Xoa bụng chữa táo bón cho trẻ có hiệu quả không?
Hiện nay, một trong những phương pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng trẻ nhỏ bị táo bón được rất nhiều ba mẹ ưa chuộng đó chính là xoa bụng cho con. Vậy thực chất xoa bụng chữa táo bón cho trẻ có hiệu quả không?
Xoa bụng chữa táo bón cho trẻ có hiệu quả không?
Xoa bụng chữa táo bón cho trẻ có hiệu quả không?
Không phải ngẫu nhiên mà phương pháp xoa bụng chữa táo bón cho trẻ lại luôn được khuyến khích sử dụng cho trẻ. Theo các chuyên gia, việc tác động lực nhẹ nhàng bằng tay lên bụng trẻ sẽ có tác dụng kích thích tuần hoàn, nhu động ruột hoạt động trơn tru hơn và từ đó bé tiêu hóa dễ dàng hơn.
Ngoài ra, việc xoa bụng cho trẻ còn giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu, giảm thiểu tình trạng trẻ nôn trớ. Từ đó hấp thụ dinh dưỡng một cách tốt hơn, giảm nhanh chóng các triệu chứng đau bụng, đầy hơi…. thường xảy ra sau khi ăn. Ngoài ra, việc xoa bụng còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, điều chỉnh nhịp thở, kích thích sự phát triển toàn diện của trẻ cả về thể chất lẫn trí tuệ.
Vì vậy, xoa bụng chữa táo bón cho trẻ thật sự đem đến hiệu quả. Chính vì thế, các mẹ nên chú ý việc xoa bụng cho trẻ mỗi ngày để giúp cải thiện tình trạng táo bón lâu ngày ở trẻ, hấp thụ chất dinh dưỡng và phát triển tốt nhất nhé.
Một số cách xoa bụng chữa táo bón cho trẻ hiệu quả mẹ nên biết
Massage bụng theo chuyển động của kim đồng hồ
Xoa bụng cho bé bị táo bón theo chiều kim đồng hồ
Đặt ngón trỏ tại rốn bé sau đó xoay nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, từ từ mở rộng cả lòng bàn tay và tiến hành xoay tiếp theo chiều kim đồng hồ. Động tác này giúp lan tỏa hơi ấm từ tay mẹ tới bụng của bé. Từ đó kích thích nhu động ruột, điều hòa hệ tiêu hóa của bé hiệu quả, giảm thiểu tối đa tình trạng bé táo bón.
Ngoài ra, việc xoa bụng cho trẻ còn có nhiều công dụng lớn, không chỉ có tác dụng giảm các triệu chứng táo bón mà còn giúp tăng sức đề kháng, thúc đẩy tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Từ đó bé yêu của mẹ sẽ hấp thu các chất dinh dưỡng và thức ăn tốt hơn để cao lớn và khỏe mạnh.
Cách xoa bụng chữa táo bón cho trẻ kiểu I LOVE U
Cách xoa bụng chữa táo bón theo kiểu I LOVE U
Phương pháp này được khá nhiều phụ huynh áp dụng và để lại những phản hồi tốt. Theo đó, mẹ thực hiện theo hướng dẫn sau đây:
- Đặt bàn tay của mẹ theo hình chữ I bên sườn phải của trẻ rồi sau đó tiến hành vuốt dọc lên phía trên 10 lần.
- Tiếp đến, di chuyển tay thành hình chữ L từ xương sườn phải sang hông trái.
- Sau đó, vuốt nhẹ khoảng 10 lần động tác từ xương hông phải lên sườn phải sang trái sườn xuống xương hông trái để tạo thành chữ U ngược.
- Massage 1-2 phút quanh rốn của bé để kích thích nhu động ruột. Mẹ nên thực hiện động tác 1-2 lần mỗi ngày.
Một số lưu ý khi tiến hành xoa bụng chữa táo bón cho trẻ mẹ cần biết
Một số lưu ý khi tiến hành xoa bụng chữa táo bón cho trẻ mẹ cần biết
Khi tiến hành xoa bụng chữa táo bón cho con, các mẹ cần chú ý những điều sau đây:
- Tạo môi trường thoải mái, dễ chịu nhất cho trẻ, tránh tiếng ồn có thể khiến bé cảm thấy khó chịu và không hợp tác.
- Mẹ nên sử dụng thêm một số loại kem hoặc dầu massage nhưng cần lựa chọn kỹ càng và phù hợp với làn da mỏng manh cũng như độ tuổi của trẻ.
- Cần đảm bảo cho bàn tay luôn sạch giúp cho hoạt động của tay mẹ có thể đem đến cảm giác thoải mái nhất cho trẻ.
- Nên cho bé cởi trần và nằm ngửa để thuận lợi hơn cho việc xoa bụng mẹ nhé.
- Thời điểm thích hợp nhất để xoa bụng chữa táo cho trẻ là sau khi ăn khoảng 1 giờ đồng hồ.
- Ngoài phần bụng thì mẹ có thể massage ở những vùng như tay, chân, lưng để giúp trẻ tăng cường quá trình lưu thông máu, hoạt động tuần hoàn diễn ra tốt hơn.
- Ngoài ra, các mẹ cũng có thể bổ sung thêm cho con em mình lợi khuẩn tăng cường tiêu hóa từ sớm.
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh
Đây là sản phẩm có công dụng giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho bé, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vô cùng hiệu quả và an toàn. Trong thành phần của men vi sinh chứa hàng tỷ lợi khuẩn. Khi được bổ sung vào cơ thể sẽ ngay lập tức cân bằng hệ vi sinh, ức chế quá trình phát triển của hại khuẩn gây ra rối loạn tiêu hóa. Nhờ đó giảm nhanh tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ cũng như đề phòng những vấn đề xảy ra liên quan như: nôn trớ, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy… và tăng cường đề kháng tối ưu cho cơ thể của các bé.
Tổng hợp: Linh Chi
