Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón thường xuyên

Táo bón là hiện tượng thường gặp ở những bé có vấn đề hệ tiêu hóa. Tuy nhiên có nhiều trẻ bị táo bón thường xuyên khiến bố mẹ lo lắng không biết con có mắc bệnh gì không? Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm ra nguyên nhân trẻ bị táo bón kéo dài và cách khắc phục hiệu quả.

Chăm sóc trẻ bị táo bón thường xuyên, các mẹ cần lưu ý:

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón thường xuyên là gì?

Nhiều phụ huynh chủ quan cho rằng các triệu chứng táo bón ở trẻ nhỏ là do con ăn nhiều thức ăn hoặc uống ít nước. Tuy nhiên nguyên nhân là cho trẻ nhỏ bị táo bón còn có:

• Chế độ dinh dưỡng của con bị thiếu nước và chất xơ. Chất xơ có tác dụng giữ nước trong ruột già và giúp thức ăn tiêu hóa nhanh hơn. Đặc biệt khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, nếu bố mẹ cho con ăn thức ăn quá đặc cũng làm bé bị táo bón.

Chế độ ăn không cân bằng, ít chất xơ là nguyên nhân khiến trẻ táo bón

• Trẻ không hợp với loại sữa công thức đang dùng (sữa bột, sữa hộp uống liền..).
• Trẻ không được bú mẹ đầy đủ do sữa mẹ có thành phần hormone motilin giúp hỗ trợ nhu động ruột hoạt động, thiếu hormone này làm cho việc đại tiện của con khó khăn hơn.
• Trẻ hay căng thẳng hay ít vận động, tập luyện thể dục thể thao.
• Trẻ táo bón do lạm dụng thuốc, ảnh hưởng của các loại thuốc khiến trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, viêm đường hô hấp..
• Một số triệu chứng trẻ cần thực hiện phẫu thuật như phình đại tràng bẩm sinh, suy giáp, tắc nghẽn ruột..

Bố mẹ cần phải làm gì khi thấy trẻ bị táo bón thường xuyên?

Trẻ bị táo bón thường xuyên bố mẹ cần sớm tìm ra cách giải quyết để giúp bé nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là một số biện pháp nên sử dụng với trẻ gặp tình trạng khó đi ngoài:

Lên kế hoạch chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học cho trẻ

• Thực đơn của bé cần được cân đối đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là nhóm chất xơ.
• Hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt, uống nước ngọt và sử dụng thực phẩm giàu chất béo.
• Bổ sung đủ nước cho trẻ mỗi ngày với lượng nước tùy theo lứa tuổi của bé.
• Khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao điều độ để tăng cường nhu động ruột, giúp đào thải chất cặn bã nhanh chóng.
• Với trẻ táo bón do tiêu hóa kém, loạn khuẩn ruột, lúc này ba mẹ có thể kết hợp dùng thêm men lợi khuẩn tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là giải pháp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp cải thiện táo bón hiệu quả, đặc biệt với táo bón do nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa. Dùng men vi sinh giúp trẻ ăn uống tốt hơn, giảm nhanh dấu hiệu táo bón, khó tiêu, đầy hơi chướng bụng cũng như hỗ trợ trẻ tiêu hóa khỏe, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ giúp tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Thay đổi cách chăm sóc tinh thần cho trẻ

• Theo dõi và hướng dẫn trẻ nếu con lười đi vệ sinh hoạt có tư thế không đúng khi đi đại tiện.
• Trẻ thường cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng khi bị táo bón. Do đó bố mẹ cần giải thích cho con hiểu để bé không căng thẳng, lo sợ khi gặp tình trạng này.
• Tập cho trẻ thói quen đi ngoài đều đặn mỗi ngày vào một khung giờ nhất định buổi sáng hay tối.

Tập cho trẻ thói quen đi ngoài đúng một khung giờ nhất định để tạo phản xạ đại tiện cho trẻ

Đưa trẻ bị táo bón đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường

Nếu thấy trẻ xuất hiện các dấu hiệu bất thường như bị đau nhiều ở hậu môn khi đi nặng, nứt hậu môn, trĩ kèm theo dấu hiệu như mệt mỏi, sợ lạnh, chán ăn.. thì bố mẹ cần cho con đi khám sớm để được chẩn đoán và tư vấn biện pháp điều trị phù hợp.

Bố mẹ đừng nên quá lo lắng khi thấy trẻ bị táo bón thường xuyên mà cần sớm tìm ra nguyên nhân, áp dụng các biện pháp khắc phục như trên để giúp trẻ khỏi táo bón. Hãy nhớ cho trẻ ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, khoa học, kết hợp vận động nhiều để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.