Trẻ ăn không tiêu nên uống gì nhanh đỡ?

Đầy bụng ăn không tiêu là một trong những tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, mặc dù không phải là vấn đề nguy hiểm nhưng trẻ khó tiêu sẽ rất nhanh chán ăn, kéo dài có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Vậy bố mẹ nên cho trẻ ăn không tiêu nên uống gì để tiêu hóa nhanh? Bài viết sau sẽ gợi ý một số món nước uống bố mẹ nên cho trẻ uống để làm dịu hệ tiêu hóa.

Trà gừng mật ong hỗ trợ nhuận tràng tự nhiên

Gừng là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng nhuận tràng, kích thích và thúc đẩy các hoạt động của hệ tiêu hóa. Dùng trà gừng mật ong thêm chút cốt chanh sẽ giúp trẻ dễ chịu hơn khi con đang bị khó tiêu, đầy bụng.

Để có một ly trà gừng mật ong tiêu chuẩn, mẹ chỉ cần rửa sạch một nhánh gừng, thái lát, sau đó đun sôi nước gừng vài phút, thêm mật ong và đợi tới khi nguội thì cho thêm vài giọt nước cốt chanh là được. Tốt nhất nên để con uống trà gừng mật ong chanh sau bữa sáng. Trà gừng mật ong chanh không chỉ giúp cải thiện tình trạng đầy bụng khó tiêu mà còn hỗ trợ kháng viêm, giải độc.

Trà gừng mật ong chanh giúp trẻ tiêu hóa hiệu quả

Trà hoa cúc giúp an thần và tiêu hóa tốt

Trà hoa cúc ngoài tác dụng giúp an thần, dễ ngủ thì còn có công hiệu đặc biệt giúp tiêu hóa nhanh. Dùng trà hoa cúc cho trẻ bị khó tiêu giúp giảm sự co thắt của dạ dày và ruột, đẩy lùi tình trạng ợ nóng, ợ hơi, đầy bụng.

Mẹ có thể pha trà hoa cúc tươi hoặc khô để hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa của trẻ, ngừa chứng khó tiêu, chướng bụng cũng như giúp con ngủ ngon.

Nước ép cà rốt làm dịu sự chướng bụng, khó tiêu

Trẻ ăn không tiêu nên uống gì nhanh đỡ? Nước cà rốt ép không chỉ tăng cường vitamin A giúp tăng cường thị lực mà còn hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm sự khó chịu khi bị đầy hơi, chướng bụng. Cà rốt còn có tác dụng kích thích tiết dịch vị, ngăn ngừa tình trạng đầy bụng khó tiêu của con tiếp diễn.

Nước ép cà rốt dinh dưỡng xoa dịu cơn chướng bụng khó tiêu cho trẻ

Trẻ ăn không tiêu nên uống gì? Dùng nước ép dứa bảo vệ ruột

Ngoài nước ép cà rốt, nước ép dứa cũng là thức uống rất tốt hỗ trợ tiêu hóa. Trong dứa có chứa nhiều enzyme có lợi như enzyme bromelain hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, bromelain giúp bảo vệ ruột khỏi vi khuẩn gây hại, thúc đẩy trao đổi chất.

Vì vậy, dùng nước ép dứa không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mà còn giúp ngăn ngừa đầy bụng, ợ hơi.

Sữa chua uống hỗ trợ tăng cường lợi khuẩn đường ruột

Hệ tiêu hóa bao gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trẻ bị đầy bụng khó tiêu cũng có thể là các dấu hiệu chứng tỏ con bị rối loạn tiêu hóa.

Lúc này, cho trẻ dùng sữa chua uống sẽ bổ sung lợi khuẩn dồi dào cho cơ thể, thúc đẩy tiêu hóa và cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu nhanh chóng.

Cải thiện tình trạng chướng bụng đầy hơi của con với sữa chua uống

Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho bé với men vi sinh

Dùng probiotic cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là lựa chọn của nhiều phụ huynh thông thái nhằm giúp trẻ cải thiện các bệnh đường ruột ở lứa tuổi này. Men vi sinh có thành phần dồi dào lợi khuẩn đường ruột, khi được nạp vào cơ thể sẽ nhanh chóng bảo vệ thành ruột, ức chế vi khuẩn có hại sinh sôi để và lấy lại sự cân bằng hệ sinh thái đường ruột.

Trẻ ăn không tiêu nên uống gì? Cho trẻ uống men vi sinh sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để tăng cường tiêu hóa, nâng cao sức khỏe đường ruột của con.

Bổ sung lợi khuẩn probiotic hỗ trợ tăng cường tiêu hóa với men vi sinh

Với những thức uống gợi ý như trên, giờ thì bố mẹ đã biết trẻ ăn không tiêu nên uống gì nhanh đỡ rồi. Hãy duy trì cho trẻ uống men vi sinh thường xuyên trong ít nhất 3 tháng để tăng cường đề kháng cho con, phòng tránh các bệnh lý đường ruột tái phát.