Trẻ ăn không tiêu chướng bụng: Nguyên nhân và cách cải thiện
Trẻ nhỏ thường gặp phải các vấn đề đường ruột và đặc biệt là triệu chứng đầy bụng khó tiêu. Tìm hiểu rõ nguyên nhân vì sao trẻ ăn không tiêu chướng bụng và các biện pháp cải thiện tại nhà giúp bố mẹ giải quyết nhanh chóng các vấn đề của con.
Trẻ ăn không tiêu chướng bụng do đâu mẹ có biết không?
Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn non yếu, hay gặp phải phải các bệnh lý đường ruột trong đó có triệu chứng ăn không tiêu chướng bụng. Nguyên nhân là bởi:
- Chế độ ăn của mẹ: Đối với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn thì tình trạng ăn không tiêu chướng bụng là do bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn của mẹ. Có thể mẹ đã ăn phải những món ăn hỏng, ôi thiu, thực phẩm chưa được nấu chín hay có tính hàn cao, sau đó truyền qua sữa cho bé bú.
Mẹ ăn phải đồ ăn ôi thiu, đồ ăn nhiễm khuẩn cũng khiến cho trẻ bú mẹ bị ảnh hưởng
- Thay đổi chế độ ăn đột ngột: Hệ tiêu hóa của trẻ trong những năm tháng đầu đời rất nhạy cảm. Việc thay đổi chế độ ăn đột ngột có thể khiến cho trẻ chưa kịp thích nghi, thường diễn ra ở giai đoạn trẻ bắt đầu chuyển từ bú sữa hoàn toàn sang ăn dặm.
- Bất dung nạp đường lactose: Hiện tượng này xảy ra khi cơ thể trẻ không đủ hoặc không tiết ra men lactase tiêu hóa thực phẩm có chứa lactose, chủ yếu là sữa. Khi lactose không được tiêu hóa sẽ khiến cho vi khuẩn lên men tạo khí, gây ra tình trạng chướng bụng đầy hơi.
- Dị ứng protein sữa: Trẻ ăn không tiêu chướng bụng còn do dị ứng với một số protein có trong sữa, gây nôn trớ, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu..
- Dùng thuốc kháng sinh: Sử dụng thuốc kháng sinh liều cao, uống kháng sinh dài ngày sẽ khiến cho hệ vi sinh bị mất cân bằng, rối loạn tiêu hóa và có các biểu hiện trẻ đi ngoài phân sống, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu.
- Rối loạn tiêu hóa: Những trường hợp trẻ bị trào ngược dạ dày – thực quản hay trẻ bị táo bón cũng rất dễ dẫn tới tình trạng chướng bụng, ợ hơi, nôn ói.
Cách cải thiện tình trạng ăn không tiêu của trẻ nhanh chóng
Đầy bụng khó tiêu ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là tình huống xảy ra khá thường xuyên. Đối với những trương hợp nhẹ, bố mẹ có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ tiêu hóa giúp con cải thiện khó tiêu như sau:
Thực hiện massage bụng giảm cảm giác khó chịu cho trẻ
Các động tác massage tác động vào vùng bụng trẻ đang khó chịu giúp đẩy lượng khí dư thừa trong dạ dày ra bên ngoài, giảm cảm giác chướng bụng và kích thích trẻ ăn ngon hơn. Phương pháp này có thể sử dụng được cho cả trẻ sơ sinh, rất an toàn mà lại có hiệu quả cao.
Thực hiện:
- Cho trẻ nằm ngửa trên giường. Mẹ lấy một chút tinh dầu xoa hai bàn tay vào nhau làm ấm tay.
- Bắt đầu dùng các đầu ngón tay xoa một vòng hình tròn theo chiều kim đồng hồ, bắt đầu từ rốn mở rộng ra bên ngoài.
- Thực hiện từ 8-10 lần để giúp trẻ thoải mái hơn, giảm cảm giác chướng bụng, khó tiêu.
- Lặp lại ngày 2 lần, tuy nhiên nên tránh massage cho trẻ vừa mới ăn no.
Xoa bóp massage bụng trẻ giúp con thoải mái hơn, giảm cảm giác khó tiêu chướng bụng
Uống nước lá tía tô giúp làm dịu triệu chứng đầy bụng khó tiêu
Tía tô có tính ấm, không chỉ được sử dụng để nấu ăn mà còn là nguyên liệu hỗ trợ giảm đầy bụng khó tiêu hiệu quả. Trẻ ăn không tiêu chướng bụng có thể uống nước tía tô để làm dịu cảm giác này.
Thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 30gr lá tía tô tươi, mang đi rửa sạch, để ráo nước.
- Đem lá tía tô đã ráo nước đi giã nhuyễn hoặc dùng máy xay sinh tố, chắt lấy nước cốt cho trẻ uống.
- Nếu trẻ còn quá nhỏ, mẹ nên nấu chín nước lá tía tô rồi mới cho con uống, tránh sử dụng nước lá tía tô trực tiếp.
Dùng nước vỏ quýt cải thiện tình trạng đầy hơi, khó tiêu
Dùng vỏ quýt hãm trà cho trẻ uống để giúp con dễ tiêu hóa
Vỏ quýt có tính ấm như lá tía tô, vị ngọt, cay, thích hợp sử dụng để cải thiện tình trạng đầy hơi, khó tiêu ở trẻ nhỏ. Dùng phương pháp này giúp hạn chế việc cho trẻ uống thuốc, bởi đây là nguyên liệu tự nhiên an toàn với trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên.
Thực hiện:
- Chuẩn bị một vài miếng vỏ quýt phơi khô, thái nhỏ sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
- Mang đi hãm trà trong khoảng thời gian từ 15-20 phút.
- Chắt lấy phần nước cốt và cho trẻ dùng ngay khi còn ấm.
Tăng cường lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa với men vi sinh
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ
Trẻ ăn không tiêu chướng bụng có thể do nhiều nguyên nhân. Trong đó, phần lớn do tiêu hóa của bé còn non nớt, thêm vào đó thói quen chăm sóc trẻ chưa đúng cách của bố mẹ hoặc do trẻ uống kháng sinh dài ngày làm hệ sinh thái đường ruột bị mất cân bằng.
Lúc này, bố mẹ nên bổ sung men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hỗ trợ tăng cường tiêu hóa. Đây là cách tăng cường lợi khuẩn đường ruột nhanh chóng, tiện lợi, giúp lấy lại sự cân bằng hệ vi sinh cho trẻ. Điều này giúp đường ruột của con được khỏe mạnh. Nhờ đó, tình trạng khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi của trẻ sẽ được giải quyết trong thời gian ngắn. Đồng thời, sử dụng men vi sinh cũng giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng tối ưu cho con.
Hy vọng sau khi đọc bài viết trên, bố mẹ đã biết cách xử lý khi thấy trẻ ăn không tiêu chướng bụng rồi. Trong những trường hợp nặng, trẻ khó tiêu kèm theo các triệu chứng bất thường khác, bố mẹ nên đưa con đi khám và thực hiện các xét nghiệm nếu cần để xác định rõ nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị dành riêng cho trẻ.
