Trẻ sơ sinh khó đi ngoài lâu ngày nên bổ sung gì để cải thiện?

Tình trạng trẻ sơ sinh khó đi ngoài lâu ngày có thể xảy ra bởi chế độ dinh dưỡng của con chưa tốt, dẫn đến việc bé bị khó tiêu, khó đi ngoài, táo bón kéo dài…Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ giải quyết nhanh chóng tình trạng này của trẻ.

1. Đảm bảo duy trì cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh thường rất non nớt và đang trong quá trình dần hoàn thiện. Vì vậy, bé rất dễ gặp những vấn đề về đường ruột. Một số biểu hiện thường gặp ở trẻ sơ sinh như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, nôn trớ.. khiến bố mẹ rất bối rối không biết phải làm sao.

Với những trẻ sơ sinh khó đi ngoài lâu ngày, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cần thiết và đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp bé bổ sung nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể.

Mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu tiên sau sinh. Đây là cách tăng cường tiêu hóa và nâng cao miễn dịch cơ thể tốt nhất cho bé. Bởi ngoài dưỡng chất, sữa mẹ cũng cung cấp hàm lượng lợi khuẩn đáng kể giúp cân bằng vi sinh, nâng cao sức khỏe tiêu hóa và cải thiện tình trạng khó đi ngoài ở trẻ.

Để có một dòng sữa mát, mẹ nên đảm bảo ăn đủ dinh dưỡng, không kiêng khem quá nghiêm khắc để sữa mẹ giàu dưỡng chất. Bổ sung thêm nhiều chất xơ (từ rau xanh và các loại hoa quả tươi..), protein (từ các loại thịt, hải sản, gia cầm, các loại hạt..), chất béo… và uống nhiều nước để cơ thể sản sinh ra nhiều sữa hơn cho bé bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn

2. Với trẻ phải dùng sữa công thức, mẹ cần chăm bé đúng cách

Với những bé sử dụng sữa công thức, mẹ cần lưu ý đến những yếu tố chọn sữa, pha sữa và cho con bú đúng cách. Sữa dùng cho bé sơ sinh khó đi ngoài cần chứa những thành phần hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt và không bao gồm những chất gây khó tiêu.

Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh nên chứa thành phần dễ tiêu hóa

Thành phần sữa nên có:

• Dầu dừa, dầu đậu nành, dầu hướng dương: Những loại dầu này thân thiện với hệ tiêu hóa của trẻ hơn dầu cọ. Những loại sữa chứa dầu cọ có acid palmitic khi kết hợp với canxi trong sữa dễ tạo thành “xà phòng canxi” không tiêu hóa được, khiến cho phân trở nên rắn hơn, cứng hơn và gây ra táo bón
• Đạm dễ tiêu hóa: Những loại đạm cơ thể bé dễ hấp thu như đạm thủy phân, đạm Whey cao, đạm tinh chế.. được khuyến khích
• Chất xơ hòa tan FOS/GOS, probiotic: Là những lợi khuẩn và chất dinh dưỡng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tiêu hóa tốt hơn
• Chất béo chuỗi trung bình MTC: Cũng là thành phần nên có trong sữa công thức, để con tiêu hóa dễ hơn và hấp thu tối đa dinh dưỡng
• Vitamin nhóm B như B1, B6, B12 có tác dụng giúp trẻ ăn ngon miệng hơn
• Kẽm, Lysine là thành phần chuyển hóa năng lượng nhanh, làm tăng cảm giác thèm ăn của trẻ

Bên cạnh đó, mẹ cần chú ý pha sữa đúng cách theo đúng hướng dẫn sử dụng ghi trên vỏ hộp. Không tự ý pha đặc hơn, pha ít hơn liều lượng được khuyến cáo để đảm bảo đúng theo tỷ lệ, tránh gây khó tiêu khi cho bé bú sữa.

Pha sữa đúng cách để bé hấp thu tối đa dinh dưỡng trong sữa

3. Bổ sung men vi sinh tăng cường tiêu hóa cho trẻ khó đi ngoài

Với trẻ sơ sinh khó đi ngoài lâu ngày, việc bổ sung lợi khuẩn bằng các chế phẩm vi sinh là một trong những cách nhanh và hiệu quả nhất để cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ.

Men vi sinh khi được bổ sung vào đường ruột sẽ nhanh chóng đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Từ đó, ổn định hệ vi sinh đường ruột bằng cách tăng cường lợi khuẩn, ức chế hại khuẩn sinh sôi và phát triển. Điều này giúp giải quyết nhanh tình trạng trẻ sơ sinh khó đi ngoài lâu ngày, giúp bé ăn ngon miệng hơn và hấp thu tốt hơn.

Men vi sinh được nhiều mẹ lựa chọn để giúp tăng cường miễn dịch cho con và thúc đẩy tiêu hóa

Qua bài viết trên, hy vọng mẹ đã hiểu hơn về cách giải quyết tình trạng trẻ sơ sinh khó đi ngoài lâu ngày cần bổ sung gì. Chúc bé khỏe mạnh và phát triển tốt, sớm cải thiện được tình trạng khó tiêu, khó đi nặng kéo dài.