Trẻ bị táo bón sợ đi ngoài phải làm sao?

Táo bón là tình trạng hay gặp phải ở trẻ nhỏ và ảnh hưởng tới sức khỏe của con. Vậy khi thấy trẻ bị táo bón sợ đi ngoài bố mẹ phải làm sao để giúp con khắc phục? Hãy đọc ngay bài sau để tìm ra giải pháp giúp trẻ cải thiện táo bón hiệu quả.

Hậu quả khi trẻ bị táo bón bố mẹ nên biết

Nhiều trẻ nhỏ bị táo bón đã thành thói quen, bé hay nhịn và cố không đi ngoài vì một số lý do như mải chơi, không thấy thoải mái khi đi vệ sinh ở nơi lạ, bẩn thỉu. Nếu trẻ bỏ qua nhu cầu sinh lý này của cơ thể thì có thể con sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn của táo bón. Trẻ nhịn đi cầu làm phân ứ đọng trong trực tràng, khô cứng lại, tới khi đi lại phải rặn nhiều và gây tổn thương hậu môn, làm cho tình trạng trẻ bị táo bón sợ đi ngoài lại càng nhiều hơn.

Trẻ bị táo bón sợ đi ngoài phải làm sao?

Hậu quả của táo bón ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và sự phát triển của bé

Táo bón không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý của bé mà còn gây ra các biến chứng nguy hiểm như sau:

  • Nứt kẽ hậu môn
  • Trĩ nội, trĩ ngoại
  • Viêm ống hậu môn trực tràng
  • Tắc ruột
  • Sợ phải ăn, ngủ không ngon giấc, suy dinh dưỡng
  • Chậm phát triển về trí tuệ cả thể chất

Trẻ bị táo bón sợ đi ngoài phải làm sao?

Khi thấy sợ đi ngoài, bố mẹ hãy thực hiện ngay những điều sau đây để cải thiện tình trạng táo bón cho bé:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng của trẻ khoa học, lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón, khó đi ngoài, khiến cho trẻ sợ hoạt động này. Do đó, bố mẹ hãy bắt đầu từ việc điều chỉnh chế độ ăn uống của trẻ táo bón như sau:

  • Cân đối thành phần trong mỗi bữa ăn, chú ý bổ sung cho trẻ thực phẩm giàu chất xơ, thêm vào thực đơn những thực phẩm nhuận tràng..
  • Hạn chế để trẻ ăn các thực phẩm nhiều tinh bột như cơm và thay vào đó là ngũ cốc, gạo nguyên cám, yến mạch..
  • Cho trẻ uống các loại sinh tố chứa nhiều vitamin cần thiết, bổ sung nước cho bé mỗi ngày.

Trẻ bị táo bón sợ đi ngoài phải làm sao?

Bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn của trẻ

Dùng các loại thuốc làm mềm phân và tăng cường nhu động ruột

Để khắc phục tình trạng của trẻ bị táo bón sợ đi ngoài, bố mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng sản phẩm hỗ trợ, thuốc làm mềm phân phù hợp với thể trạng từng bé.

Nếu sau khi sử dụng thuốc bé vẫn bị táo bón thì bố mẹ hãy đưa con tới viện khám lại.

Động viên trẻ khi trẻ sợ phải đi ngoài

Trong quá trình cải thiện tình trạng bé sợ đi ngoài gây ra táo bón, bố mẹ nên chú ý một số điều sau, động viên tinh thần của trẻ để con đi ngoài đúng cách:

  • Nếu trẻ có thói quen chưa khoa học trong việc đi đại tiện như ngồi sai tư thế, lười đi vệ sinh, bố mẹ cần theo dõi và nhắc nhở để bé thay đổi ngay.
  • Hướng dẫn trẻ ở tư thế đúng, với đầu gối đặt cao hơn hôn và tốt nhất để con ngồi xổm hay dùng ghế kê chân cho bé.
  • Một số trẻ sợ đi ngoài và xấu hổ khi bị táo bón, bố mẹ cần giải thích cho trẻ hiểu để con không thấy căng thẳng.
  • Tập cho con thói quen đi vệ sinh mỗi ngày 1 lần và tốt nhất là sau bữa sáng hay bữa tối.

Ngoài việc lưu ý tập cho con đi vệ sinh đúng cách, khuyến khích động viên trẻ và cải thiện chế độ dinh dưỡng như trên, bố mẹ hãy tăng cường thêm cho bé men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa để bổ sung thêm lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ sự cân bằng hệ vi sinh và tạo tiền đề cho trẻ tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời, tăng cường lợi khuẩn cũng là giải pháp hữu hiệu giúp hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch của con.

Trẻ bị táo bón sợ đi ngoài phải làm sao?

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Có thể nói, trẻ bị táo bón sợ đi ngoài là tình trạng chung không hiếm gặp, tuy nhiên nếu bố mẹ không giúp trẻ sớm khắc phục thì con có thể gặp nhiều biến chứng như giãn đại tràng, mất phản xạ buồn đại tiên, rối loạn đại tiện. Chúc bố mẹ sớm cải thiện tình trạng của con để bé không còn nỗi sợ mỗi khi đi đại tiện nữa.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ