Trẻ ăn dặm chậm tăng cân phải làm sao?

Trẻ ăn dặm chậm tăng cân là một trong những vấn đề khiến nhiều phụ huynh đau đầu tìm cách giải quyết. Bài viết sau sẽ đưa ra những giải pháp giúp bố mẹ cải thiện nhanh tình trạng của trẻ.

Những ảnh hưởng khi trẻ chậm tăng cân mẹ nên biết

Trẻ ăn dặm chậm tăng cân, trẻ thiếu hụt chất dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng tới sự phát triển về thể chất của con mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển trí não, làm cho bé dễ mắc bệnh hơn trẻ có cân nặng mức bình thường, cụ thể như:

• Trẻ dễ mắc bệnh: Chậm tăng cân làm cho trẻ dễ mắc bệnh hơn, bởi lúc này cơ thể bé bị suy nhược, suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Nếu bé bị chậm tăng cân kéo dài có thể dẫn tới các vấn đề tiêu hóa của trẻ, gặp các bệnh như rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, bệnh kéo dài và rất lâu khỏi.

Chậm tăng cân khiến cơ thể suy nhược, suy giảm sức đề kháng và làm trẻ dễ mắc bệnh hơn

• Chậm phát triển thể chất: Cơ thể không được cung cấp đủ các dưỡng chất đảm bảo quá trình phát triển sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển tầm vóc của bé trong tương lai.
• Ảnh hưởng đến sự hoàn thiện và phát triển trí não: Trẻ chậm tăng cân gây ảnh hưởng tới sự phát triển trí não, sự nhanh nhẹn và linh hoạt của bé, bởi cơ thể không được cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho trí não như DHA, i-ốt, sắt, chất béo, chất bột đường..

Trẻ ăn dặm chậm tăng cân phải làm sao?

Khi thấy trẻ ăn dặm chậm tăng cân, bố mẹ cần nhanh chóng tìm kiếm và áp dụng các biện pháp cải thiện tình trạng chậm lên cân của bé như sau đây:

• Đa dạng và cân đối chế độ ăn: Xây dựng thực đơn dinh dưỡng đa dạng các loại thực phẩm, chế biến các món ăn đúng cách và phù hợp với lứa tuổi của bé, tránh làm hao hụt, đánh mất tối đa các dưỡng chất cũng như cần bổ sung lượng chất béo cần thiết cho trẻ trong bữa ăn. Bố mẹ tránh ép con ăn quá nhiều so với nhu cầu hay quát mắng trẻ làm con sợ ăn, biếng ăn.

Bố mẹ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng đa dạng, đủ chất và phù hợp cho trẻ

• Tẩy giun 6 tháng một lần cho bé: Thực hiện tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần cho trẻ trên 2 tuổi cũng là cách giúp con tăng cân hiệu quả. Cần thực hiện tẩy giun cho trẻ định kỳ theo lịch đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
• Khuyến khích trẻ vận động đúng cách: Kết hợp thực hiện tập luyện, vận động đúng cách cùng với một chế độ dinh dưỡng khoa học là chìa khóa giúp trẻ tăng cân tốt. Với những trẻ lớn, bố mẹ có thể cho con ra ngoài vận động khoảng 30 phút/ngày.
• Cung cấp thêm vitamin, khoáng chất: Bổ sung thêm các sản phẩm tăng cường vi chất cho con để cơ thể nhận được đầy đủ vitamin D, canxi, kẽm, đồng, kali.. vừa cải thiện cân nặng cho bé, vừa hạn chế nguy cơ bị còi xương của trẻ cũng là điều nên làm.
• Bổ sung men vi sinh cho bé biếng ăn tiêu hoá kém: Sử dụng men lợi khuẩn tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là điều cần thiết để hỗ trợ tiêu hóa cho bé tối ưu. Duy trì dùng thường xuyên men vi sinh sẽ xây dựng một hệ sinh thái đương ruột ổn định, cân bằng tỷ lệ lợi khuẩn – hại khuẩn, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng hiệu quả cũng như giúp bé ăn ngon miệng hơn, ăn tốt hơn, khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ nhỏ của Anh Quốc

Trên đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng trẻ ăn dặm chậm tăng cân bố mẹ có thể áp dụng sớm cho con nhằm giúp trẻ lên cân an toàn, ăn uống hấp thu tốt. Hãy duy trì một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và bổ sung men vi sinh đều đặn để con có hệ tiêu hóa tốt, phát triển toàn diện về mọi mặt.