Đầy bụng, táo bón là một nỗi ám ảnh với nhiều trẻ và gây cho bố mẹ nhiều lo lắng. Bởi lúc này, bụng con thường xuyên ấm ách khó chịu, không đi ngoài được, thức ăn, chất cặn thừa dồn nén gây đầy và căng tức ở vùng bụng khiến bé mệt mỏi và quấy khóc. Cùng tìm hiểu nguyên nhân trẻ đầy bụng và táo bón và cách cải thiện dưới đây.
Thực tế, các rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng táo bón ở trẻ
Tình trạng đầy bụng táo bón ở trẻ nhỏ phần lớn là táo bón chức năng, tức là xuất phát do sự kém ổn định chức năng đường tiêu hóa. Theo đó, các nguyên nhân chính gây táo bón đầy bụng thường gặp ở bé phải kể tới là:
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho bé đầy bụng táo bón
Chế độ dinh dưỡng cho bé đầy bụng táo bón cần được thiết lập như sau:
Massage bụng cho bé
Dùng các ngón tay của mẹ sau đó massage nhẹ nhàng xoay tròn theo chiều kim đồng hồ từ trốn ra ngoài bụng của trẻ. Mẹ nên sử dụng dầu để các thao tác massage dễ dàng hơn. Lưu ý không nên massage bụng khi bé vừa ăn xong nhé.
Giúp trẻ xì hơi
Giúp trẻ xì hơi
Để giúp bé xì hơi, giảm bớt khó chịu do đầy bụng khó tiêu, các mẹ có thể thực hiện một vài động tác như sau:
Chườm nóng bụng cho trẻ
Mẹ có thể sử dụng gói chườm nóng chuyên dụng để chườm vùng bụng cho bé. Hơi nóng và sức nặng của gói chườm sẽ làm giảm chứng đầy bụng và táo bón cho bé. Hoặc mẹ có thể sử dụng khăn mềm, nhúng vào nước ấm rồi đắp lên vùng bụng của bé. Mẹ lưu ý cần phải kiểm tra độ nóng trước khi đặt lên bụng con yêu nhé!
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa cho bé
Cho trẻ uống thêm men vi sinh để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng sức đề kháng
Hiện nay, việc sử dụng men vi sinh không chỉ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho con được nhiều gia đình tin chọn.
Việc tăng cường lợi khuẩn từ men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh nhanh chóng, giải quyết nhanh dấu hiệu rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột như: chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu cho trẻ. Đồng thời, chúng cũng hỗ trợ tăng đề kháng tự nhiên cho bé. Điều này tạo tiền đề giúp con tiêu hóa tốt, miễn dịch vững vàng và phòng tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa hay các bệnh lý đường ruột tái phát.