Bật mí cách chăm trẻ bị đầy bụng biếng ăn cực đơn giản tại nhà

Trẻ nhỏ rất dễ bị đầy bụng, khó tiêu do cơ địa hoặc do sai lầm trong quá trình chăm sóc trẻ của bố mẹ. Mỗi khi bé đầy bụng sẽ rất mệt mỏi, khó chịu, chán ăn và gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, còn bố mẹ thì lại không biết phải làm sao để con tiêu hóa tốt hơn. Trong trường hợp này, bố mẹ hãy đọc ngay bài sau để biết cách chăm trẻ bị đầy bụng biếng ăn đơn giản, hiệu quả tại nhà!

Tình trạng đầy bụng biếng ăn ở trẻ là thế nào?

Đầy hơi chướng bụng là hiện tượng dư thừa khí trong dạ dày, được tạo ra trong quá trình trẻ bú và khóc. Bé bị đầy hơi chướng bụng sẽ cảm thấy khó chịu, quấy khóc, ăn không ngon miệng, nếu kéo dài có thể khiến trẻ thiếu chất, suy dinh dưỡng.

Đầy bụng khó chịu khiến con không muốn ăn, biếng ăn, ăn không ngon miệng

Một số dấu hiệu điển hình của tình trạng đầy hơi chướng bụng của bé là:

• Trẻ quấy khóc sau khi ăn, không chịu ăn, biếng ăn.
• Sờ bụng trẻ thấy cứng, vỗ nhẹ có âm thanh phát ra như tiếng trống.
• Trẻ ít xì hơi, bị đi ngoài phân lỏng.
• Trẻ ợ hơi sau khi ăn xong.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ bị đầy bụng biếng ăn như bố mẹ ép con ăn quá nhiều, trẻ bị dị ứng thức ăn, con ăn quá nhiều tinh bột và bị tiêu hóa kém hoặc do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh bé đang dùng… Dù là nguyên nhân nào, bố mẹ cũng cần sớm tìm ra các giải pháp để cải thiện sớm cho trẻ, tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

Bật mí cách chăm trẻ bị đầy bụng biếng ăn cực đơn giản tại nhà

Trong quá trình chăm trẻ bị đầy bụng biếng ăn, bố mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:

• Thay đổi chế độ ăn: Tăng cường cho trẻ một chế độ ăn giàu chất xơ từ các loại rau củ, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Chất xơ trong các thực phẩm này sẽ giúp chuyển hóa thực phẩm, cải thiện hệ tiêu hóa. Thêm những thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho con như sữa chua giúp bổ sung lợi khuẩn hiệu quả. Bố mẹ hãy hạn chế cho con ăn các thực phẩm gây khó tiêu như đồ chiên xào dầu mỡ, đồ ngọt, đồ ăn nhiều chất béo và thức ăn nhanh.

Bổ sung thêm lợi khuẩn với sữa chua hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ

• Bổ sung đủ nước: Hãy đảm bảo con được cung cấp đủ nước trong ngày, bởi nước giúp làm mềm phân, giảm tình trạng đầy bụng, chướng bụng, hỗ trợ quá trình tiêu hóa của bé.
• Vận động thể chất: Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động nhẹ nhàng như đi dạo, vui chơi ngoài trời hay hoạt động thể thao để kích thích hoạt động của ruột, cải thiện quá trình chuyển hóa thức ăn hiệu quả.
• Dùng trà gừng: Kích thích tiêu hóa cho trẻ với trà gừng, giảm bớt cảm giác khó chịu và đầy bụng của bé. Gừng có đặc tính ấm, cay, giúp cải thiện chứng khó tiêu, đầy hơi rất tốt, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Bên cạnh những thực phẩm kể trên, với những bé có biểu hiện rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn ruột, bé tiêu hóa kém, các mẹ có thể kết hợp cho con dùng thêm men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa. Việc tăng cường hàm lượng lợi khuẩn dồi dào từ men vi sinh cho bé giúp con tái thiết lập sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ổn định hệ tiêu hóa trong trường hợp trẻ bị đầy bụng, biếng ăn do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn gây ra. Chăm sóc tiêu hóa của con với men vi sinh cũng giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng hữu hiệu, tạo tiền đề giúp bé sẽ tiêu hóa hiệu quả hơn, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn và ăn nhiều trở lại.

Men vi sinh của Anh Quốc hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Khi thấy có tình trạng trẻ bị đầy bụng biếng ăn, bố mẹ hãy thực hiện ngay các biện pháp giảm đầy bụng, thải khí dư thừa trong dạ dày của con và kết hợp sử dụng thêm men vi sinh để bé tiêu hóa tốt, khắc phục tình trạng khó chịu, biếng ăn nhanh chóng. Chúc bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động tốt.