Nguyên nhân khiến trẻ bị đầy bụng sau khi ăn?

Trẻ bị đầy bụng sau khi ăn khiến con khó chịu, quấy khóc nhiều và làm cho bố mẹ mệt mỏi dỗ bé. Bố mẹ hãy đọc bài sau để biết nguyên nhân là gì và cách khắc phục giúp bé cải thiện tình trạng đầy bụng nhanh chóng.

Nguyên nhân khiến trẻ bị đầy bụng sau khi ăn?

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ bị đầy bụng sau khi ăn, ảnh hưởng tới sự phát triển lâu dài của bé. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng này và mẹ cần lưu ý gồm có:

Chế độ ăn uống của trẻ chưa sắp xếp phù hợp

Chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng nhiều tới hệ tiêu hóa của bé, do đó mẹ cần lưu ý một số thực phẩm có thể gây chướng bụng cho trẻ như:

• Thực phẩm nhiều chất xơ nhất là thực phẩm có chứa cám.
• Trái cây như đào, mơ, mận khô, lê, cam quýt.
• Các loại rau như măng tây, bắp cải, atiso, bông cải xanh.
• Các loại rau giàu tinh bột như súp lơ, khoai tây.
• Thực phẩm nhiều tinh bột khác như mì ống, ngô.
• Sản phẩm từ sữa và sữa.
• Socola, đồ uống có ga, caffeine.

Cho trẻ ăn những thực phẩm gây khó tiêu có thể làm bé đầy hơi chướng bụng

Trẻ bị dị ứng các loại protein có trong sữa

Một số trẻ có thể bị dị ứng protein trong sữa mẹ hay sữa công thức, gây ra các dấu hiệu khác ngoài đầy hơi chướng bụng như bị tiêu chảy, non ói, phát ban, nổi mề đay.. Nếu mẹ nghi ngờ trẻ dị ứng protein sữa, hãy đưa bé đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sớm.

Bệnh lý đường tiêu hóa

Trong một số trường hợp, bụng trẻ bị cứng, chướng căng có thể là dấu hiệu vấn đề tiêu hóa của trẻ, ví dụ như bị viêm ruột thừa, viêm đại tràng,… Nếu trẻ chướng bụng kèm theo dấu hiệu khác như bị sốt, nôn ói, tiêu chảy ra máu thì bé cần được đi khám sớm.

Không dung nạp đường lactose

Đường lactose là loại đường tự nhiên có ở trong sữa mẹ và sữa công thức. Một số trẻ cơ thể không có đủ enzyme lactase để tiêu hóa đường lactose, gây chướng bụng, tiêu chảy, táo bón.

Trào ngược dạ dày – thực quản

Tình trạng trào ngược dạ dày là khi thức ăn hay dịch vị từ dạ dày trào ngược lên phía thực quản, gây cảm giác nóng rát ở ngực. Trẻ bị đầy bụng sau khi ăn có thể do trào ngược dạ dày gây căng bụng, đầy hơi, nôn trớ..

Thay đổi chế độ ăn của trẻ một cách đột ngột

Nếu thay đổi sữa cho trẻ đột ngột, bé có thể bị đầy hơi chướng bụng do hệ tiêu hóa chưa thích nghi với loại sữa mới thay. Trường hợp này mẹ nên đổi sữa cho con từ từ, pha sữa mới với sữa cũ và dần tăng tỷ lệ sữa mới lên.

Trẻ bú quá nhanh hoặc bú chưa đúng cách

Khi cho con bú quá nhanh, trẻ có thể nuốt phải nhiều hơi vào dạ dày gây chướng bụng. Ngoài ra, nếu mẹ cho con bú sai tư thế hoặc cầm bình sữa không đúng cách thì bé cũng dễ bị đầy hơi chướng bụng.

Tư thế cầm bình sai cách có thể làm cho bé nuốt nhiều hơi vào bụng trong khi bú

Cải thiện nhanh tình trạng đầy hơi cho bé hiệu quả tại nhà

Thực hiện một số biện pháp đơn giản sau có thể giúp trẻ giảm nhanh dấu hiệu đầy hơi chướng bụng sau khi ăn xong, bố mẹ hãy tham khảo:

• Massage bụng: Sau khi trẻ ăn xong khoảng 30 phút, mẹ hãy massage bụng bé để làm giảm cảm giác khi bị đầy bụng, khó tiêu nhanh chóng. Cách này sẽ giúp giảm bớt lượng hơi dư thừa trong dạ dày, giúp trẻ thoải mái, dễ chịu hơn. Mẹo này có thể áp dụng được cho tất cả các độ tuổi kể cả trẻ sơ sinh.
• Uống nước lá tía tô: Lá tía tô tính ấm và là vị thuốc từ thiên nhiên rất tốt trong việc cải thiện tình trạng chướng bụng ở trẻ nhỏ. Mẹ chỉ cần chọn khoảng 30gr lá tía tô tươi, rửa sạch, để ráo nước và giã nhuyễn, chắt cho bé uống nước hoặc nấu lá tía tô và cho con uống là được.
• Sử dụng nước vỏ quýt: Vỏ quýt khô cũng có tính ấm giống tía tô, có thể giúp cải thiện tình trạng đầy hơi chướng bụng sau khi con ăn xong. Mẹ hãy chọn vài miếng vỏ quýt thái nhỉ, phơi khô và rửa với nước ấm, sau đó hãm như hãm trà khoảng 15 phút, chắt lấy nước cho bé uống ngay để xử trí tình trạng chướng bụng nhanh chóng cho bé.
• Uống nước gừng: Gừng trong Đông y có tính ấm, giúp giải độc và kích thích hệ tiêu hóa. Các bà mẹ có thể cho con uống nước gừng để giúp di chuyển khí dư thừa xuống ruột non và làm trống dạ dày trẻ, giúp giảm đầy hơi nhanh.
• Bổ sung men vi sinh: Tăng cường men lợi khuẩn tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là lựa chọn của nhiều phụ huynh thông thái nhằm giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đầy hơi của bé, đặc biệt là dấu hiệu đầy hơi chướng bụng do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột gây ra. Bố mẹ hãy duy trì cho con dùng men vi sinh ít nhất 3 tháng để giúp con ổn định sức khỏe đường ruột và tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho trẻ chống lại bệnh tật.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Tình trạng trẻ bị đầy bụng sau khi ăn có thể được khắc phục nhanh chóng với các biện pháp trên. Tuy nhiên nếu bố mẹ thấy bé không đỡ hoặc có kèm theo các dấu hiệu bất thường khác thì cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán đúng bệnh.