Mách mẹ cách cải thiện suy dinh dưỡng ở trẻ đơn giản hiệu quả

Dinh dưỡng là yếu tố chủ đạo trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ bị suy dinh dưỡng không chỉ làm chậm tốc độ tăng trưởng mà còn khiến sức khỏe và trí tuệ bị ảnh hưởng. Vì thế nhanh chóng khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng của các bé là vấn đề ba mẹ cần quan tâm và tìm hiểu sớm. Mách mẹ cách cải thiện suy dinh dưỡng ở trẻ đơn giản hiệu quả.

Có những loại suy dinh dưỡng nào ở trẻ?

Trẻ suy dinh dưỡng có những loại phổ biến như sau:

• Suy dinh dưỡng bào thai: Bé được xác định suy dinh dưỡng bào thai khi có cân nặng dưới 2.5kg, chu vi vòng đầu dưới 5cm và chiều dài nhỏ hơn 48cm.
• Suy dinh dưỡng: Trẻ được xác định thiếu hụt dinh dưỡng khi cân nặng theo tuổi nhỏ hơn -2SD nhưng không xác định được trẻ suy dinh dưỡng cấp hay mạn tính. Căn cứ vào chiều cao, cân nặng, chỉ số IBM sẽ có kết luận chính xác trẻ suy dinh dưỡng dạng nào.
• Suy dinh dưỡng cấp tính: Trẻ có chỉ số cân nặng dưới -2SD, chỉ số chiều cao bình thường được xác định suy dinh dưỡng cấp tính do chế độ ăn không cung cấp đủ nhu cầu.

Trẻ được xác định suy dinh dưỡng cấp tính nếu có có chỉ số cân nặng dưới -2SD

• Suy dinh dưỡng mạn tính tiến triển: Trẻ có chỉ số chiều cao theo tuổi, chỉ số cân nặng theo chiều cao đều thấp hơn -2SD được xác định là đã bị suy dinh dưỡng mạn tính tiến triển (suy dinh dưỡng từ lâu và tiếp diễn đến thời điểm hiện tại).
• Suy dinh dưỡng mạn tính đã phục hồi: Trẻ có chỉ số chiều cao theo tuổi nhỏ hơn -2SD, chỉ số cân nặng theo chiều cao bình thường được xác định là suy dinh dưỡng mạn tính đã phục hồi.

Cách cải thiện suy dinh dưỡng ở trẻ đơn giản hiệu quả

Cách cải thiện suy dinh dưỡng ở trẻ tại nhà

Nếu bé bị suy dinh dưỡng thể nhẹ mẹ có thể cải thiện suy dinh dưỡng cho trẻ tại nhà bằng cách:

• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bà mẹ trong giai đoạn mang thai và nuôi con bú hoàn toàn để có thể cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ qua nhau thai và sữa mẹ.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết và tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
• Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần được bú mẹ hoàn toàn. Trường hợp mẹ không có đủ sữa cho con bú, bắt buộc phải sử dụng sữa công thức thì lựa chọn loại sữa công thức phù hợp với độ tuổi, cơ địa, pha sữa đúng theo tỉ lệ nhà sản xuất khuyến cáo. Với trẻ biếng ăn tiêu hóa kém, mẹ có thể kết hợp bổ sung men lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho bé. Điều này giúp đảm bảo cân bằng hệ vi sinh đường ruột, thúc đẩy quá trình hoàn thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng và khả năng miễn dịch cho trẻ.

Bổ sung lợi khuẩn probiotic hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho bé 

• Trẻ trong độ tuổi ăn dặm thực đơn hàng ngày phải cung cấp đủ tinh bột, protein, chất béo, chất xơ, vitamin, khoáng chất và năng lượng với tỉ lệ cân đối, phù hợp với từng độ tuổi.
• Trẻ bị suy dinh dưỡng protein – năng lượng chế độ ăn cần giàu protein, vitamin và khoáng chất.
• Theo dõi sát sao chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) và lập biểu đồ theo dõi sự thay đổi của bé.
• Ưu tiên cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa để bé hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Trẻ bị giảm cân đột ngột, cơ thể mất cân bằng cần được đưa đi khám ngay để bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp vì đây là dấu hiệu cho thấy bé bị suy dinh dưỡng.

Điều trị suy dinh dưỡng cho trẻ ở bệnh viện

Tùy tình trạng suy dinh dưỡng cụ thể của mỗi bé bác sĩ sẽ có chỉ dẫn cách bổ sung dinh dưỡng và phác đồ điều trị phù hợp. Cụ thể như sau:

• Trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ được kê đơn thuốc để điều trị, giúp tăng cường tiêu hóa, khả năng hấp thụ dinh dưỡng
• Trẻ bị suy dinh dưỡng nặng sẽ được chỉ định truyền thức ăn vào dạ dày bằng đường ống được nối thông qua mũi
• Trẻ bị suy dinh dưỡng mạn tính sẽ được áp dụng các biện pháp lâm sàng thông thường và bác sĩ cũng sẽ tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp, cải thiện suy dinh dưỡng nhanh và hiệu quả hơn.

Tùy tình trạng suy dinh dưỡng cụ thể của mỗi bé bác sĩ sẽ có chỉ dẫn cách bổ sung dinh dưỡng và phác đồ điều trị phù hợp

Trẻ có thể bị suy dinh dưỡng do nhiều nguyên nhân khác nhau để cải thiện suy dinh dưỡng ở trẻ ngay khi nhận thấy bé bị giảm cân bất thường mẹ hãy đưa bé đi khám ngay. Khi dó bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân và tư vấn phương án cải thiện tốt nhất.