Táo bón cơ năng là gì? Phòng ngừa và cải thiện như thế nào đúng cách?
Táo bón là hiện tượng chậm thải phân, với tần suất đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần với triệu chứng phân khô, rắn. Vậy mẹ có biết táo bón cơ năng là gì không? Làm thế nào để phòng ngừa và cải thiện táo bón cơ năng đúng cách, không ảnh hưởng tới sức khỏe của bé?
Tìm hiểu thông tin về táo bón cơ năng là gì?
Táo bón cơ năng (táo bón chức năng) là hiện tượng thường gặp ở trẻ từ 2-6 tuổi, chỉ tình trạng trẻ không thể đi vệ sinh được, đi ngoài khó khăn nhưng không có tổn thương thực thể tại đường tiêu hóa. Mặc dù táo bón cơ năng không gây nguy hiểm cho trẻ nhưng nếu không được phát hiện và điều trị sớm thì bé dễ bị suy dinh dưỡng, nứt kẽ hậu môn, trĩ hay gặp các biến chứng khác, bố mẹ cần hết sức lưu ý.
Táo bón cơ năng ở trẻ thường được chia thành 3 loại, gồm có táo bón do rối loạn bài tiết phân, táo bón do nhu động ruột chậm hay táo bón có nhu động ruột bình thường. Tùy vào triệu chứng trẻ gặp phải, mức độ táo bón mà bố mẹ sẽ có các biện pháp cải thiện, điều trị cho trẻ hiệu quả.
Có tới 95% trẻ bị táo bón thuộc loại táo bón cơ năng
Các dấu hiệu chẩn đoán táo bón cơ năng ở trẻ
Táo bón cơ năng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị táo bón dưới 4 tuổi có thể được chẩn đoán khi mẹ thấy xuất hiện ít nhất 2 trong số các dấu hiệu sau:
- Trẻ đi ngoài dưới 3 lần/tuần.
- Trẻ có tiểu sử nín giữ phân trước đó.
- Trẻ có tiểu sử đi ngoài phân cứng, gặp khó khăn hoặc đau khi đi ngoài.
- Trẻ có tiểu sử đi phân lớn, có khối phân cứng trong trực tràng.
- Nếu trẻ đã tự đi ngoài được thì thêm tiêu chí trẻ đi ngoài ít nhất 1 lần/tuần không kiểm soát.
Quan sát các dấu hiệu trẻ bị táo bón giúp bố mẹ theo sát tình trạng của con
Mẹ phải làm sao để phòng ngừa và cải thiện cho trẻ đúng cách?
Bởi hiện tượng táo bón ở trẻ không hết nhanh như các bệnh thông thường khác, các bé cũng ít chịu hợp tác nên bố mẹ cần hết sức kiên nhẫn. Phương pháp điều trị và phòng ngừa táo bón cần kết hợp giữa việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, thói quen đi vệ sinh của con với hoạt động thể chất, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Cho con uống nhiều nước trong thời gian bé bị táo bón
Một số biện pháp phòng ngừa và cải thiện táo bón cơ năng cho trẻ như sau:
- Thay đổi chế độ ăn phù hợp: Khi trẻ bị táo bón cơ năng, bố mẹ cần lưu ý bổ sung đầy đủ nước và chất xơ theo nhu cầu của bé. Đối với trẻ sơ sinh, nếu bú mẹ hoàn toàn thì mẹ cần quan tâm tới khẩu phần ăn của mình, bởi thực phẩm có ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ. Với trẻ bú sữa công thức thì mẹ có thể tìm hiểu và thay đổi loại sữa khác, hỏi thêm tư vấn của bác sĩ. Trẻ đã ăn dặm bố mẹ nên thêm chất xơ, các món dễ tiêu hóa vào khẩu phần ăn của trẻ.
- Tập thói quen đi vệ sinh: Tập cho trẻ thói quen đi vệ sinh tự nhiên để khắc phục nguyên nhân bé bị táo bón do nín giữ phân. Bố mẹ có thể lựa chọn một khung giờ thích hợp để luyện cho trẻ đi vệ sinh tại nhà, khắc phục nỗi sợ con phải đi ngoài tại lớp.
- Tăng cường men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa: Táo bón cơ năng ở trẻ có thể được cải thiện nếu bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Do đó, chủ động chăm sóc sức khỏe tiêu hóa cho con là điều cần thiết ba mẹ cần lưu tâm. Đặc biệt với các bé có biểu hiện tiêu hóa kém, bố mẹ cũng nên thêm men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đều đặn. Việc bổ sung lợi khuẩn cho bé từ men vi sinh nhằm tăng cường sức khỏe đường ruột của bé, khắc phục dấu hiệu táo bón, đầy hơi, chướng bụng của con một cách nhanh chóng và hiệu quả. Hệ tiêu hóa còn non yếu và chưa hoàn thiện của trẻ cũng sẽ được ổn định tốt hơn, phòng tránh hiện tượng táo bón tái phát.
Men vi sinh có tác dụng hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ
Những thông tin trong bài trên đã giúp mẹ hiểu táo bón cơ năng là gì và những biện pháp phòng tránh, cải thiện cho con rồi. Hãy để bé được ăn uống, sinh hoạt theo lịch trình khoa học, lành mạnh để con có hệ tiêu hóa tốt hơn, tăng sức đề kháng của cơ thể và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
