Táo bón cơ năng là gì? Cách nhận biết và cải thiện tại nhà?

Táo bón cơ năng là bệnh lý hay gặp ở trẻ em trong khoảng từ 2-6 tuổi. Tuy bệnh không gây nguy hiểm cho trẻ nhưng nếu kéo dài có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như hình thành trĩ, suy dinh dưỡng, nứt kẽ hậu môn. Vậy táo bón cơ năng là gì? Làm thế nào để cải thiện táo bón cho bé?

Giúp mẹ tìm hiểu táo bón cơ năng là gì?

Táo bón cơ năng (táo bón chức năng), là tình trạng trẻ không đi ngoài được hoặc đi ngoài khó khăn nhưng lại không gặp các tổn thương thực thể nào tại đường tiêu hóa.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, táo bón cơ năng ở trẻ nhỏ chủ yếu là do hệ tiêu hóa của con chưa phát triển hoàn thiện, chế độ ăn uống thiếu chất xơ, bé uống ít nước hay do trẻ nhịn đi ngoài. Đây được xem là dạng táo bón sinh lý, tuy không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài có thể gây ra các biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe của con.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị táo bón

Táo bón cơ năng được chia thành 3 loại chính, gồm có:

• Táo bón có nhu động ruột bình thường: Cơ ruột co bóp và thư giãn không quá nhanh hay chậm nhưng lại khiến trẻ đi ngoài khó khăn hơn.
• Táo bón có nhu động ruột chậm: Cơ ruột hoạt động chậm hơn so với bình thường, chất thải di chuyển chậm trong lòng ruột.
• Táo bón do rối loạn bài xuất phân: Trẻ nhỏ bị táo bón, có cảm giác buồn đi ngoài nhưng không đi được, đau đớn khi đi ngoài.

Cách nhận biết táo bón cơ năng ở trẻ mẹ nên biết

Táo bón cơ năng ở trẻ sơ sinh dưới 4 tuổi được chẩn đoán khi trẻ mắc ít nhất 2 trong số các biểu hiện sau đây:

• Trẻ nhỏ bị táo bón đi ngoài dưới 3 lần/tuần.
• Trẻ có hiện tượng nhịn đi ngoài.
• Trẻ đi ngoài phân cứng, cảm thấy đau khi đi, khuôn phân lớn.
• Trẻ có khối phân lớn trong trực tràng.
• Trẻ có ít nhất 1 lần đi ngoài không kiểm soát sau khi biết đi tiêu.
• Trẻ có tiểu sử đi ngoài phân lớn, nghẹt bồn cầu.

Dựa vào trạng thái của phân trẻ, bố mẹ cũng có thể nhận ra trẻ bị táo bón cơ năng

Tiết lộ các biện pháp cải thiện táo bón tại nhà cho bé

Chủ yếu các nguyên nhân gây ra táo bón cơ năng ở trẻ nhỏ là do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của bé chưa điều độ, bố mẹ cần thay đổi chế độ ăn phù hợp cho bé thay vì sử dụng các loại thuốc nhuận tràng khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Một số biện pháp dưới đây sẽ giúp khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ như:

• Thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp: Trẻ bú mẹ chuyển sang dùng sữa công thức rất dễ bị táo bón, lúc này bố mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và lựa chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi của con. Với trẻ bị táo bón trong quá trình ăn dặm, mẹ cần lưu ý cho con uống đủ nước mỗi ngày, tăng cường chất xơ cho trẻ từ các loại rau củ, trái cây tươi, gạo lứt, ngũ cốc…
• Tập thói quen đi tiêu: Luyện tập cho trẻ thói quen đi ngoài đúng giờ vào một khung giờ nhất định, trong đó thời điểm lý tưởng nhất là đi ngoài vào buổi sáng sớm. Đi ngoài đúng giờ giúp trẻ hình thành phản xạ ở dạ dày, giảm nguy cơ trẻ bị táo bón cũng như kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả.
• Tăng cường men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé: Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn ruột là một trong những nguyên nhân phổ biến gây táo bón ở trẻ. Bởi vậy, với bé có biểu hiện tiêu hóa kém, sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đều đặn cũng là cách hỗ trợ tăng cường tiêu hóa hiệu quả.

Men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Việc tăng cường lợi khuẩn đường ruột thường xuyên giúp ổn định hệ khuẩn ruột, cải thiện các vấn đề đường ruột như táo bón, đầy bụng, khó tiêu, khó đi ngoài ở trẻ nhỏ, đồng thời tăng sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.

Sau khi phát hiện trẻ bị táo bón cơ năng và áp dụng các cách điều trị trên, bố mẹ nên đưa bé đi khám định kỳ sau đó 3-4 tuần để theo dõi sát sao sức khỏe của con, phòng tránh bị táo bón tái phát. Hy vọng bé sớm khỏe mạnh và có sức khỏe tốt, phát triển tăng trưởng đều cả thể chất và trí tuệ.