Massage cho trẻ bị táo bón là một trong những biện pháp hữu hiệu giúp cải thiện nhanh tình trạng của con, tăng nhu động ruột và giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Mẹ hãy đọc bài sau để biết các kiểu massage dành cho trẻ đang gặp khó khăn trong việc đi ngoài.
Massage mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe của em bé
Massage không chỉ là động tác giúp tăng cường sợi dây gắn kết tình cảm giữa mẹ và em bé mà còn mang tới những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con, bao gồm:
Đối với những trẻ đang bị táo bón, mẹ nên lựa chọn thời điểm massage cho trẻ bị táo bón vào buổi sáng khi trẻ ngủ dậy hoặc trước khi đi ngủ. Có thể thực hiện sau bữa ăn ít nhất 1 tiếng, không chọn thời gian khi trẻ vừa ăn no. Sử dụng những loại dầu massage có mùi hương nhẹ nhàng sẽ giúp con thư giãn, tránh kích ứng làn da mỏng manh của trẻ.
Cách massage cho trẻ bị táo bón được chia thành rất nhiều loại, mẹ có thể lựa chọn phương pháp massage phù hợp để giúp con nhanh chóng đi ngoài, giảm sự khó chịu khi bị táo bón lâu ngày. Một số cách massage dưới đây được nhiều mẹ sử dụng:
Thực hiện massage bụng cho trẻ
Động tác massage bụng giúp con cải thiện tình trạng táo bón
Massage bụng là một trong những động tác thường được áp dụng với trẻ sơ sinh bị táo bón, cách thực hiện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao:
Massage theo phương pháp “I LOVE U”
Thực hiện massage theo phương pháp I LOVE YOU
Kiểu massage “I LOVE YOU” là động tác mô phỏng theo các chữ cái “I, L, U”, giúp kích thích nhu động ruột của trẻ để con đi ngoài nhanh chóng. Đây là cách massage cơ bản rất dễ làm, mẹ hãy thực hiện theo các bước sau:
Massage ở chân cho trẻ táo bón
Xoa bóp bấm huyệt chân cho trẻ
Sử dụng biện pháp massage cho trẻ bị táo bón kết hợp bấm huyệt ở chân mang đến sự dễ chịu, làm giảm tình trạng khó đi ngoài của trẻ.
Kết hợp với động tác massage chân có thể tập thêm động tác co duỗi chân và đạp xe trên không trung, giúp con nhanh xì hơi, giảm tình trạng khó chịu khi bị ức ách, táo bón lâu ngày.
Lựa chọn sản phẩm men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ
Bên cạnh những động tác massage cho trẻ bị táo bón như trên, một số biện pháp được nhiều phụ huynh sử dụng để tăng cường tiêu hóa được kể đến như cho trẻ tắm nước ấm, tăng cường chất xơ trong chế độ ăn làm mềm phân hay dùng men vi sinh. Men vi sinh gồm các lợi khuẩn tăng cường tiêu hóa, là sản phẩm nên sử dụng hàng ngày nhất là đối với đối tượng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa còn non yếu, giúp giải quyết các vấn đề đường ruột hay gặp như táo bón, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.. hiệu quả.