Mẹ nên rèn cho trẻ đi vệ sinh lúc nào trong ngày?

Rèn cho trẻ thói quen đi vệ sinh đúng cách là một trong những điều quan trọng bố mẹ cần lưu ý. Tuy nhiên nên để trẻ đi vệ sinh lúc nào trong ngày thì tốt, bố mẹ có biết không? Dưới đây là một số chia sẻ về việc giúp con đi vệ sinh dễ dàng cũng như tiết lộ thời điểm tốt nhất để đi vệ sinh trong ngày.

Thời điểm thích hợp để bố mẹ hướng dẫn con tự đi vệ sinh

Chú ý các dấu hiệu trẻ đã sẵn sàng để ngồi bô

Trên thực tế, không có thời điểm chính xác bắt buộc con phải học cách chủ động đi vệ sinh. Mỗi bé có một thể trạng và sự phát triển khác nhau, cùng với môi trường sinh hoạt khác nhau. Bố mẹ có thể nhận biết dấu hiệu con đã sẵn sàng để tự đi vệ sinh qua các hành động của trẻ như sau:

• Trẻ không bị tè dầm sau giấc ngủ trưa.
• Việc đi tiểu thường xuyên của con có thể dự đoán trước.
• Trẻ có biểu cảm khuôn mặt, dấu hiệu hay nói cho bố mẹ biết mình muốn đi vệ sinh.
• Trẻ có thể hiểu và làm theo những hướng dẫn cơ bản.
• Trẻ có thể tự đi tới nhà vệ sinh và nhờ cởi giúp quần áo.
• Trẻ tỏ vẻ khó chịu với tã lót bị bẩn.
• Trẻ muốn sử dụng nhà vệ sinh hoặc muốn ngồi bo.
• Trẻ muốn mặc đồ lót thay vì tã bỉm.

Một số trẻ bắt đầu tự ngồi bô khi bắt đầu được 18 tháng tuổi, cũng có trẻ tới tận 2 tuổi mới bắt đầu học cách tự đi vệ sinh. Bố mẹ đừng quá lo lắng khi con chưa thể tự đi vệ sinh hoặc chưa thành thạo trong các hành động. Đừng thúc ép và tạo áp lực cho trẻ quá mức, thay vào đó, bố mẹ hãy kiên nhẫn hướng dẫn con để trẻ nắm bắt việc đi vệ sinh dễ dàng hơn.

Mẹ nên rèn cho trẻ đi vệ sinh lúc nào trong ngày?

Cho trẻ đi vệ sinh ngay sau khi ngủ dậy là tốt nhất

Một em bé khỏe mạnh bình thường trong độ tuổi từ 1-4 sẽ cần đi nặng từ 1-2 lần mỗi ngày. Những trẻ có sức khỏe tốt có thể 2 ngày mới đi nặng một lần, với kích thước và lượng chất thải khác nhau phụ thuộc vào những gì trẻ ăn trong ngày. Tuy nhiên, mẹ có thể rèn cho trẻ đi vệ sinh lúc nào thì tốt, đi vệ sinh đúng giờ để tạo thành thói quen hàng ngày, giúp con tiêu hóa tốt hơn, hạn chế tình trạng táo bón lâu ngày ở trẻ do nhin tiêu hiệu quả.

Trẻ đi vệ sinh lúc nào là tốt nhất? Thời điểm tốt nhất cho trẻ đi vệ sinh là ngay sau khi thức dậy, bởi lúc này sự co thắt đại tràng diễn ra mạnh mẽ và hiệu quả nhất. Đi vệ sinh đầu ngày giúp đào thải hết chất cặn bã ra khỏi cơ thể, giúp con thoải mái và khỏe mạnh trong cả ngày. Một số thời điểm thích hợp khác có thể cho con đi vệ sinh là trước sau khi ăn 30 phút, sau khi tắm hoặc chuẩn bị đi ngủ buổi tối.

Lời khuyên cho bố mẹ trong việc dạy trẻ tự đi vệ sinh

Hướng dẫn con cách ngồi bô và khuyến khích trẻ sử dụng bô mỗi ngày

Một số mẹo hay giúp trẻ tự đi vệ sinh dễ dàng hơn, bố mẹ có thể tham khảo như sau:

• Tập cho trẻ ngồi bô trước rồi mới bắt đầu ngồi bồn cầu, với bệ lót bồn cầu dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, có kích cỡ phù hợp với con.
• Hướng dẫn cho trẻ về các vật dụng quen thuộc trong nhà vệ sinh, hoặc mẹ có thể mở video clip, tranh, ảnh, sách truyện cho con thấy hình ảnh em bé ngồi bô, giải thích hành động ngồi bô là rất bình thường.
• Dạy trẻ một số từ liên quan tới việc đi vệ sinh như “con buồn tè”, “con buồn ị”…
• Mặc cho trẻ những loại quần áo dễ cởi, ví dụ như các loại quần chun, quần đùi..
• Chú ý thời điểm con hay đi vệ sinh trong ngày và khuyến khích con ngồi bô vào thời điểm đó.
• Cho trẻ ăn đủ dinh dưỡng với đủ chất xơ và đủ nước.
• Làm mẫu cho trẻ hành động đi vệ sinh.
• Trang trí nhà vệ sinh, bô, sử dụng bệ lót bồn cầu sặc sỡ thu hút sự chú ý của trẻ.
• Không nên kéo dài việc đi vệ sinh quá 10 phút.
• Không ép trẻ khi con không thấy hứng thú trong việc đi vệ sinh.

Ngoài việc dạy cho trẻ cách tự đi vệ sinh, chú ý tới việc trẻ đi vệ sinh lúc nào thì tốt, bố mẹ cũng cần quan tâm tới sức khỏe đường ruột của trẻ, nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên của con với men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bổ sung men vi sinh hàng ngày sẽ giúp phòng tránh được những bệnh lý hệ tiêu hóa phổ biến ở lứa tuổi này, khắc phục các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón.. nhanh chóng, giúp trẻ đi vệ sinh dễ dàng hơn.

Bổ sung men vi sinh đều đặn là cách giúp hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa cho bé

Hướng dẫn con đi vệ sinh từ từ, không nóng vội, sự kiên nhẫn và nhẹ nhàng của mẹ sẽ giúp trẻ sớm học được cách tự đi vệ sinh dễ dàng hơn. Giờ thì mẹ đã biết trẻ đi vệ sinh lúc nào là tốt nhất rồi. Tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ, đi đúng cách là một bước để con tự lập hơn, phát triển hơn từng ngày.