Quấy khóc đêm ở trẻ 1 tuổi: khi nào là bất thường?

Quấy khóc đêm là tình trạng khá phổ biến thường xuyên gặp ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Bố mẹ thường cho rằng con quay khóc vào ban đêm là chuyện thường tình, không có gì đáng quan ngại. Tuy nhiên, nhiều trường hợp quấy khóc đêm ở trẻ 1 tuổi là dấu hiệu cảnh báo con có thể đang mắc các bệnh lý. Vậy làm thế nào giúp bố mẹ nhận biết được khi nào trẻ quấy khóc đêm bất thường?

Dấu hiệu quấy khóc đêm bất thường ở trẻ 1 tuổi

Dấu hiệu quấy khóc đêm bất thường ở trẻ 1 tuổi

Trẻ 1 tuổi quấy khóc đêm một cách bất thường sẽ có những biểu hiện sau đây:

• Bé đột nhiên khóc dữ dội, khóc thét, hoảng sợ và giật mình. Bé khóc dai dẳng hơn 3 tiếng mỗi ngày vào ban đêm, mẹ dỗ em mãi không chịu ngủ. Rất có thể là do bé bị dị ứng với protein sữa bò, dẫn đến bị đau bụng, khó chịu, không ngủ ngon.
• Con khóc không có lý do. Hay đầu gối của em gặp vào bụng, tay chân căng cứng và nắm chặt. Ngoài khóc dai dẳng, trẻ 1 tuổi quấy khóc bất thường sẽ kèm theo một số triệu chứng sau: nôn, ưỡn ngực, bỏ bú,….
• Cơ thể trẻ nhỏ thiếu chất là nguyên nhân chính dẫn đến sức khoẻ của con bị suy nhược, mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, quấy khóc về đêm. Giấc ngủ không yên khiến bé khó chịu và quấy khóc nhiều hơn vào ban đêm. Các nguyên tố vi lượng ảnh hưởng trực tiếp đến việc trẻ quấy khóc đêm như canxi, kẽm, vitamin D,…
• Thiếu canxi có thể làm chậm hoạt động của hệ thần kinh trung ương, ức chế giấc ngủ sâu, khiến trẻ hay giật mình và quấy khóc. Trẻ thiếu kẽm thường có giấc ngủ không ổn định và hay trằn trọc về đêm.

Nguyên nhân trẻ 1 tuổi quấy khóc đêm bất thường

Thay đổi môi trường sống 

Trẻ quấy khóc đem do thay đổi môi trường sống

Giai đoạn 1 tuổi, trẻ khá nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường sống xung quanh. Khi thay đổi môi trường sống, cơ thể của con sẽ không kịp thích ứng với những điều kiện sống mới lạ, dẫn đến trẻ bị khó chịu và phát sinh những phản ứng cơ thể, đặc biệt là quấy khóc ban đêm. 

Do tác động ngoại cảnh

Trẻ được nhiều người bế chuyền tay vào ban ngày là một lý do ngoại cảnh khiến cơ thể bé dễ bị mệt mỏi, ban đêm ngủ không sâu giấc, giật mình quấy khóc vào ban đêm. Ngoài ra, một số lý do ngoại cảnh cũng có thể khiến con quấy khóc bất thường vào ban đêm như: tã của con bị ẩm ướt hoặc phòng ngủ của con quá nóng/ quá lạnh, chăn gối khiến bé ngứa ngáy, khiến bé ngột ngạt, khó chịu, không thoải mái khi ngủ.

Trẻ khóc đêm do bệnh lý 

Trẻ sốt do mọc răng thường quấy khóc về đêm

Nếu trẻ 1 tuổi quấy khóc đêm kèm theo những dấu hiệu đã đề cập ở trên thì rất có thể con đã mắc một số bệnh lý như: trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, đau bụng, xoắn ruột, co thắt vùng bụng,… Đôi khi, trẻ mọc răng, bị sốt cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ khóc nhiều về đêm. 

Giải pháp giúp bé giảm quấy khóc đêm

Tìm hiểu nguyên nhân khiến con khóc đêm

Bố mẹ cần bình tĩnh, lưu ý quan sát thật kỹ các triệu chứng của con để tìm được lý do khiến trẻ 1 tuổi quấy khóc về đêm. Đặc biệt, kiểm tra hết tất cả các nguyên nhân có thể khiến con bị khó chịu như kiểm tra tã, tăng giảm nhiệt độ phòng phù hợp, vệ sinh chăn gối của con thường xuyên.

Nếu con quấy khóc về đêm trong thời gian dài nhưng bố mẹ không tìm ra được nguyên nhân thì cần đưa trẻ đi bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nhất.

Tạo thói quen ngủ đúng giờ

Mẹ nên điều chỉnh cho con khung thời gian sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Tránh trường hợp trẻ ngủ ngày quá nhiều, đêm lại ngủ không sâu giấc dẫn đến tình trạng quấy khóc. 

Lưu ý môi trường sống của con

Thường xuyên vệ sinh sinh sạch sẽ môi trường xung quanh con, đặc biệt là chỗ ngủ của con. Chăn tã phải luôn được vệ sinh sạch sẽ, không khí phòng ngủ phải thoáng đãng, ấm áp. 

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và đề kháng cho con

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hoá và sức đề kháng cho trẻ nhỏ

Khi tiêu hóa của trẻ gặp vấn đề, không chỉ ảnh hưởng khả năng hấp thu của con mà còn dễ khiến bé khó chịu, mệt mỏi, đau bụng về đêm, không khỏi tránh việc trẻ quấy khóc. lúc này, ba mẹ nên cho con uống men vi sinh bổ sung lợi khuẩn, nhằm hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch cho con… 

Các lợi khuẩn có trong men vi sinh sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng đề kháng tối ưu cho con. Điều này giúp cải thiện sức khỏe trẻ ngày một tốt hơn, trẻ quấy khóc đêm do bệnh lý đường tiêu hoá cũng được giảm bớt, giúp trẻ ăn ngon ngủ kỹ, phát triển ổn định.