Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Để hạn chế tình trạng táo bón, ngoài việc thay đổi chế độ ăn, massage bụng là một trong những phương pháp hỗ trợ tiêu hoá đơn giản mà hiệu quả. Massage giúp cơ thể thoải mái, khắc phục chứng táo bón và rất tốt cho sức khỏe của trẻ. Bài viết sau đây sẽ mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage.

Lợi ích của việc massage khi trẻ bị táo bón

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Lợi ích của việc massage khi trẻ bị táo bón

Massage là mẹo chữa trẻ nhỏ bị táo bón đơn giản, cha mẹ có thể thực hiên tại nhà rất dễ dàng. Massage hỗ trợ cải thiện táo bón tại nhà giúp hệ tuần hoàn của trẻ hoạt động hiệu quả, tăng cường nhu động ruột giúp trẻ có thể đại tiện dễ dàng, đều đặn hơn. Bên cạnh đó, massage cho trẻ bị táo bón còn giúp trẻ có thể thư giãn, tăng sự tương tác giữa bố mẹ và trẻ để trẻ nhanh phát triển khả năng giao tiếp.

Trong khi massage cho trẻ, bố mẹ có thể vừa mỉm cười vừa trò chuyện với con hoặc hát các bài hát có giai điệu du dương giúp trẻ có thể cảm nhận được tình yêu thương của cha mẹ dành cho. Sự tương tác đó cũng là một trong những cách giúp trẻ học nói sớm hơn, tăng khả năng giao tiếp cho trẻ sau này.

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Massage bụng giảm táo bón hiệu quả

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Massage bụng giảm táo bón hiệu quả

Đầu tiên, mẹ đặt ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ, tiếp theo xoay vòng quanh rốn và mở rộng dần vòng tròn cho đến khi các ngón tay của mẹ gần với hông phải. Chú ý bàn tay di chuyển theo chiều kim đồng hồ.

Đối với bé lớn, mẹ có thể dùng cả bàn tay để massage. Lực ấn của mẹ vẫn ở mức độ vừa phải mẹ nhé. Việc massage và xoay tay theo chiều kim đồng hồ giúp đẩy các thành phần trong ruột di chuyển theo chiều dài của ruột.

Kiểu massage “I LOVE YOU” giúp giảm triệu chứng táo bón cho bé

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Kiểu massage “I LOVE YOU” giúp giảm triệu chứng táo bón cho bé

Tuyệt chiêu massage thú vị này áp dụng ở vùng bụng của bé. Vì trong tiếng Anh, từ “you” có cách phát âm tương tự chữ “U” nên “I Love You” thường cũng được viết là “I Love U”. Kiểu massage tốt cho bé táo bón này gồm có 3 bước.

  • Bước 1: Đặt tay bên phải rốn bé, vuốt dọc xuống tạo thành hình chữ “I”
  • Bước 2: Đặt tay trên rốn một chút, vuốt từ trái sang phải, kéo dọc xuống tạo thành chữ “L”
  • Bước 3: Đặt tay bên trái rồi vuốt thành hình vòng cung trên bụng bé, tạo thành chữ “U”
  • Lưu ý, bên trái hay bên phải được tính theo chiều của người mẹ.

Massage nhẹ nhàng ở chân giúp cải thiện táo cho bé

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Massage nhẹ nhàng ở chân giúp cải thiện táo cho bé

Massage chân kết hợp với bấm huyệt thường mang lại hiệu quả trị táo bón. Massage chân cho trẻ sau ăn 45 phút, mỗi lần massage trong 30 phút. Mẹ thực hiện theo cách sử dụng ngón tay cái để xoa ở giữa gót chân rồi đến lòng bàn chân. Xoa bóp bắt đầu từ cạnh bàn chân đến trung tâm giữa lòng bàn chân theo hình tròn. Việc massage chân giúp bé cảm thấy dễ chịu, giảm táo bón.

Chữa táo bón cho bé bằng massage – mẹ cần lưu ý gì?

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Chữa táo bón cho bé bằng massage – mẹ cần lưu ý gì?

Khi tiến hành massage chữa táo bón cho con, ba mẹ cần lưu ý những điều sau đây:

  • Chọn thời điểm: Tốt nhất mẹ nên massage vào lúc bé và mẹ đang cần được thư giãn nhất.
  • Chọn địa điểm: Mẹ nên thực hiện massage cho bé tại không gian mà bé cảm thấy thoải mái nhất, chẳng hạn như trên giường hoặc dưới sàn. Trải một chiếc thảm hoặc khăn bông mềm mại ở dưới trước, đặt bé lên rồi mới bắt đầu các động tác massage.
  • Trước khi massage, mẹ cần đảm bảo tay đã được rửa sạch, để truyền nhiễm vi khuẩn có hại cho bé.
  • Nhiệt độ phòng lý tưởng để thực hiện massage bụng cho bé là khoảng từ 28 – 29 độ C.
  • Khi thực hiện các cách massage bụng cho trẻ sơ sinh, mẹ nên tác động thật nhẹ nhàng, tạo cảm giác vui vẻ, thoải mái nhất cho trẻ. Chú ý móng tay của bạn có thể gây tổn thương da bé.
  • Mẹ có thể dùng tinh dầu để massage cho bé. Tuy nhiên, không nên dùng với lượng quá nhiều và không bôi trên mặt bé. Các loại tinh dầu phù hợp với trẻ sơ sinh là: dầu dừa, dầu oliu, dầu mè,…
  • Ngoài massage chữa táo bón thì mẹ có thể dùng men vi sinh cho trẻ bị táo bón để cải thiện nhanh các triệu chứng cho con cũng như giúp bé hoàn thiện hệ tiêu hóa

Mách mẹ tuyệt chiêu chữa táo bón cho bé bằng massage

Bổ sung men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hoá cho trẻ nhỏ 

Men vi sinh là sản phẩm có công dụng giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho bé, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong thành phần của men vi sinh chứa hàng tỷ lợi khuẩn, khi được bổ sung vào cơ thể sẽ ngay lập tức cân bằng hệ vi sinh, ức chế sự phát triển của hại khuẩn gây ra rối loạn tiêu hóa. Nhờ đó giúp giảm nhanh tình trạng rối loạn ở trẻ nhỏ cũng như đề phòng những vấn đề xảy ra liên quan đến hệ tiêu hóa như: đầy hơi, táo bón… và tăng cường đề kháng tối ưu cho cơ thể bé.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ