Phòng tránh tiêu chảy cho trẻ em: Cách thức và biện pháp hiệu quả?

Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng ít nhất 3 lần một ngày, và đây cũng là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong ở trẻ em sau bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. Vậy làm thế nào để phòng tránh tiêu chảy cho trẻ em? 

Thế nào là trẻ đi ngoài phân bình thường?

Khối lượng, tần suất đi ngoài và độ đặc của phân sẽ thay đổi theo độ tuổi, cân nặng và chế độ dinh dưỡng của trẻ. Trẻ đi phân bình thường khi:

• Về tần suất, trẻ sơ sinh sẽ đi ngoài từ 3-10 lần mỗi ngày là bình thường, tùy thuộc vào chế độ ăn (trẻ bú mẹ đi phân nhiều lần hơn so với trẻ bú sữa công thức). Trẻ nhũ nhi, trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ thường đi ngoài từ 1-2 lần mỗi ngày.
• Về độ đặc và màu sắc, trẻ sơ sinh nhất là bé đang bú mẹ thường đi ngoài phân mềm, có thể màu vàng, xanh lá cây hay nâu và có thể chứa hạt hay các cục nhỏ.

Dựa vào màu sắc, độ đặc của phân và tần suất đi ngoài của trẻ để biết con có tiêu chảy hay không

Nguyên nhân trẻ nhỏ bị tiêu chảy cấp

Nguyên nhân làm cho trẻ nhỏ bị tiêu chảy thường bởi Rotavirus, các vi khuẩn E.Coli, tụ cầu, thương hàn, lỵ, tả cùng nhiều vi khuẩn, ký sinh trùng khác trong phân bị lây nhiễm vào thức ăn, nước uống, dụng cụ cũng như bàn tay người chăm sóc trẻ, làm cho con nhiễm bệnh.

Tiết lộ cách phòng tránh tiêu chảy cho trẻ em

Dù tiêu chảy cấp hiếm khi chuyển biến nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị đúng cách, kịp thời thì có thể làm cho bé bị mất nước, mất cân bằng điện giải và ảnh hưởng tới sức khỏe, tính mạng của trẻ. Do đó, bố mẹ cần phòng tránh tiêu chảy cho trẻ em kỹ lưỡng với các biện pháp sau:

Thực hiện rửa tay cho trẻ thường xuyên

Rửa tay là cách cần thiết và hiệu quả nhằm ngăn ngừa sự lây lan, nhiễm trùng. Bố mẹ cần dạy trẻ rửa tay đúng cách với nước và xà phòng trong 15-30 giây, đặc biệt chú ý vệ sinh móng tay, kẽ ngón tay, cổ tay. Rửa tay thật sạch và lau với khăn khô sạch. Có thể chọn nước rửa tay chứa cồn thay thế nếu không có bồn rửa tay, tuy nhiên nước rửa tay chứa cồn không ngăn ngừa được tất cả các loại bệnh tiêu chảy (ví dụ như Norovirus, Clostridium difficile).

Người chăm sóc trẻ cần vệ sinh tay sạch sẽ sau khi thay tã hay chạm vào bất cứ vật dụng nào bị dính bẩn, trước và sau khi chuẩn bị thức ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi xử lý rác và quần áo bẩn, khi chạm vào động vật, vật nuôi..

Hướng dẫn trẻ vệ sinh tay sạch sẽ với xà phòng và nước sạch để phòng tiêu chảy

Một số khuyến nghị của WHO để ngăn ngừa tiêu chảy

• Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn tới ít nhất 6 tháng tuổi và tiếp tục cho con bú mẹ tới khi bé được 2 tuổi.
• Cho trẻ ăn và uống thực phẩm an toàn, dùng nước sạch, nước nên được đun sôi lăn tăn ít nhất 5 phút trước khi để nguội và cho trẻ dùng.
• Việc sử dụng nhà vệ sinh cần được đặt cách nguồn nước uống trên 10m và xuống dốc so với nguồn nước.
• Trẻ sơ sinh cần được sử dụng vaccine Rota theo lịch định kỳ. Đây là biện pháp phòng ngừa tiêu chảy cho trẻ nhỏ tối ưu bố mẹ cần hết sức lưu ý đưa con đi khám và dùng vaccine theo chỉ định của bác sĩ.

Ngoài các biện pháp trên, với những bé có biểu hiện tiêu hoá kém, bố mẹ có thể kết hợp cho trẻ uống men vi sinh để cung cấp cho bé hàm lượng lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, giúp ức chế vi khuẩn gây hại sinh sôi, giúp ổn định và cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Đây là giải pháp hữu hiệu giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hoá và hỗ trợ tăng sức đề kháng tự nhiên của cơ thể. Từ đó, tạo tiền đề cho trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, phòng ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy nhiễm khuẩn cũng như các bệnh lý tiêu hóa khác.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Bố mẹ hãy thực hiện các biện pháp phòng tránh tiêu chảy cho trẻ em như trên để giúp con có đường ruột khỏe mạnh, sử dụng vaccine Rota cũng như duy trì bổ sung men vi sinh thường xuyên để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa, tạo điều kiện cho bé tăng trưởng phát triển tốt.