Rối loạn tiêu hóa gây ra nhiều khó chịu và mệt mỏi cho trẻ, làm cho con biếng ăn, chán ăn, kéo dài khiến cơ thể suy nhược, thiếu chất. Vậy trẻ rối loạn tiêu hóa ăn cháo được không? Bố mẹ hãy đọc ngay bài sau để biết các món cháo dinh dưỡng dễ làm giúp trẻ mau hồi phục.
Cháo là món ngon dinh dưỡng và quen thuộc với trẻ sơ sinh ăn dặm, trẻ nhỏ. Tuy nhiên trẻ rối loạn tiêu hóa ăn cháo được không lại là vấn đề nhiều mẹ thắc mắc.Mẹ hoàn toàn có thể bổ sung cháo vào bữa ăn của con.
Trẻ rối loạn tiêu hóa có khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, cần được bổ sung những món ăn mềm, nhuyễn như cháo để xoa dịu dạ dày. Những món ăn cứng và thô sẽ khiến dạ dày của trẻ phải co bóp nhiều hơn, áp lực lớn hơn, từ đó làm cho tình trạng rối loạn tiêu hóa nặng hơn. Bên cạnh đó, cháo cũng được nấu cùng nhiều nguyên liệu đa dạng để bổ sung dinh dưỡng cho con mau hồi phục.
Cháo là món ngon rất thích hợp bổ sung cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Để giúp đa dạng bữa ăn của trẻ, mẹ có thể tham khảo một số món cháo dinh dưỡng tốt cho tiêu hóa của bé bị rối loạn tiêu hóa sau đây:
Cháo thịt bò cà rốt tăng cường dinh dưỡng cho trẻ rối loạn tiêu hóa
Thịt bò có hàm lượng đạm cao, kết hợp với cà rốt tạo thành món cháo thịt bò cà rốt tăng cường vi chất sắt, kẽm, magie, canxi cùng các vitamin B, C, thích hợp bổ sung cho trẻ kém hấp thu dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa dài ngày.
Cháo thịt bò cà rốt bổ dưỡng tăng cường năng lượng cho trẻ
Nguyên liệu:
Cách làm:
Cháo gừng hỗ trợ kháng viêm chống nhiễm khuẩn
Cháo gừng có tính ấm, giảm cảm, hàn và có tác dụng chống nhiễm khuẩn, kháng viêm đường ruột. Trẻ đang bị rối loạn tiêu hóa ăn cháo gừng rất tốt.
Hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn hệ tiêu hóa với cháo gừng
Nguyên liệu:
Cách làm:
Cháo bí đỏ thịt gà dễ tiêu, giàu năng lượng
Thịt gà là loại thịt trắng có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, sắt, kẽm, selen.. khi nấu cùng bí đỏ hỗ trợ cho nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Cháo bí đỏ thịt gà rất dễ tiêu hóa, thích hợp cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa dùng để bổ sung năng lượng.
Cháo bí đỏ thịt gà bổ sung nhiều vi chất có lợi, giúp trẻ dễ tiêu
Nguyên liệu:
Cách làm:
Cháo thịt bằm với khoai lang, cải ngọt tăng cường trao đổi chất
Cháo thịt bằm với khoai lang và cải ngọt có vị thanh mát của rau cải, khoai lang ngọt bùi tạo nên hương thơm kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn khi đang bị rối loạn tiêu hóa, chán ăn, biếng ăn. Món cháo này cũng có tác dụng giúp trẻ nhuận tràng và tăng cường dinh dưỡng cho trẻ tiêu hóa kém.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Trẻ rối loạn tiêu hóa không chỉ ảnh hưởng tới hấp thu mà còn khiến con dễ gặp phải biếng ăn, chậm lớn. Lúc này, ngoài việc tìm hiểu các thực phẩm nên bổ sung cho con để tăng cường dinh dưỡng giúp trẻ mau khỏi, mẹ cũng có thể cho con dùng probiotic cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Bổ sung lợi khuẩn với men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Tăng cường hàm lượng lợi khuẩn dồi dào từ men vi sinh giúp ổn định sức khỏe đường ruột của bé, khắc phục các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa trong thời gian ngắn nhờ lấy lại sự cân bằng hệ vi sinh. Dùng men vi sinh đều đặn cũng kích thích con ăn uống tốt hơn, ăn ngon miệng hơn để phòng tránh tình trạng biếng ăn gây suy nhược cơ thể.
Đọc xong bài trên, mẹ đã rõ trẻ rối loạn tiêu hóa ăn cháo được không cũng như biết thêm các công thức cháo nấu đổi bữa cho con rồi. Chúc bé mau hồi phục sức khỏe và sớm khỏi bệnh.