Những lí do dẫn tới tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ ba mẹ cần chú ý

Tình trạng tiêu hoá kém thực tế có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào; song trẻ nhỏ là đối tượng dễ gặp phải nhất. Ở giai đoạn đầu đời; hệ tiêu hoá của bé vẫn chưa phát triển toàn diện. Từ đó, bé rất dễ gặp phải gặp phải các vấn đề về tiêu hoá khác nhau. Vậy ba mẹ có biết đâu là những lí do dẫn tới tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ? Câu trả lời sẽ có ở bài viết dưới đây! 

Tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ là gì?

Hiện tượng trẻ nhỏ tiêu hoá kém hay còn được gọi là tình trạng bé kém hấp thụ dinh dưỡng. Cụ thể hơn; nguồn thức ăn mà ba mẹ bổ sung cho bé hàng ngày dù khá đầy đủ và đa dạng các dưỡng chất. Thế nhưng hệ tiêu hoá của bé lại không thể xử lí và hấp thụ được hết các dưỡng chất này. Từ đó dẫn tới bé bị thiếu hụt dinh dưỡng; sức khoẻ bị ảnh hưởng; dễ mắc bệnh…

Bé tiêu hoá kém hay còn được gọi là bé kém hấp thụ dinh dưỡng vào cơ thể

Một số dấu hiệu cho thấy bé có hệ tiêu hoá hoạt động kém là:

• Đi ngoài ra phân lỏng; nhiều nước; phân sống; có mùi tanh; đôi khi có lẫn các hạt thức ăn chưa tiêu hoá hết.
• Bé có một số dấu hiệu như đau bụng; đầy hơi; chướng bụng.
• Bé biếng ăn; suy dinh dưỡng; chậm lớn; kém phát triển chiều cao.
• Bé chán ăn; ăn ít hơn so với bình thường.
• Sức khoẻ của bé suy giảm; dễ mắc phải các bệnh vặt.

Đâu là lí do dẫn tới tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ?

• Trẻ ăn dặm quá sớm

Việc bé ăn dặm quá sớm sẽ tạo ra các áp lực cho hệ tiêu hoá còn non nớt. Từ đó khiến hệ tiêu hoá bị tổn thương; bị quá tải vì không thể xử lí kịp thời các thức ăn nạp vào cơ thể. Từ đó bé sẽ bị rối loạn tiêu hoá; khó hấp thu các dưỡng chất bổ sung vào.

• Chế độ ăn uống kém vệ sinh

Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm cũng là vấn đề dẫn tới tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ. Nếu ba mẹ cho bé ăn uống không hợp vệ sinh (thức ăn chưa nấu chín; thực phẩm không rõ nguồn gốc…) sẽ dẫn tới hệ tiêu hoá của bé bị ảnh hưởng. Bé sẽ gặp phải các vấn đề như đau bụng; tiêu chảy; viêm nhiễm đường tiêu hoá… Sức khoẻ hệ tiêu hoá của bé sẽ bị suy yếu.

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, mất cân bằng khiến bé bị tiêu hoá kém

• Ảnh hưởng từ thuốc kháng sinh

Việc sử dụng thuốc kháng sinh cho trẻ nhỏ là vấn đề khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên loại thuốc này không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn, virus có hại mà nó còn làm giảm lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Điều này kéo theo sự mất cân bằng vi sinh trong ruột. Bé bị rối loạn tiêu hoá; hấp thu kém hơn.

• Bé ăn uống không điều độ

Tình trạng ăn uống không điều độ cũng là nguyên nhân gây ra tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ. Một số biểu hiện phổ biến ở trẻ nhỏ hiện nay là bé thường xuyên bỏ bữa; bé ăn 1 lúc quá nhiều thức ăn có cùng dưỡng chất… Những điều này sẽ gây ra áp lực và tổn thương cho hệ tiêu hoá. Từ đó dẫn tới tình trạng bé tiêu hoá kém; hấp thụ thức ăn chậm hơn.

Ba mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng tiêu hoá kém ở trẻ?

Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, đủ bữa, đủ chất

Việc đảm bảo bé có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng sẽ mang lại công dụng hiệu quả trong việc hạn chế tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ. Các chuyên gia cho biết, ba mẹ hãy đáp ứng chế độ ăn khoảng 5 bữa trong ngày cho bé; nó bao gồm 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Trong đó; thực đơn ăn uống của bé cần đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất từ đa dạng các thực phẩm:

• Chất đạm: Thịt bò, trứng, tôm, cá, thịt gà…
• Chất béo: Dầu oliu, phô mai, trứng…
• Tinh bột: Cơm, yến mạch, khoai tây, khoai lang…
• Vitamin và khoáng chất: Ru củ quả, trái cây…

Khuyến khích bé vận động

Để thúc đẩy cải thiện tiêu hoá kém ở trẻ nhỏ; ba mẹ hãy khuyến khích bé vận động nhiều hơn. Điều này không chỉ giúp bé phát triển thể chất mà còn hỗ trợ tăng hoạt động co bóp nhu động ruột. Từ đó bé sẽ ăn uống ngon miệng hơn; thúc đẩy quá trình tiêu hoá của bé dễ dàng hơn; hấp thụ dinh dưỡng nhanh chóng.

Bổ sung men vi sinh cho bé

Bổ sung men vi sinh chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ được nhập khẩu từ Anh Quốc

Bổ sung men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là một trong những cách xây dựng hàng rào bảo vệ cho hệ tiêu hoá hiệu quả. Men vi sinh sẽ cung cấp hàm lượng lợi khuẩn dồi dào. Chúng sẽ giúp bé ức chế sự hoạt động của các hại khuẩn; cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột. Nhờ đó bé sẽ có hệ tiêu hoá hoạt động khoẻ mạnh; hấp thụ tối ưu dinh dưỡng; phát triển toàn diện.

Tổng hợp: Dương Hoàng