Mẹo chăm sóc trẻ bị táo bón khi uống sữa công thức

Trẻ bị táo bón cần có chế độ chăm sóc phù hợp để giúp bé đại tiện dễ dàng hơn, giảm nhanh các triệu chứng táo bón. Mẹo chăm sóc trẻ bị táo bón khi uống sữa công thức mẹ nên biết.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn

WHO khuyến cáo sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có đầy đủ lượng dinh dưỡng cần thiết và phù hợp với trẻ. Dinh dưỡng có trong sữa mẹ được tổng hợp ở dạng rất dễ hấp thụ, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện cả về chức năng và cấu tạo. Điểm ưu việt nhất của sữa mẹ là có thể điều chỉnh dinh dưỡng phù hợp nhất với nhu cầu trẻ trong mỗi độ tuổi khác nhau.

Theo thông tin Bộ Y tế Việt Nam cung cấp, ở nước ta có khoảng 2.5 triệu trẻ em bị suy dinh dưỡng thể thấp còi do không được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng sau sinh. Ngược lại trẻ bú mẹ lại có sự phát triển rất tốt về hình thể, các giác quan, trí tuệ, ngôn ngữ và sức khỏe tổng thể. Cùng với đó, tỉ lệ trẻ bú mẹ bị  chàm, hen suyễn, tiểu đường, dị ứng thực phẩm cũng giảm đáng kể so với trẻ uống sữa công thức.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn

Mẹo chăm sóc trẻ bị táo bón khi uống sữa công thức

Để trẻ bị táo bón khi uống sữa công thức có thể nhanh cải thiện, giảm khó chịu và sự ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ, mẹ hãy áp dụng những mẹo chăm sóc sau đây:

• Khuyến khích trẻ uống nhiều nước lọc, nước ép hoặc sinh tố trái cây, rau củ. Trong đó nước mận Hà Nội có thể giúp trẻ cải thiện táo bón rất hiệu quả.
• Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Mẹ nên cho trẻ ăn khoảng 5 loại rau của quả mỗi ngày. Trong đó các loại rau tốt cho trẻ bị táo bón gồm có: Rau lang, rau dền, mồng tơi, bí đỏ, khoai lang, đu đủ, dâu tây, cam, thanh long, dưa hấu,… Tuy nhiên trẻ bị táo bón không nên ăn hồng xiêm, táo, các loại trái cây chưa chín.
• Đổi loại sữa công thức phù hợp với trẻ hoặc mẹ có thể cho bé uống sữa hạt như đậu nành, đậu xanh, đậu đen, óc chó,… để thay thế.
• Xoa bụng cho bé mỗi ngày 2 – 3 lần sau bữa ăn ít nhất 30 phút
• Rèn cho trẻ thói quen đại tiện hàng ngày, nếu cố định vào sau bữa sáng thì rất tốt nhưng nếu trẻ chưa thích nghi ngay được thì việc đi vệ sinh mỗi ngày cũng giúp cải thiện và ngăn ngừa táo bón rất hiệu quả. Để tập cho bé đại tiện vào sau bữa sáng mẹ nên cho bé ăn sáng sớm hơn một chút so với thời gian trước đó.
• Tư thế ngồi ị bô đúng là 2 chân bé phải chạm đất
• Theo dõi cân nặng mỗi tháng của trẻ
• Ngay khi nhận thấy trẻ có dấu hiệu bị táo bón mẹ cần cho bé uống men vi sinh bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh, có thể dùng để trị táo bón cho trẻ 3 tháng tuổi.
• Không tùy tiện sử dụng thuốc thụt tháo cho trẻ, nếu lạm dụng loại thuốc này có thể khiến bé không tự chủ được đại tiện. Thay vào đó mẹ có thể sử dụng đọt mồng tơi non hoặc lấy tăm bông thấm một chút mật ong để thụt nhẹ vào hậu môn của trẻ.
• Đưa trẻ đi khám khi có các dấu hiệu: Trẻ bị táo bón trên 1 tuần sau khi đã thực hiện đủ các phương pháp chúng tôi đã liệt kê bên trên; trẻ bị nôn ói, bụng căng chướng; sốt, chậm hoặc không lên cân; có dấu hiệu bị táo bón, chướng bụng ngay sau sinh.

Không tùy tiện sử dụng thuốc thụt tháo cho trẻ, nếu lạm dụng loại thuốc này có thể khiến bé không tự chủ được đại tiện

Cách phòng ngừa trẻ bị táo bón khi uống sữa công thức

Để phòng ngừa tình trạng táo bón khi uống sữa công thức ở trẻ mẹ nên:

• Cho bé uống men vi sinh bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh kết hợp với sữa công thức hoặc lựa chọn loại sữa công thức có probiotic trong thành phần. Việc mẹ duy trì bổ sung lợi khuẩn sớm sẽ hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, nâng cao miễn dịch tối ưu cho trẻ. Nhờ đó, chúng giúp bảo vệ và nâng cao hệ tiêu hóa của trẻ, hạn chế tối đa các vấn đề tiêu hóa, trong đó có táo bón

Cho bé uống men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ

• Chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi của bé
• Không nên thường xuyên đổi loại sữa cho trẻ
• Khi nhận thấy trẻ bị táo bón khi uống 1 loại sữa nào đó hãy thử đổi sang loại sữa khác cho đến khi tìm được sữa phù hợp, không khiến trẻ bị táo bón.
• Pha sữa theo đúng công thức nhà sản xuất hướng dẫn và in trên bao bì.
• Khi mới đổi sữa cần pha kết hợp để trẻ thích nghi với loại sữa mới, đồng thời còn có thể kiểm tra xem sữa mới có phù hợp với bé hay không.

Trẻ bị táo bón khi uống sữa công thức là hiện tượng khá phổ biến, nếu có thể hãy cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh. Trường hợp mẹ bị mất sữa, không có đủ sữa cho con bú thì từ khi trẻ được 1 tháng tuổi mẹ có thể cho bé uống men vi sinh để hệ tiêu hóa được hỗ trợ, tăng cường hoạt động.