một trong những bệnh lý hệ tiêu hóa hay gặp ở trẻ nhỏ, khiến cho con gặp khó khăn trong việc đại tiện, lâu dài ảnh hưởng tới sức khỏe của con. Vậy khi thấy con bị táo bón phải làm sao để cải thiện? Bố mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để biết nguyên tắc chăm bé táo bón hiệu quả!

Dấu hiệu táo bón ở trẻ nhỏ như thế nào?

Trẻ nhỏ bị táo bón khi bé đi ngoài ít hơn, phân cứng và khó đi vệ sinh hơn. Triệu chứng này xảy ra do những thay đổi trong chế độ ăn uống của con hoặc thói quen ăn không đủ chất xơ, uống ít nước. Bố mẹ có thể quan sát các dấu hiệu điển hình của việc bé bị táo bón như sau:

Khó đi ngoài, đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần.
Đầy hơi chướng bụng.
Đau dạ dày.
Phân có lẫn máu.
Bụng căng cứng.
Cơ thể bị mệt mỏi.
Chán ăn, ăn không ngon miệng

Trẻ bị táo bón khó đi ngoài và bị đau bụng, chướng bụng, khó tiêu

Tìm hiểu con bị táo bón phải làm sao? Nguyên tắc chăm bé khi táo bón

Khi thấy con có các triệu chứng sức khỏe bất thường, gặp các vấn đề như táo bón, bố mẹ có thể tham khảo các biện pháp sau đây để chữa táo bón cho bé tại nhà:

Massage bụng: Con bị táo bón phải làm sao để khắc phục? Mẹ hãy thực hiện massage bụng cho con để tăng cường nhu động ruột, giúp trẻ đi ngoài nhanh chóng hơn. Quá trình massage cũng giúp bé thư giãn, kích thích con ăn ngon, ngủ sâu giấc và có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Massage theo chiều kim đồng hồ từ trong ra ngoài mới có tác dụng.

Massage bụng giúp trẻ tiêu hóa hiệu quả, nhuận tràng dễ đi ngoài

Uống nhiều nước: Thiếu nước là nguyên nhân phổ biến khiến cho trẻ bị táo bón, đặc biệt là ở những trẻ đang chuyển sang chế độ ăn dặm thức ăn thô. Trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần uống nước nhưng nếu con bị táo bón thì bố mẹ vẫn có thể cho con dùng khoảng 100-200ml nước/ngày và tăng dần lượng nước với bé đang ăn dặm.
Cho trẻ ngâm hậu môn vào chậu nước ấm: Nước ấm có khả năng kích thích cơ vòng hậu môn, thúc đẩy nhu động ruột, làm mềm phân. Cho trẻ tắm hoặc ngâm hậu môn nước ấm khoảng 5 phút sẽ giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn, mẹ có thể áp dụng cho trẻ từ 1 tháng tuổi trở lên.
Tăng cường bổ sung rau củ quả: Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, mẹ cần bổ sung thêm cho con các loại rau xanh có tính nhuận tràng, hàm lượng chất xơ hòa tan cao để giúp bé tiêu hóa tốt hơn. Chất xơ hòa tan có nhiều trong các loại rau củ như rau đay, mồng tơi, bông cải xanh và một số loại đậu, chuối, bơ, táo, mâm xôi..
Tập cho trẻ vận động nhiều hơn: Cho trẻ vận động cơ thể thường xuyên sẽ giúp cơ bụng được hoạt động, co bóp, giúp trẻ đại tiện dễ dàng. Với các bé còn bú mẹ, mẹ hãy thực hiện động tác nắn chân, nắn tay, massage bụng cho con để bé nhuận tràng.
Tập cho con đi vệ sinh đúng giờ: Duy trì việc đi vệ sinh đúng giờ sẽ tạo phản xạ cho trẻ và giúp hệ tiêu hóa của con hoạt động tốt. Mẹ hãy cho bé đi ngoài vào một khung thời gian nhất định trong ngày để trẻ có thói quen đi vệ sinh, phòng tránh táo bón tái phát.

Hỗ trợ tiêu hóa và khắc phục táo bón nhanh chóng với men vi sinh cho trẻ

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa cho con: Cho trẻ uống men vi sinh là lựa chọn tuyệt vời của nhiều bố mẹ có con nhỏ bị táo bón. Sử dụng men vi sinh cung cấp hàm lượng lớn lợi khuẩn đường ruột, giúp ổn định hệ tiêu hóa của trẻ, hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón do loạn khuẩn đường ruột, rối loạn tiêu hóa nhanh chóng. Đặc biệt với những bé biếng ăn, tiêu hóa kém thì tăng cường men vi sinh sẽ giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, phòng tránh nhiều vấn đề tiêu hóa hay gặp, kích thích con ăn uống tốt hơn.

Áp dụng những biện pháp trị táo bón cho trẻ như trên, chắc hẳn bố mẹ đã biết cách xử lý khi con bị táo bón phải làm sao để cải thiện rồi. Hãy duy trì cho trẻ ăn uống khoa học, đủ chất, uống nhiều nước, tăng cường bổ sung men vi sinh cho trẻ để con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

—————————————————————————————————————————

InfaBiotix – Men vi sinh chứa L.Rhamnosus chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe InfaBiotix là sản phẩm được sản xuất bởi Quest Vitamin Limited, Anh Quốc. Sản phẩm hiện đã được nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Châu Âu và được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành tại Việt Nam. Với thiết kế men vi sinh dạng giọt, ba mẹ chỉ cần nhỏ trực tiếp lên lưỡi bé với liều lượng đủ là đã tăng cường lợi khuẩn đáng kể cho con.

Thành phần: Mỗi 5 giọt (0.2ml) chứa 1 tỉ vi khuẩn Lactobacillus rhamnosus

Công dụng:

Bổ sung probiotic dạng lỏng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ tăng sức đề kháng

Đối tượng sử dụng:

Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh tiêu hóa kém
Trẻ biếng ăn, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.

Cách dùng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (1 tháng tới 3 tuổi): uống 5 giọt (0,2ml) một lần hoặc hai lần mỗi ngày với nước hoặc thức ăn.

InfaBiotix hiện đã được nhập khẩu chính hãng và phân phối độc quyền tại Việt Nam. Sản phẩm 100% bay đường hàng không, bảo quản tại kho lạnh để đảm bảo chất lượng tốt, date luôn mới nhất khi sử dụng cho bé.

Mẹ có thể đặt mua hàng chính hãng online qua: