Trẻ xì hơi nhiều: Mẹ nên mừng hay nên lo?
Mẹ phát hiện trẻ xì hơi nhiều mà không rõ trẻ có đang gặp các vấn đề về tiêu hóa hay không. Tìm hiểu hiện tượng xì hơi của trẻ qua bài viết dưới đây!
Trẻ xì hơi nhiều có tốt không?
Trẻ xì hơi nhiều có tốt không?
Xì hơi (hay còn gọi là đánh hơi, đánh rắm) là một phản ứng bình thường của người lớn và trẻ em để thải khí ra khỏi ruột thông qua hậu môn. Xì hơi loại bỏ không khí trong ruột ra ngoài giúp bụng không bị đầy hơi, chướng bụng.
Hệ tiêu hóa của trẻ bắt đầu hoạt động khi trẻ bú mẹ, hiện tượng xì hơi xuất hiện khi trẻ ăn no và cần thoát khí ra ngoài. Nếu trẻ xì hơi được, trẻ sẽ thấy nhẹ bụng, thoải mái và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nếu trẻ xì hơi quá nhiều thì có khả năng hệ tiêu hóa của trẻ đang gặp vấn đề. Cha mẹ nên chú ý số lần trẻ xì hơi trong ngày để biết trẻ đang xì hơi bình thường hay bất thường. Bình thường, trẻ sẽ xì hơi ít hơn 10 lần trong ngày. Nếu trẻ xì hơi nhiều hơn 10 lần và đi kèm một số các biểu hiện khác như trẻ nôn trớ, đầy bụng, thì trẻ đang gặp phải vấn đề về tiêu hóa.
Ngoài ra, trẻ còn xuất hiện những dấu hiện khác khi có quá nhiều khí cần giải phóng trong bụng như:
- Ợ quá nhiều.
- Chướng bụng, cứng bụng
- Trẻ ưỡn người, khóc thét khi bế ngửa.
Nguyên nhân trẻ bị xì hơi nhiều
Do cơ thể trẻ đang phản ứng với nguồn thức ăn của mẹ
Do cơ thể trẻ đang phản ứng với nguồn thức ăn của mẹ
Với trẻ sơ sinh, các bé tiếp thu các dưỡng chất thông qua sữa mẹ, bởi một phần những thực phẩm mẹ nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành sữa. Bởi vậy, nguồn thức ăn của mẹ có khả năng là nguyên nhân gây ra tình trạng xì hơi ở trẻ.
Các thực phẩm chứa cafein khi mẹ sử dụng như trà, cà phê, các loại đậu đỗ,… có thể khiến trẻ bị đầy hơi, chướng bụng. Bởi vì cafein có tác dụng kích thích thần kinh, tạo ra sự tỉnh táo với lượng dùng thấp. Nhưng với liều lượng nhiều, cafein khả năng khiến con người buồn nôn, tăng nhịp tim, tăng huyết áp. Tác dụng của cafein ảnh hưởng tới cả trẻ em, đặc biệt với trẻ nhỏ, một lượng nhỏ cafein cũng đem lại tác hại như bồn chồn, cáu kỉnh, ợ nóng, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu. Vì vậy, khi mẹ sử dụng các thực phẩm trên sẽ ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa của bé, khiến bé dễ bị đầy hơi, khó tiêu. Và xì hơi nhiều là một trong những biểu hiện khi bé bị đầy hơi, khó tiêu.
Do mẹ để trẻ bú sai tư thế
Do mẹ để trẻ bú sai tư thế
Khi mẹ cho trẻ bú sai tư thế, trẻ dễ nuốt phải nhiều không khí trong khi bú. Nhiều không khí sẽ hình thành bong bóng khí trong dạ dày của trẻ, gây áp lực nên đường ruột. Vì vậy, trẻ xì hơi để thải bớt không khí và giảm bớt khó chịu cho đường ruột.
Do trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, vi khuẩn có lợi bị chèn ép, dẫn đến thiếu các acid bị thiếu hụt, khiến quá trình tiêu hóa bị ngưng lại. Từ đó, bé sẽ có các hiện tượng như đầy bụng, khó tiêu, liên tục xì hơi, tiêu chảy hoặc táo bón.
Do trẻ quấy khóc nhiều
Do trẻ quấy khóc nhiều
Trẻ có thể hút vào nhiều không khí hơn khi quấy khóc, không khí trong bụng trẻ sẽ hình thành các bong bóng khí, gây khó chịu và chướng bụng. Lúc này bé cần xì hơi để thải bớt lượng không khí có trong dạ dày. Vì vậy, điều này cũng là nguyên gây ra hiện tượng xì hơi nhiều ở trẻ.
Trẻ bị thiếu hụt các lợi khuẩn gây mất cân bằng hệ vi sinh
Với trẻ nhỏ, do hệ tiêu hóa của con còn non nớt và chưa hoàn thiện nên dễ bị tác động bởi các yếu tố bên khiến các vi khuẩn có hại xâm nhập và gây bệnh ở trẻ. Các hại khuẩn không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn làm giảm đi các lợi khuẩn, gây mất cân bằng hệ vi sinh. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến bé dễ bị rối loạn tiêu hóa.
Mách mẹ các giải pháp đơn giản cải thiện tình trạng xì hơi nhiều ở trẻ
Đối với tình trạng trẻ xì hơi nhiều, mẹ có thể cải thiện bằng các cách sau:
- Điều chỉnh chế độ ăn của mẹ: Mẹ nên tránh ăn nhiều các thực phẩm chứa cafein, nhiều dầu mỡ
- Cho trẻ sử dụng men vi sinh bổ sung lợi khuẩn: Lợi khuẩn có trong men vi sinh khi được bổ sung vào cơ thể giúp nhanh chóng đưa hệ vi sinh về trạng thái cân bằng, hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho bé. Nhờ đó tạo tiền đề giúp bé tiêu hóa khỏe, cải thiện nhiều vấn đề đường ruột cho bé.
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa cho bé
- Mẹ nên cho trẻ bú đúng tư thế và thường xuyên vỗ ợ hơi cho trẻ: Cho trẻ bú đúng tư thế sẽ giúp trẻ dễ chịu hơn, giảm tình trạng xì hơi và chướng bụng, đầy hơi. Vỗ ợ hơi cho trẻ sau khi bú cũng góp phần giúp trẻ thải bớt lượng khí thừa, giúp trẻ dễ chịu và thoải mái hơn.
- Chăm sóc hệ tiêu hóa của trẻ: Mẹ có thể chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho trẻ bằng các biện pháp như: cung cấp đủ nước cho trẻ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, cân bằng dinh dưỡng và bổ sung chất xơ cho trẻ.
Hệ tiêu hóa của trẻ cần thời gian lâu dài để hoàn thiện, vì vậy những hiện tượng như xì hơi có khả năng chỉ là phản ứng bình thường của bé. Bằng cách chăm sóc hệ tiêu hóa của bé, mẹ có thể cải thiện tình trạng xì hơi của con. Bài viết hy vọng đã cung cấp cho mẹ những thông tin về hiện tượng xì hơi ở trẻ nhỏ, để mẹ có những biện pháp cải thiện đúng lúc và kịp thời.
Tổng hợp: Ngô Ánh
