Nếu hệ tiêu hóa hoạt động tốt trẻ không chỉ có đủ dinh dưỡng cần thiết phát triển toàn diện mà còn giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Men lợi khuẩn có giúp trẻ tăng cường hệ tiêu hóa? Tìm hiểu những lợi ích mà men lợi khuẩn có thể mang lại đối với sức khỏe tiêu hóa.
Bổ sung men lợi khuẩn giúp hệ vi sinh đường ruột cân bằng
Men lợi khuẩn có chứa rất nhiều probiotic, những sinh vật sống trong cơ thể người mang lại những lợi ích về sức khỏe. Uống men lợi khuẩn là cách nhanh nhất để giúp hệ vi sinh đường ruột đạt trạng thái cân bằng, đảm bảo các hoạt động tiêu hóa diễn ra bình thường, tốt nhất.
Trong cơ thể chúng ta có chứa rất nhiều vi khuẩn bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn. Nếu hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng, tỉ lệ hại khuẩn tăng lên, hoạt động của vi khuẩn xấu sẽ lấn át hoạt động của lợi khuẩn gây ra các vấn đề về tiêu hóa. Tình trạng này xảy ra phổ biến hơn ở trẻ nhỏ vì hệ tiêu hóa của các em chưa được phát triển toàn diện kết hợp với tác động của chế độ ăn không phù hợp, các bệnh lý, do trẻ sử dụng kháng sinh kéo dài,… Uống men lợi khuẩn cung cấp một lượng lớn probiotic (tối thiểu 1 tỉ CFU lợi khuẩn mỗi liều), tỉ lệ lợi khuẩn nhanh chóng tăng cao để trở lại trạng thái cân bằng.
Bổ sung men lợi khuẩn giúp hệ vi sinh đường ruột cân bằng
Men lợi khuẩn giúp trẻ tăng cường hệ tiêu hóa
Các vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ có thể kể đến: tiêu chảy, táo bón, nôn trớ, chướng bung, hội chứng ruột kích thích, … Bổ sung men lợi khuẩn giúp tăng cường hệ tiêu hóa là biện pháp hữu hiệu để cải thiện các vấn đề này:
Men vi sinh bổ sung probiotic, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ
Hệ miễn dịch là hàng rào phòng thủ tự nhiên của cơ thể chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Nếu hoạt động của hệ miễn dịch suy giảm, cơ thể sẽ rất dễ bị nhiễm bệnh truyền nhiễm, bệnh do thời tiết hay ký sinh trùng gây ra.
Cho trẻ uống men lợi khuẩn là phương pháp tăng cường khả năng miễn dịch hữu hiệu. Khi lợi khuẩn đạt tỉ lệ 85% các hoạt động của hại khuẩn sẽ bị ức chế, chúng mất khả năng gây bệnh cho cơ thể. Ngoài ra, một số chủng lợi khuẩn như L. rhamnosus còn có khả năng thúc đẩy sản xuất kháng thể IgA, ngăn ngừa sự xâm nhập của ký sinh trùng gây bệnh vào cơ thể, đặc biệt là các bệnh do nhiễm trùng thông thường như cảm lạnh, cảm cúm.
Theo các nghiên cứu cho thấy men lợi khuẩn có thể giúp trẻ giảm 17% nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp. Còn tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh lại là 1 trong những nguyên nhân gây ra bệnh Crohn, vảy nến và đa xơ cứng. Uống men lợi khuẩn giúp củng cố hàng rào bảo vệ niêm mạc ruột, giảm tính thấm của đường ruột để cải thiện các triệu chứng bệnh.
Men lợi khuẩn hỗ trợ tăng cường sức khỏe miễn dịch
Để giúp trẻ tăng cường hệ tiêu hóa, bên cạnh uống men lợi khuẩn mẹ cũng có thể bổ sung probiotic cho trẻ từ thực phẩm như sữa chua, trà thủy sâm,… hay những thực phẩm có chứa probiotic khác. Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý độ tuổi của trẻ để lựa chọn thực phẩm phù hợp, tránh tình trạng phản tác dụng, lại khiến hệ tiêu hóa thêm suy yếu.