Trị tiêu hóa kém ở trẻ sao cho đúng?
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn non nớt, chưa phát triển hoàn thiện nên dễ bị ảnh hưởng. Tiêu hóa kém ở trẻ có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé và kèm theo các bệnh lý khác. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ tìm hiểu cách trị tiêu hóa kém ở trẻ sao cho đúng!
Tiêu hoá kém ở trẻ em có nguy hiểm không? Dấu hiệu nhận biết
Tiêu hóa kém mặc dù gây ra nhiều ảnh hưởng tới quá trình hấp thu dinh dưỡng của bé, tuy nhiên nếu được can thiệp kịp thời thì không gây ra những nguy hiểm nặng nề. Ở nhiều trường hợp, trẻ kém hấp thu dinh dưỡng, tiêu hóa kém còn là dấu hiệu chứng tỏ con đang mắc bệnh lý nào đó.
Vấn đề tiêu hóa của trẻ em hiện nay khá phổ biến, khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng làm sức khỏe yếu ớt, thân hình gầy gò thiếu sức sống, sức đề kháng suy giảm và làm cho con dễ bị mắc bệnh hơn.
Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu, chưa hoàn thiện nên dễ gặp các vấn đề đường ruột, tiêu hóa kém
Dấu hiệu nhận biết tiêu hoá kém ở trẻ gồm có:
- Trẻ đi ngoài phân lỏng, nhiều nước, đôi khi bị đi phân sống lổn nhổn các hạt thức ăn chưa tiêu hóa hết. Bố mẹ quan sát bồn cầu sau khi trẻ đi đại tiện thấy có váng nổi lên do mỡ không được hấp thu trong phân.
- Trẻ bị biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển chiều cao.
- Trẻ bị đau bụng, chướng bụng, đầy hơi hay bị sôi bụng.
- Trẻ không thèm ăn, khẩu vị giảm nên sẽ ăn ít hơn so với bình thường.
- Trẻ ăn ít nên có thể mắc một số bệnh do thiếu chất như niêm mạc nhợt nhạt vì thiếu máu thiếu sắt, cơ thể tê phù khi thiếu vitamin B1, chuột rút vì thiếu hụt canxi..
Giải đáp thắc mắc trị tiêu hóa kém ở trẻ sao cho đúng?
Trong quá trình phát triển bình thường, bố mẹ có thể thấy con bị tiêu hóa kém từ 1-2 ngày do sốt mọc răng, bị các bệnh nhiễm khuẩn, viêm đường hô hấp, tác dụng phụ của vắc-xin. Nếu trẻ có các triệu chứng tiêu hóa kém không phải vì các lý do này, bố mẹ có thể áp dụng một số biện pháp trị tiêu hóa kém ở trẻ như:
- Thực hiện chế độ ăn phù hợp: Chế biến các thực phẩm hợp vệ sinh, phù hợp với lứa tuổi và khẩu vị của trẻ để kích thích vị giác, giúp con ăn nhiều hơn, ăn ngon hơn. Chú ý không nên ép trẻ ăn quá nhiều mà chỉ nên ăn đủ lượng, chia nhỏ các bữa ăn giúp con hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.
Tăng cường các thực phẩm dễ tiêu hóa, phù hợp với lứa tuổi trong thực đơn của bé hàng ngày
- Cân bằng các nhóm chất: Thành phần dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của trẻ cần đảm bảo đủ 4 nhóm gồm chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết.
- Tẩy giun định kỳ: Bố mẹ nên tẩy giun định kỳ cho trẻ trên 2 tuổi để làm sạch hệ tiêu hóa của bé.
- Vận động thường xuyên: Trẻ vận động thường xuyên sẽ tăng sự co bóp của ruột, giúp bé ăn ngon miệng hơn và thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng đầy đủ.
- Giữ vệ sinh sạch sẽ: Dạy trẻ cách vệ sinh tay thường xuyên đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, vệ sinh tay trước và sau khi ăn. Khi chế biến các món ăn cho con, mẹ cũng nhớ vệ sinh tay và vệ sinh dụng cụ nhà bếp kỹ lưỡng.
- Tăng cường men vi sinh cho bé tiêu hóa kém: Đây là giải pháp được nhiều ba mẹ tin chọn giúp chăm sóc sức khỏe cho bé hiện nay. Cho trẻ uống men vi sinh khi có các biểu hiện tiêu hóa kém, biếng ăn, sẽ giúp bổ sung lợi khuẩn đường tiêu hóa, giúp lấy lại sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, ổn định và bảo vệ sức khỏe đường ruột. Điều này giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, tạo tiền đề giúp trẻ ăn ngon uống ngon miệng và hấp thu tốt hơn. Duy trì cho con dùng men vi sinh cũng giúphỗ trợ tăng cường sức đề kháng của cơ thể bé.
Kết hợp dùng thêm men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé
Tình trạng tiêu hóa kém ở trẻ khá phổ biến, tuy nhiên có thể trị tiêu hóa kém ở trẻ với các biện pháp như trên, giúp bé mau khỏi bệnh cũng như hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Bố mẹ nên nhớ cho trẻ ăn uống đầy đủ các dưỡng chất và sinh hoạt khoa học để bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện hơn.
