3 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà đơn giản hiệu quả

Trong những năm tháng đầu đời, trẻ sơ sinh rất dễ gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa và phổ biến là tình trạng táo bón. Để táo bón không còn là nỗi lo của bố mẹ, dưới đây là 3 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà mẹ có thể tham khảo và áp dụng với con nhằm cải thiện nhanh tình trạng bé gặp phải.

Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón với trẻ sơ sinh

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp tác động khiến trẻ sơ sinh dễ táo bón

Trẻ bị táo bón khi phân khô, cứng và có thể bị tách thành từng cục, kích thước phân lớn gây ra cảm giác đau đớn khi trẻ dùng sức rặn để đẩy phân ra ngoài. Táo bón khiến trẻ biếng ăn, chán ăn, chướng bụng và dễ gặp các vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển lâu dài của con.

Trước khi tìm hiểu cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà, mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra táo bón của con. Thông thường, trẻ dễ bị táo bón bởi:

• Dinh dưỡng của mẹ: Nguồn thức ăn của trẻ sơ sinh là dòng sữa mẹ dồi dào dưỡng chất. Nếu mẹ không chú ý kiêng cữ và ăn uống khoa học, thiếu chất xơ hoặc ăn nhiều đồ dầu mỡ khó tiêu thì trẻ bú mẹ cũng dễ bị ảnh hưởng và làm tăng nguy cơ táo bón
• Dùng loại sữa không phù hợp: Tỉ lệ trẻ sơ sinh sử dụng sữa ngoài bị táo bón lớn hơn trẻ bú mẹ, do thành phần công thức sữa có thể khiến bé bị khó tiêu, hoặc tỉ lệ sữa pha không hợp lý cũng gây ra tình trạng táo bón lâu ngày ở trẻ.
• Các bệnh lý khác: Những bệnh lý và các dị tật bẩm sinh cũng tác động khiến trẻ có thể bị táo bón như suy giáp trạng, đại tràng phình to..

3 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà đơn giản hiệu quả

Sau đây là 3 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà mẹ có thể áp dụng để nhanh cải thiện tình trạng của con:

Sở hữu chế độ dinh dưỡng khoa học

Mẹ cần ăn uống hợp vệ sinh, đủ dinh dưỡng và giàu chất xơ để dòng sữa mát

Sữa mẹ có ảnh hưởng lớn tới sự phát triển của trẻ sơ sinh. Thông qua dòng sữa, con sẽ được hấp thu toàn bộ dinh dưỡng để phát triển cả trí não lẫn thể chất. Vì vậy, mẹ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học để trẻ hấp thu được hết các dưỡng chất trong dòng sữa và tránh bị đầy bụng, táo bón. Để làm được điều này, mẹ cần ăn nhiều các món ăn giàu chất xơ và dễ tiêu, uống thật nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây tươi, những món nhuận tràng.

Đối với những trẻ trong giai đoạn ăn dặm, ngoài việc chú ý chế độ dinh dưỡng của mẹ để có dòng sữa mát cho bé bú thì mẹ cũng có thể thêm vào bữa ăn dặm của trẻ những món rau củ luộc để tăng cường xơ, cho con uống nhiều nước để trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.

Massage bụng giúp trẻ dễ đi ngoài và tập thể dục cho bé

Massage bụng và cho trẻ tập thể dục khi con bị táo bón để trẻ nhanh đi ngoài

Giai đoạn sơ sinh hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn toàn, hoạt động của nhu động ruột yếu kém, vì vậy khi trẻ bị táo bón mẹ có thể thực hiện phương pháp massage và tập thể dục nhẹ nhàng để trẻ đi ngoài dễ hơn.

Massage bụng với 3 ngón tay, thực hiện massage theo chiều vòng tròn xung quanh rốn sẽ giúp phần thức ăn hay sữa hoặc khi dư thừa trong bụng nhanh chóng được đẩy xuống hậu môn. Với những trẻ bị đầy bụng, khó tiêu cũng có thể thực hiện phương pháp này. Thực hiện ngày từ 1-2 lần/ngày và mỗi lần 3 phút là cách mẹ nên làm.

Bên cạnh đó, sử dụng hình thức giúp trẻ vận động nhẹ nhàng, co duỗi đầu gối với bài tập đạp xe sẽ kích thích nhu động ruột co bóp tốt hơn. Đây cũng là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà hữu hiệu nhiều mẹ áp dụng.

Bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa

Men vi sinh dạng nhỏ giọt đặc chế chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh cũng là cách nâng cao hệ miễn dịch cơ thể cho trẻ, đồng thời giúp con cải thiện các vấn đề tiêu hóa trong đó có táo bón. Một trong số những chủng men phát huy tác dụng cao trong việc cân bằng hệ sinh thái đường ruột, hỗ trợ điều trị táo bón kéo dài phù hợp với trẻ sơ sinh chính là chủng men L.Rhamnosus.

Mẹ nên lựa chọn sản phẩm men probiotic có dạng nhỏ giọt để dễ dàng sử dụng hơn cũng như đảm bảo hàm lượng cung cấp cho bé. Sử dụng liên tục probiotic ngay cả khi con hết bị táo bón cũng là cách giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.

Với bài viết về cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà trên đây, hy vọng bố mẹ đã hiểu rõ hơn về những phương pháp áp dụng tốt cho bé nhà mình. Nếu trẻ vẫn tiếp tục bị táo bón không đỡ mặc dù đã thực hiện những cách trên, bố mẹ hãy nhanh chóng đưa trẻ tới bệnh viện để được điều trị kịp thời.