Diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh có hiệu quả không?

Rau diếp cá là một trong những thảo dược có tác dụng hữu ích với sức khỏe, tuy nhiên một số mẹ dùng diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh có hiệu quả không và cách dùng thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu kỹ hơn biện pháp chữa táo bón dân gian này.

Diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh có hiệu quả không?

Rau diếp cá theo y học cổ truyền có vị cay, tính hàn, được dùng để thanh nhiệt giải độc cơ thể, sát trùng, kháng khuẩn và tiêu viêm. Vậy dùng diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh có hiệu quả không?

Dùng rau diếp cá trị táo bón là biện pháp dân gian nhiều mẹ tin dùng

Mặc dù táo bón có công dụng làm mềm phân nhờ lượng chất xơ dồi dào trong lá diếp cá, trị táo bón và giảm nguy cơ gây viêm nhiễm đường ruột, mẹ cần thận trọng khi sử dụng rau diếp cá với trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa yếu ớt rất nhạy cảm, do đó khi sử dụng các biện pháp dân gian như trị táo bón với rau diếp cá, mẹ chỉ nên thử cho con dùng chút một. Hiệu quả của rau diếp cá trị táo bón sẽ tùy thuộc vào tình trạng bệnh của trẻ nặng hay nhẹ, cơ địa và sức khỏe của con, tác dụng với mỗi trẻ sơ sinh bị táo bón không giống nhau.

Cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ như thế nào?

Dùng rau diếp cá để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh có thể áp dụng với nhiều cách khác nhau bao gồm:

Cho trẻ ăn sống rau diếp cá để trị táo bón

Ăn sống rau diếp cá là cách dùng nhanh nhất. Khi cho trẻ ăn sống rau diếp cá, mẹ cần đảm bảo rửa rau thật sạch, ngâm nước muối để tránh đưa vi khuẩn có hại vào hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, ăn sống rau diếp cá lại khá khó thực hiện khi loại rau này có vị không hề dễ chịu, đặc biệt nhiều trẻ lười ăn rau hoàn toàn không thích dù chỉ ngửi.

Uống nước rau diếp cá tươi cải thiện táo bón cho bé

Trong trường hợp trẻ khó ăn sống rau diếp cá, mẹ có thể xay lá diếp cá và lọc lấy nước cho con uống cũng mang lại hiệu quả tương tự như khi con ăn sống.

Để thực hiện cho trẻ uống nước rau diếp cá, mẹ hãy rửa sạch rau, sau đó ngâm nước muối loãng, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt cho con uống trước bữa ăn 2-3 lần để trị táo bón tự nhiên, có thể thêm đường để giảm mùi tanh của nước rau diếp cá, kích thích vị giác của trẻ.

Nước rau diếp cá tươi trị táo bón và cung cấp chất xơ

Dùng nước rau diếp cá khô trị cho trẻ uống

Nước rau diếp cá khô được sử dụng thay thế cho nước ép rau diếp cá tươi nếu trẻ không thể ngửi được mùi nước ép rau tươi. Mẹ hãy dùng lá rau diếp cá đem rửa sạch, phơi khô và cho vào nồi nước đun sôi theo tỉ lệ 10gr lá khô/300ml nước. Hãm cho trẻ uống hàng ngày để trị táo bón cho trẻ.

Dùng nước rau diếp cá khô để giảm bớt mùi khó chịu cho bé

Một số lưu ý mẹ cần nhớ khi dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Tuy rằng sử dụng rau diếp cá mang cũng là biện pháp trị táo bón cho trẻ lành tính nhưng khi cho trẻ sử dụng mẹ cần lưu ý những điều sau và kết hợp thêm các biện pháp trị táo bón an toàn:

• Lựa chọn nguồn rau sạch, đảm bảo vệ sinh để đảm bảo an toàn khi sử dụng cho trẻ.
• Không nên cho trẻ dùng rau diếp cá quá nhiều mà cần cho con dùng các loại nước lọc, nước ép trái cây để bổ sung nước và tăng dinh dưỡng cho con.
• Với những trẻ bú mẹ, mẹ cần ăn nhiều rau xanh để tăng cường chất xơ để giúp trẻ bú mẹ mau khỏi táo bón.
• Trẻ ăn dặm cần được tăng chất xơ từ rau xanh và trái cây chín để dễ tiêu hóa hơn. Hạn chế cho con ăn các món ăn có gia vị cay, nóng, nhiều dầu mỡ.
• Khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn để kích thích nhu động ruột, tăng tiêu hóa và làm cho trẻ đi ngoài dễ dàng. Hạn chế cho con ngồi xem tivi hay điện thoại nhiều giờ đồng hồ.
• Bổ sung thêm men vi sinh trị táo bón để cung cấp hàm lượng lớn lợi khuẩn đường ruột, lấy lại sự cân bằng hệ vi sinh, thúc đẩy tiêu hóa và giảm nhanh các triệu chứng táo bón con đang mắc phải. Dùng men vi sinh thường xuyên cũng là cách bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ khỏi các bệnh đường ruột hay gặp ở độ tuổi này.

Tăng cường men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và đề kháng cho bé

Giờ thì mẹ đã biết dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh như thế nào rồi. Nếu trường hợp trẻ bị táo bón nặng hoặc có kèm theo các dấu hiệu bất thường, bố mẹ cần đưa con đi khám sớm, không nên chỉ phụ thuộc vào các biện pháp chữa theo dân gian.