Phải làm gì khi trẻ không đi đại tiện nhiều ngày?

Trẻ không đi đại tiện nhiều ngày ảnh hưởng tới sự phát triển chung cũng như tác động tới tâm lý của con, đồng thời làm tăng nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm khác. Bố mẹ hãy tham khảo ngay bài viết sau để tìm ra cách xử lý thích hợp khi trẻ bị táo bón kéo dài nhanh chóng.

Bổ sung nước đầy đủ khi trẻ không đi đại tiện được

Triệu chứng táo bón kéo dài cần được phát hiện và xử lý nhanh chóng để tránh gây ra ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của con. Bố mẹ nên nhớ, nguyên nhân phổ biến gây ra táo bón lâu ngày là do cơ thể thiếu nước. Việc bổ sung nước là rất quan trọng, giúp thải độc cơ thể và làm cho phân mềm ra, dễ di chuyển trong hệ tiêu hóa và đào thải tự nhiên ra bên ngoài.

Cho trẻ uống nước khi con bị táo bón kéo dài

Lượng nước cần thiết theo tuổi cần bổ sung mỗi ngày như sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước, nhưng nếu trẻ bị táo bón, mẹ có thể cho con uống thêm từ 100-200ml nước/ngày.
• Trẻ mới ăn dặm từ 6-12 tháng tuổi cần bổ sung 200-300ml nước/ngày.
• Trẻ từ 1-3 tuổi cần bổ sung 500-600ml nước/ngày.
• Trẻ từ 3-5 tuổi cần bổ sung 1000ml nước/ngày.
• Trẻ lớn hơn 10 tuổi cần uống nước bằng người lớn với 1500-2000ml nước/ngày.

Massage bụng cải thiện tình trạng trẻ không đi đại tiện nhiều ngày

Một trong những biện pháp cải thiện tình trạng táo bón lâu ngày ở trẻ hiệu quả và được nhiều phụ huynh áp dụng chính là massage bụng cho con. Massage bụng giúp tăng cường nhu động ruột, giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Việc massage còn giúp trẻ ăn ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn và có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Thực hiện biện pháp massage bụng nhẹ nhàng kích thích nhu động ruột

Thực hiện massage như sau:

• Đặt trẻ nằm ngửa trên mặt phẳng.
• Sử dụng 2 ngón tay (ngón giữa và ngón trỏ) đặt gần rốn trẻ và ấn với lực đạo vừa phải, massage từ rốn vòng dần mở rộng ra bên ngoài theo chiều kim đồng hồ, cho tới phần hông phải của trẻ thì đừng lại.
• Thực hiện liên tục trong vòng 10-15 phút và lặp lại ngày 2 lần để thấy hiệu quả.

Tăng cường các loại rau củ, hoa quả tươi có tính nhuận tràng

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng và rất cần thiết đối với trẻ không đi đại tiện nhiều ngày. Để khắc phục tình trạng này, bố mẹ cần tăng cường cho con ăn nhiều các loại rau củ, hoa quả tươi có tính chất nhuận tràng và chứa hàm lượng chất xơ hòa tan dồi dào, nhằm thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

Ăn nhiều chất xơ từ các loại rau củ hoa quả tươi mỗi ngày

Chất xơ hòa tan có khả năng hòa tan trong chất lỏng đường ruột để làm mềm phân, đẩy phân di chuyển ra ngoài nhanh hơn. Bên cạnh đó, chất xơ hòa tan còn nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi đường ruột, thẩm thấu, kết nối các các cholesterol và đào thải chúng ra khỏi cơ thể.

Một số loại rau củ tốt cho tiêu hóa của trẻ táo bón nên ăn nhiều như mồng tơi, rau đây, súp lơ, các loại đậu.. Trẻ cũng nên ăn các loại hoa quả tươi như chuối, bơ, táo, mâm xôi.. rất giàu dinh dưỡng và có tính nhuận tràng cao.

Trẻ không đi đại tiện lâu ngày cần vận động nhiều hơn

Để trẻ được vận động nhiều hơn giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện táo bón

Bố mẹ nên khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn để cơ bụng hoạt động, co bóp thường xuyên, kích thích nhu động ruột và từ đó giải quyết vấn đề táo bón. Với trẻ sơ sinh, mẹ nên giúp con thực hiện các động tác nắn chân, nắn vai, vươn vai, tập động tác đạp xe trên không trung. Vận động tập luyện không chỉ nhằm mục đích cải thiện táo bón mà còn giúp con rèn luyện sức khỏe, tạo cảm giác vui vẻ, thoải mái.

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ

Sử dụng men vi sinh trị là phương pháp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa nhiều phụ huynh tin chọn

Khi thấy trẻ không đi đại tiện trong nhiều ngày, bố mẹ nên tìm đến các loại men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và cho con uống đều đặn mỗi ngày. Uống men vi sinh cho trẻ bị táo bón là cách nạp vào cơ thể một lượng lớn lợi khuẩn đường ruột, giúp cân bằng hệ vi sinh, áp chế sự sinh sôi của vi khuẩn có hại để ổn định hệ tiêu hóa, cải thiện các dấu hiệu rối loạn như táo bón, chướng bụng, khó tiêu… Trẻ bị táo bón kéo dài sử dụng men vi sinh sẽ đi vệ sinh nhanh hơn và phòng tránh bị táo bón tái phát.

Với những biện pháp trên, bố mẹ đã biết làm thế nào để giải quyết tình trạng trẻ không đi đại tiện trong nhiều ngày rồi. Chú ý điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh và duy trì cho con dùng men vi sinh mỗi ngày để nâng cao sức khỏe đường ruột, tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể trẻ.