Sữa chua là món ngon bổ dưỡng và rất tốt cho hệ tiêu hóa, bổ sung canxi cho sự phát triển xương khớp, giúp trẻ tiêu hóa tốt cũng như cao lớn hơn. Tuy nhiên mấy tháng trẻ ăn được sữa chua mẹ có biết không? Những lưu ý khi cho con ăn sữa chua sẽ được tiết lộ ngay trong bài viết sau đây!
Sữa chua là thực phẩm giàu chất xơ, cung cấp dồi dào các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên mấy tháng trẻ ăn được sữa chua vẫn là thắc mắc nhiều mẹ băn khoăn.
Từ khi mới sinh tới lúc trẻ được 6 tháng tuổi là giai đoạn con cần được bú mẹ hoặc sử dụng sữa công thức hoàn toàn. Thời điểm này không thích hợp cho con dùng sữa chua bởi đường ruột của trẻ chưa hoàn thiện, khó tiêu hóa bất kỳ món ăn nào ngoài sữa.
Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ nên cho con ăn sữa chua khi bé được 7 tháng tuổi. Đây là lúc đường ruột của trẻ đã hoàn thiện dần, cơ thể tiết ra những enzyme tiêu hóa hiệu quả các thực phẩm khác.
Có thể bổ sung sữa chua cho trẻ khi con được 7 tháng tuổi
Sữa chua mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ nhỏ, bao gồm:
Ăn sữa chua giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng dồi dào
Khi cho trẻ ăn sữa chua mẹ cần lưu ý một số điều như sau:
Ngoài việc tăng cường sữa chua hỗ trợ tiêu hóa cho bé, với trẻ có biểu hiện tiêu hóa kém, các mẹ có thể kết hợp bổ sung thêm men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hàm lượng lợi khuẩn dồi dào từ men vi sinh khi được bổ sung cho bé giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, đặc biệt là những trẻ kém hấp thu dinh dưỡng, trẻ biếng ăn hay gặp các vấn đề rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, chướng bụng,…
Men vi sinh dạng giọt của Anh Quốc hỗ trợ tăng cường tiêu hóa chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Đọc xong bài viết trên, mẹ đã biết mấy tháng trẻ ăn được sữa chua và làm thế nào để cho con dùng sữa chua đúng cách rồi. Hãy duy trì cho con ăn sữa chua đều đặn cũng như tăng cường men vi sinh để trẻ có hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.