Mách mẹ cách tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho trẻ vào mùa hè

Với một hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện, trẻ là đối tượng rất dễ gặp các vấn đề tiêu hóa. Điều này khiến sức khỏe ảnh hưởng, con khó chịu. Nội dung bài viết sau đây sẽ mách mẹ cách tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho trẻ vào mùa hè hiệu quả. 

Một số bệnh tiêu hóa trẻ thường gặp vào mùa hè

Một số bệnh tiêu hóa trẻ thường gặp vào mùa hè

Rối loạn hệ tiêu hóa

Thời tiết nắng nóng cùng độ ẩm cao vào mùa hè tạo thời cơ thuận lợi cho các vi sinh vật, vi khuẩn phát triển. Khi thức ăn và những loại thực phẩm chế biến thức ăn cho trẻ không được bảo quản sẽ dễ bị vi khuẩn tấn công, nhanh hỏng. Nếu mẹ không chú ý cho bé ăn gây ra tình trạng ngộ độc thức ăn, liên quan rất lớn đến sức khỏe của con.

Bên cạnh đó, việc chế biến thức ăn không đúng quy trình cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa ở bé.

Bệnh tiêu chảy

Tình trạng trẻ bị tiêu chảy thường phát triển và bùng phát mạnh vào mùa hè. Thức ăn dễ ôi thiu, hư hỏng và hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu dẫn đến tình trạng bị “tào tháo rượt”. Bên cạnh đó, môi trường ẩm thấp cũng là điều kiện để vi khuẩn tồn tại và phát triển.

Viêm đường hô hấp cấp tính

Các bệnh về hô hấp ở trẻ em được dịp bùng phát mạnh vào mùa hè, liên quan lớn đến sức khỏe của trẻ.

Nhiễm siêu vi khuẩn, vi trùng

Khi trẻ bị nhiễm siêu vi thường các biểu hiện như: sốt, phát ban, nhức đầu, biếng ăn, lừ đừ mệt mỏi. Nếu như nặng hơn trẻ có thể bị sốt cao, nôn ói rất nhiều khiến các mẹ rất lo lắng.

Mách mẹ cách tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho trẻ vào mùa hè

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bé yêu của mẹ

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bé yêu của mẹ

Để giúp bé yêu của mẹ có sức khỏe đồng thời tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả nhằm ngăn ngừa các bệnh tiêu hóa vào mùa hè thì các mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho bé. Theo đó, mẹ hãy thiết lập cho bé chế độ dinh dưỡng hoàn chỉnh, hợp lý và phong phú, cần bổ sung nhiều vitamin và các khoáng chất từ rau củ quả tươi để để bảo vệ hệ tiêu hóa ở trẻ vào mùa hè. 

Bên cạnh đó, các mẹ đừng quên việc cho bé ăn chín, uống sôi. Tuyệt đối không ăn thức ăn ôi thiu, dùng nguồn nước sạch và vệ sinh kỹ khi pha sữa cho bé.

Vệ sinh cho trẻ mỗi ngày

Mẹ cần chú ý vệ sinh tay chân, tắm rửa cho con sạch sẽ mỗi ngày để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập khiến bé dễ bị mắc các bệnh tiêu hóa. 

Tập các bài tập vận động nhẹ nhàng nhằm đảm bảo hệ tiêu hóa ở trẻ

Tập các bài tập vận động nhằm đảm bảo hệ tiêu hóa ở trẻ

Vào mùa hè, mẹ nên cho trẻ ra ngoài chơi vào buổi sáng sớm và chiều tối để giúp bé tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng tốt hơn. Với mỗi độ tuổi khác nhau thì sẽ có những bài tập vận động cũng như trò chơi khác nhau dành cho bé.

Mẹ hãy để trẻ thư giãn và ham thích hơn, mẹ nên cho chọn những trò chơi vừa kích thích trẻ vận động vừa phát triển tư duy cho con yêu.

Khám sức khỏe định kỳ cho bé

Đây là phương pháp giúp bảo vệ hệ tiêu hóa ở trẻ mùa hè đạt kết quả cao nhất, giúp ngăn ngừa và phát hiện bệnh để chữa trị đúng lúc nhất. Khám định kỳ thường xuyên cho bé yêu không những bảo vệ sức khỏe bé ở giai đoạn hiện tại mà còn tạo tiền đề vững vàng cho sự phát triển của trẻ trong các giai đoạn ở tương lai.

Theo đó, các chuyên gia khuyến khích các mẹ nên khám định kỳ cho con 6 tháng 1 lần. Đồng thời khi trẻ bị sốt nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ, không được tự ý cho trẻ uống thuốc hạ sốt hoặc kháng sinh. 

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho bé 

Bổ sung men vi sinh  hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé sơ sinh

Hiện nay, bổ sung men vi sinh để hỗ trợ tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho bé đang là xu hướng được nhiều bố mẹ Việt tin chọn.

Theo đó, bổ sung lợi khuẩn tăng cường tiêu hóa cho bé từ sớm sẽ giúp đưa hệ vi sinh của trẻ về trạng thái cân bằng, duy trì hiệu quả hoạt động của đường ruột, ức chế sự phát triển của hại khuẩn. Từ đó tạo thành hàng rào ngăn chặn sự xâm nhập của hại khuẩn từ bên ngoài vào trong đường ruột. Nhờ đó giúp cải thiện tối ưu các vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ vào mùa hè như tiêu hóa kém, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột với các biểu hiện như: tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, nôn trớ… hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho bé.

 Tổng hợp: Linh Chi