Truy tìm nguyên nhân trẻ 6 tháng biếng ăn và giải pháp khắc phục

Vấn đề trẻ biếng ăn là nỗi trăn trở của không ít bậc làm cha mẹ hiện nay. Đặc biệt là với những bé ở trong giai đoạn 6 tháng tuổi mới bắt đầu tập ăn dặm. Dù là vấn đề xuất hiện phổ biến; song ba mẹ tuyệt đối không nên chủ quan với vấn đề này. Bởi bé biếng ăn nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều hệ luỵ xấu tới sức khoẻ của bé. Vậy ba mẹ có biết nguyên nhân trẻ 6 tháng biếng ăn là gì? Câu trả lời sẽ có ở bài viết dưới đây! 

Đâu là nguyên nhân trẻ 6 tháng biếng ăn?

Biếng ăn là tình trạng trẻ nhỏ giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn. Từ đó bé không có hứng thú mỗi khi ăn uống; cơ thể không thu nạp đủ lượng thức ăn theo nhu cầu cơ thể. Tình trạng trẻ biếng ăn nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển tầm vóc của bé. Vậy ba mẹ có biết nguyên nhân trẻ 6 tháng biếng ăn là gì?

• Phản ứng với thức ăn mới: Giai đoạn 6 tháng tuổi là lúc bé bắt đầu ăn dặm. Lúc này, bé sẽ cần thời gian để làm quen với các loại thức ăn mới. Bé có thể chưa thích nghi được với hương vị; kết cấu và cách ăn mới. Từ đó dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn.
• Bé mọc răng: Giai đoạn 6 tháng tuổi là thời điểm bé bắt đầu quá trình mọc răng sữa. Việc mọc răng sẽ gây ra đau và sưng ở nướu. Từ đó làm cho trẻ cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến việc ăn uống; bé biếng ăn.

Tình trạng biếng ăn kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển tầm vóc của bé

• Nhiễm trùng và bệnh lý: Các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh; viêm họng; viêm tai; vấn đề tiêu hóa của trẻ như tiêu chảy hoặc táo bón đều có thể làm giảm sự thèm ăn của trẻ. Khi nhiễm bệnh, trẻ sẽ mệt mỏi và không muốn ăn uống.
• Ba mẹ cho ăn không phù hợp: Có nhiều trường hợp ba mẹ quát mắng; bắt ép khi cho bé ăn. Điều này khiến bé cảm thấy sợ hãi, căng thẳng và từ chối ăn. Ngoài ra; mẹ nếu cho bé ăn quá nhiều hoặc bổ sung dinh dưỡng không hợp lí cũng sẽ khiến bé bị quá tải hệ tiêu hoá. Từ đó càng khiến bé biếng ăn nhiều hơn.
• Cơ thể thiếu ngủ, mệt mỏi: Tình trạng bé bị thiếu ngủ hay giấc ngủ không chất lượng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi. Từ đó gây ra tình trạng bé kém ăn; không hứng thú với việc ăn uống. Ngoài ra; nếu bé có lịch trình sinh hoạt không ổn định; giấc ngủ và thời gian ăn uống không khoa học cũng sẽ gián tiếp gây ra chứng biếng ăn.

Ba mẹ nên làm gì để hạn chế tình trạng trẻ 6 tháng biếng ăn?

• Tạo môi trường ăn uống thoải mái cho bé

Khi bé bắt đầu làm quen với nguồn thực phẩm mới; ba mẹ hãy từ từ cho bé làm quen dần với lượng nhỏ. Sau đó mới tăng dần liều lượng theo thời gian khi bé đã quen với hương vị; kết cấu mới. Cùng với đó, mẹ cần đảm bảo bữa ăn của bé diễn ra trong môi trường yên tĩnh; không có tiếng ồn hay các thiết bị gây phân tâm. Một môi trường yên tĩnh sẽ giúp bé tập trung nhiều hơn vào việc ăn uống.

Ba mẹ hãy tạo môi trường ăn uống thoải mái để bé ăn uống

• Điều chỉnh cách cho bé ăn

Tuyệt đối ba mẹ không được quát mắng, ép buộc bé ăn. Thay vào đó, mẹ nên để bé tự quyết định lượng thức ăn mình muốn ăn. Sự ép buộc có thể khiến bé bị căng thẳng; dần dần bé càng sợ bữa ăn hơn. Cùng với đó, mẹ hãy thường xuyên thay đổi thực đơn và các chế biến món ăn cho bé. Kết hợp sử dụng thêm các dụng cụ ăn uống nhiều màu sắc và hình thù vui vẻ. Nhờ đó giúp bé có sự thích thú; kích thích bé ăn nhiều và ăn ngon miệng hơn.

• Đảm bảo bé luôn khoẻ mạnh

Trong trường hợp bé gặp phải các bệnh lí về nhiễm trùng hay vấn đề về tiêu hoá; ba mẹ hãy đưa bé tới thăm khám bác sĩ kịp thời. Một sức khoẻ ổn định sẽ giúp bé có xu hướng ăn uống tốt hơn. Cùng với đó, ba mẹ cần chủ động bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết cho bé. Ví dụ như sắt, kẽm, canxi, vitamin D3, DHA, vitamin C… Ngoài ra, mẹ hãy xây dựng cho bé thời gian biểu khoa học với giấc ngủ đủ và chất lượng. Trẻ ngủ đủ giấc sẽ có năng lượng và tâm trạng tốt hơn khi ăn uống.

• Bổ sung men vi sinh cho bé biếng ăn

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Một trong những giải pháp giúp bé cải thiện hệ tiêu hoá; ăn uống ngon miệng hơn là cho trẻ uống men vi sinh. Đây là chế phẩm cung cấp hàm lượng dồi dào lợi khuẩn cho hệ tiêu hoá của bé. Từ đó giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột; bé có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh hơn. Một hệ tiêu hoá hoạt động ổn định sẽ tạo tiền đề hỗ trợ bé ăn uống ngon miệng; hấp thụ dưỡng chất tối ưu hơn. Từ đó bé sẽ phát triển tối đa cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Tổng hợp: Dương Hoàng