Trẻ khóc nhiều vào ban đêm có bị sao không?

Khóc đêm là một trong những triệu chứng hay gặp ở trẻ sơ sinh, khiến cho nhiều phụ huynh lo lắng không biết trẻ khóc nhiều vào ban đêm có bị sao không, cách khắc phục là gì? Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ giải đáp ngay những câu hỏi này.

Trẻ khóc nhiều vào ban đêm có bị sao không?

Trẻ khóc đêm không chỉ khiến cho bé mệt mỏi, khó chịu mà còn ảnh hưởng tới cả sự nghỉ ngơi của bố mẹ. Trẻ khóc nhiều vào ban đêm có bị sao không? Dưới đây là một số ảnh hưởng khi trẻ khóc đêm, cụ thể:

Ảnh hưởng đến em bé

Trong những năm đầu đời, giấc ngủ là yếu tố quan trọng để bé phát triển toàn diện. Việc trẻ quấy khóc ban đêm kéo dài sẽ khiến cho giấc ngủ của con gián đoạn, hormone tăng trưởng suy giảm, khiến cho bé bị chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng hay gặp các vấn đề tiêu hóa của trẻ.

Không những thế, tình trạng này còn có thể dẫn tới các hành vi bất thường như trẻ bị rối loạn tăng động, thiếu tập trung, cáu kỉnh, hay lo âu. Đặc biệt nếu kéo dài có thể khiến cho con đối mặt với các nguy cơ như bị suy giảm nhận thức, thậm chí đột tử.. Do đó, nếu thấy trẻ khóc đêm không ngừng kèm theo biểu hiện co giật, hoảng sợ, mẹ cần cho con gặp bác sĩ ngay.

Quấy khóc nhiều ban đêm làm gián đoạn giấc ngủ, ảnh hưởng tới sự phát triển của bé

Ảnh hưởng đến người mẹ

Chắc hẳn người mẹ nào cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức khi phải dỗ con mỗi đêm. Tình trạng khóc dạ đề ở trẻ không chỉ ảnh hưởng tới giấc ngủ của mẹ mà còn làm gián đoạn giấc ngủ của các thành viên trong gia đình. Việc thức đêm dỗ bé ngủ, ru con ngủ sẽ khiến mẹ mệt mỏi, xanh xao, tinh thần chán nản và thậm chí có thể gây ra trầm cảm sau sinh.

Cách giúp bé ngủ ngon và hạn chế bị giật mình

Để giúp trẻ ngủ ngon hơn, tránh bị giật mình và làm gián đoạn giấc ngủ của bé, bố mẹ có thể thực hiện các cách sau đây:

• Tạo chuyển động đều: Khi ở trong bụng mẹ, tử cung sẽ di chuyển liên tục. Do đó khi trẻ chào đời cũng có xu hướng phản ứng với các chuyển động nhảy múa, lắc lư. Để con ngủ ngon, mẹ hãy tạo ra chuyển động nhẹ như lắc nôi, đu đưa nhẹ nhàng để con có cảm giác như còn ở trong bụng mẹ.

Đung đưa và ru bé ngủ giúp con mau vào giấc hơn

• Tiếp xúc da với bé: Tiếp xúc trực tiếp với làn da mẹ mang lại cảm giác an toàn cho bé, làm dịu cơn khóc của trẻ và giúp bé ổn định nhiệt độ, nhanh chóng vào giấc hơn. Do đó khi thấy con quấy khóc, mẹ hãy thử dành vài phút ôm bé và áp da với con.
• Tạo ra âm thanh nhẹ nhàng: Giúp trẻ thư giãn với việc hát ru hoặc bật những bài hát nhẹ nhàng để bé ngủ ngon hơn, vào giấc nhanh hơn.
• Massage cho bé: Thực hiện massage cho trẻ giúp con cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn và ít quấy khóc hơn. Mẹ hãy để da trần của trẻ tiếp xúc với tay, xoa nắn nhẹ nhàng tay, chân, lưng, ngực của trẻ, chú ý nhớ sử dụng thêm dầu massage để không tạo ra ma sát lớn với da bé.
• Xây dựng không gian ngủ thoải mái: Nên để nhiệt độ phòng khoảng 27-28 độ C kèm theo ánh sáng nhẹ, tránh tạo ra tiếng động lớn ảnh hưởng tới bé.
• Vỗ nhẹ lưng con: Trẻ khóc đêm có thể do hít phải nhiều không khí gây đầy hơi, chướng bụng. Mẹ hãy vỗ về trẻ để bé ợ hơi, tốt nhất là bế đứng bé, cho con tựa đầu vào vai mẹ và vỗ nhẹ nhàng để đẩy khí dư thừa ra bên ngoài.
• Một số biện pháp khác: Ngoài những cách trên, bố mẹ nên lưu ý giữ cho cơ thể bé khô ráo, thường xuyên thay tã bỉm cho con, vệ sinh sạch sẽ giường và ga giường của trẻ. Muốn cho trẻ ngủ ngon giấc ban đêm, mẹ cũng cần hạn chế cho bé ngủ nhiều vào ban ngày, từ đó sẽ tăng thời gian ngủ ban đêm.
• Dùng men vi sinh cho bé tiêu hóa kém: Trẻ bị khó ngủ, hay quấy khóc cũng có thể do con gặp các vấn đề hệ tiêu hóa. Bố mẹ nên theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ, bổ sung thêm men vi sinh dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để ổn định và cân bằng hệ tiêu hóa cho trẻ, giải quyết các vấn đề đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu… gây khó chịu, làm bé khó ngủ.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Với những thông tin cung cấp trong bài trên, mong rằng mẹ đã trả lời được câu hỏi “trẻ khóc nhiều vào ban đêm có bị sao không” và biết được cách giúp con ngủ ngon hơn để bé phát triển toàn diện, tăng trưởng theo chuẩn.